Колір сперми та запах: що є нормою, а що відхиленням?

Якою має бути сперма?

Сперма повинна бути білувато-сірого кольору з густою, желеподібною консистенцією, схожою на сире яйце (без різкого запаху). Якщо зміна кольору насіннєвої рідини спостерігається протягом декількох днів і супроводжується додатковими симптомами (наприклад, неприємним запахом між ніг у чоловіків), рекомендується звернутися до уролога.

Де знаходиться сперма?

Сперма ніде не знаходиться та не зберігається, оскільки утворюється безпосередньо перед еякуляцією. Утворення сперми у чоловіків відбувається в результаті з'єднання сперматозоїдів з рідинами сім'яних пухирців і передміхурової залози. Сперма допомагає доставити сперматозоїди, які зберігаються в придатках яєчок, в жіночу репродуктивну систему для запліднення яйцеклітини.

Як виглядає здорова сперма?

Здорова сперма виглядає як білувато-сіра рідина, що відрізняється густою, каламутною, липкою консистенцією. Іноді може здаватися, що сперма пахне хлоркою (запах відбілювача не є ознакою патології).

Скільки білка в спермі?

В одному мілілітрі сперми міститься близько 50 мг білка. Концентрація білка, як правило, варіюється в діапазоні від 20 до 60 мг на один мілілітр насіннєвої рідини.

Скільки калорій у спермі?

В одній чайній ложці сперми міститься приблизно 5-25 калорій. Для більш точних вимірювань необхідні додаткові дослідження.

Які вітаміни містяться у спермі?

У спермі присутні вітаміни A, C, D і E. Також сперма містить кальцій, магній, калій, цинк, марганець, мідь, селен, фруктозу і цитрати. Основне призначення поживних речовин у складі сперми — забезпечення сперматозоїдів енергією, необхідною для руху та збереження функцій.

Якого кольору повинна бути сперма?

Сперма повинна бути білою або злегка сіруватою на вигляд. Інші відтінки вказують на необхідність записатися на консультацію до уролога.

Прозора сперма

Прозора сперма може бути ознакою низької кількості сперматозоїдів (менше 15 мільйонів на один мілілітр), що вказує на можливі проблеми з фертильністю. Причини зниження концентрації сперматозоїдів можуть включати:

• дефіцит цинку;
• варикоцеле (розширення вен яєчок в мошонці);
• генетичні патології (наприклад, муковісцидоз або мутації Y-хромосоми);
• інфекції або запалення (наприклад, гонорея, епідидиміт або простатит);
• злоякісні або доброякісні пухлини;
• гормональні порушення;
• тривалий вплив токсинів навколишнього середовища (наприклад, інсектицидів, пестицидів або диму);
• побічні ефекти прийому деяких лікарських препаратів (наприклад, опіоїдів, медикаментів для лікування запалень, раку або серцево-судинних захворювань);
• травми, що призводять до порушення транспортування сперми.

Сперма також може ставати прозорою при частих еякуляціях. Якщо сперма стала прозорою, перше, що можна спробувати зробити, — знизити частоту сім'явивержень. Дуже прозора сперма також може бути передспермальною рідиною, яка зазвичай містить мало сперматозоїдів.

Напівпрозора сперма

Напівпрозора сперма може свідчити про недавню еякуляцію, азооспермію або низьку концентрацію сперматозоїдів. Щоб дізнатися кількість, а також переважаючу форму сперматозоїдів в еякуляті, необхідно записатися на спермограму.

Біла сперма

Біла сперма є нормою. Біло-сірий колір сперми також вказує на відсутність патологій.

Жовта сперма

Жовтий колір сперми може бути пов'язаний зі старінням, тривалою відсутністю еякуляції або сечовипусканням перед сім'явиверженням. Інші причини жовтої сперми можуть включати:

• куріння (нікотин і смоли можуть забарвлювати сперму в жовтий колір);
• прийом деяких ліків або вітамінних добавок (наприклад, вітамінів групи B);
• жовтяницю (супроводжується підвищеним рівнем білірубіну в організмі);
• інфекції, що передаються статевим шляхом (наприклад, гонорею, хламідіоз або генітальний герпес);
• піоспермію (надмірний вміст білих кров'яних клітин у спермі).

Сперма також може жовтіти при вживанні деяких продуктів харчування. Наприклад, жовтувата сперма може спостерігатися при регулярному вживанні куркуми, цибулі, часнику або спаржі.

Рожева сперма

Рожева сперма може бути наслідком вживання великої кількості продуктів червоного кольору (наприклад, буряка). Інші причини рожевої сперми можуть включати інфекції, травми або проходження курсу променевої терапії.

Червона сперма

Найпоширеніша причина червоної сперми — наявність крові (гематоспермія). Якщо сперма набуває яскраво-червоного кольору, кровотеча сталася недавно. Більш темний колір сперми може вказувати на тривалу кровотечу. Сперма може ставати червоною після травм, діагностичних або малоінвазивних втручань, при інфекціях, простатиті або пухлинах передміхурової залози.

Коричнева сперма

Коричнева сперма може вказувати на кровотечу, яка почалася давно. Темно-коричневий колір сперми є однією з ознак рясної кровотечі, при якій необхідно невідкладно звернутися до лікаря.

Зелена сперма

Сперма може ставати зеленою при інфекційних захворюваннях (симптом може доповнюватися неприємним запахом від голівки пеніса). Ще однією причиною може бути побічний ефект від прийому ліків.

