Що таке римінг?
Римінг (rimming, анілінгус) — це сексуальна практика, яка передбачає стимуляцію ануса партнера ротом, губами або язиком. Римінг може бути частиною прелюдії перед вагінальним і анальним сексом або самостійною практикою, спрямованою на збудження і досягнення оргазму. Анілінгус може включати лизання, поцілунки області навколо ануса та проникнення язика в задній прохід. В області сфінктера розташовано багато нервових закінчень і ласки ануса можуть приносити задоволення як чоловікам, так і жінкам.
Хто може робити та приймати римінг?
Робити та приймати римінг можна при будь-якій сексуальній орієнтації та гендерній ідентичності, якщо обидва партнери згодні використовувати дану сексуальну практику. Анілінгус можна робити чоловікові або жінці, подібні ласки повинні викликати задоволення і не завдавати дискомфорту партнерам. Жіночий римінг можна поєднувати з кунілінгусом, а чоловічий — з мінетом. Якщо один з партнерів відчуває дискомфорт від орально-анальних ласк, рекомендується обговорити альтернативні способи урізноманітнення сексуального життя.
Поставте своє питання Урологу «ОН Клінік»
Чи всім подобається римінг?
Римінг подобається не всім, хтось із партнерів може відчувати дискомфорт і збентеження від анальних ласк язиком. Деяким людям подобається анілінгус через незвичайні відчуття, елемент довіри і близькості. Комусь ласки ануса приносять задоволення й у них зона навколо заднього проходу є чутливою ерогенною зоною. Хтось може не отримувати задоволення і хвилюватися з питань гігієни. Необхідно, щоб обидва партнери відчували себе комфортно та були згодні спробувати нові ласки.
Римінг — це безпечно?
При римінгу можливий ризик передачі кишкових інфекцій і захворювань, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ). Хвороби, що можуть передаватися при анілінгусі:
- хламідіоз;
- гонорея;
- сифіліс;
- герпес;
- вірус папіломи людини (ВПЛ);
- ВІЛ;
- трихомоніаз;
- шигельоз;
- гепатит А, В і С.
При контакті з анусом можуть передаватися бактеріальні інфекції та паразити (кишкова паличка, лямблії). При наявності порізів або виразок навколо рота й ануса необхідно утриматися від римінгу, щоб запобігти передачі бактерій або інфекцій.
Які позиції зручні для римінгу?
Для римінгу підходять позиції, де зона ануса легко доступна й обом партнерам зручно робити і приймати ласки. Можливі пози для римінгу:
- лежачи на спині з подушками під тазом (ноги необхідно підняти і притиснути до грудей);
- колінно-ліктьова поза;
- стоячи, нахилившись вперед (руками потрібно впиратися в стіл або ліжко для збереження рівноваги);
- лежачи на животі (коліна можна зігнути, а під таз підкласти подушку);
- на боці з підтягнутими до грудей колінами.
М'язи таза при анілінгусі повинні бути розслаблені, сідниці для зручності доступу можна розвести руками. Партнер, який пестить анус, може сидіти або стояти на колінах.
Як говорити з партнером про римінг?
Запитати про ставлення до римінгу можна не під час сексу, а до інтимної близькості. Краще вибрати час для розмови, коли партнер не зайнятий і не втомлений після роботи. Практикуючий психолог, сексолог Анастасія Капсамун дає практичні рекомендації, як говорити з партнером про римінг:
- Підготуйте себе та вирішіть для себе, в якості чого хочеться спробувати цей вид стимуляції: як попередні ласки або як окремий вид сексуальної практики. Спочатку сформулюйте своє розуміння.
- Виберіть відповідний момент. Не починайте розмову під час сварки або безпосередньо перед інтимною близькістю. Виберіть час, коли обоє розслаблені і готові до розмови про секс. Можете використовувати нейтральний контекст — обговорення сексуальних фантазій, експериментів або фільмів/статей про секс.
- Саму розмову про анілінгус можна почати з пропозиції і в позитивній тональності (без докорів, вимог): «Мені подобається, як ми досліджуємо одне одного, і я хотів(ла) би спробувати щось нове...».
- Використовуйте «я-висловлювання», а не «ти повинен/повинна»: «Я хотів(ла) би спробувати римінг, тому що це може бути приємно для мене/нас обох» замість «ти повинен/повинна це спробувати».
- Будьте готові до будь-якої реакції у відповіді. Інтерес, сумнів або відмова є нормальними. Іноді партнеру потрібен час на обдумування. Даємо цей час партнеру.
- Якщо ви отримали відмову на свою пропозицію або у партнера є сумніви, можна м'яко поцікавитися, чому.
- Уточнюємо і без тиску пропонуємо цей вид стимуляції як безпечний. Розповідаємо партнеру про всі заходи безпеки, використання латексних серветок, щоб виключити можливі думки про негігієнічність.
Не слід тиснути на партнера та засуджувати, можна попросити озвучити сумніви і разом їх обговорити. Якщо партнер не готовий до нових сексуальних практик, не потрібно наполягати, краще дати час подумати і повернутися до розмови пізніше.
Як підготуватися до римінгу?
Щоб підготуватися до римінгу, необхідно зробити гігієнічні процедури та створити спокійну і розслаблюючу обстановку. Підготовка до римінгу може включати:
- прийом душу і ретельне очищення області навколо заднього проходу;
- спринцювання теплою водою (антисептики і спиртові розчини не можна використовувати, бо