Чорна сперма

Чорний колір сперми зазвичай означає наявність старої крові. Можливі причини крові в сім'яній рідині включають травми (наприклад, спинного мозку), інфекції або отруєння важкими металами (наприклад, свинцем або нікелем).

Якої консистенції повинна бути сперма?

Сперма повинна мати густу, желеподібну консистенцію, яка в перші хвилини після еякуляції зазвичай схожа на сире яйце. Одним з важливих параметрів є в'язкість сперми, яка визначається за допомогою спермограми.

Густа сперма

Густа сперма може бути наслідком інфекції, високого рівня лейкоцитів у спермі, гіпофункції передміхурової залози або сім'яних пухирців. Інші причини густої сперми можуть включати:

• зневоднення;
• гормональні збої;
• інфекції сечовивідних шляхів.

До додаткових факторів ризику утворення згустків у спермі належать генетичні порушення та окислювальний стрес. Одним із наслідків підвищеної в'язкості сперми є порушення нормального руху сперматозоїдів в органах жіночої репродуктивної системи.

Рідка сперма

Рідка сперма може пояснюватися частою еякуляцією, дефіцитом цинку або зниженням кількості сперматозоїдів (наприклад, через інфекцію). Інші причини рідкої сперми можуть включати:

• пухлини;
• варикоцеле;
• гормональний дисбаланс;
• генетичні хвороби;
• тривалий вплив токсинів навколишнього середовища;
• аутоімунні захворювання;
• травми.

Додатковим фактором ризику є прийом деяких лікарських препаратів. Наприклад, сперма може виглядати, як вода, при застосуванні опіоїдів або медикаментів для лікування раку.

Сперма як желе

Сперма як желе — це норма. Як правило, в'язка, желеподібна текстура сперми стає водянистою через 30 хвилин.

Сперма грудками

Однією з причин грудкуватості сперми є зневоднення організму, проте в деяких випадках грудки можуть утворюватися без будь-яких патологій. Якщо сперма береться грудочками, рекомендується пройти обстеження на наявність інфекцій, травм або дефіциту поживних речовин.

Сперма з кров'ю

Сперма з кров'ю може бути симптомом інфекції, онкології, простатиту або гіперплазії передміхурової залози. Також кров може виділятися з члена після резекції простати, цистоскопії або вазектомії.

Гній у спермі

Гній у спермі є одним з поширених симптомів запальних або інфекційних захворювань. Додаткові ознаки патологій включають слиз у спермі, запах риби від голівки пеніса, велику кількість смегми. При виявленні гною в еякуляті рекомендується записатися на прийом до уролога.

Як пахне сперма?

У нормі сперма пахне аміаком, відбілювачем або хлором. Аміачний запах пояснюється кислотністю сперми (pH), яка зазвичай становить від 7,2 до 8,0.

Чому сперма смердить?

Сперма може смердіти і супроводжуватися неприємним запахом в області паху у чоловіків при інтенсивному потовиділенні, запаленнях (наприклад, при простатиті) і інфекціях, що передаються статевим шляхом (наприклад, при трихомоніазі або гонореї). Також неприємний запах сперми може бути пов'язаний із вживанням великої кількості кофеїну, алкоголю або деяких продуктів (наприклад, спаржі, м'яса або часнику). При появі різкого запаху (наприклад, якщо сперма у чоловіків пахне рибою) рекомендується проконсультуватися з урологом.

Який смак сперми?

Смак сперми найчастіше описується як гіркий і солоний. На смакові характеристики сперми можуть вплинути прийняті ліки, шкідливі звички, раціон харчування і ретельність дотримання гігієни.

Чому сперма гірка?

Гіркий смак сперми може бути наслідком вживання часнику, цибулі, броколі, капусти, спаржі, листової зелені, м'яса або молочних продуктів. Гіркота може ставати менш вираженою при включенні в раціон селери, петрушки, кориці, мускатного горіха, ананаса, папаї або апельсинів. Алкоголь також може надавати спермі гіркуватий і кислий смак. Тютюн і кава можуть зробити смак більш гірким, різким або кислим.

Чому сперма солона?

Сперма здається солоною через вміст мінералів і електролітів (натрію, калію, кальцію і магнію). Солоний смак сперми вважається нормою.

Чи впливає ананасовий сік на смак сперми у чоловіків?

У деяких випадках вживання продуктів на основі ананаса може частково пом'якшити гіркий смак сперми у чоловіків. Однак необхідні додаткові дослідження для вивчення впливу вживання ананасів і ананасового соку на смак сперми.

Як зробити сперму смачною?

Щоб зробити сперму смачнішою, необхідно відмовитися від шкідливих звичок, дотримуватися гігієни і збалансовано харчуватися. Наприклад, можна зробити сперму смачнішою, регулярно включаючи в раціон фрукти. Якщо сперма неприємна на смак або має специфічний запах (наприклад, пахне рибою) навіть при ретельній гігієні статевого члена, рекомендується записатися на огляд до уролога.

Як поліпшити якість сперми?

Щоб поліпшити сперму, рекомендується відмовитися від куріння і вживання алкоголю, нормалізувати вагу, уникати перегрівання, впливу токсинів, стресу і приділяти увагу профілактиці інфекцій, що передаються статевим шляхом. Також важливо відмовитися від безконтрольного прийому медикаментів.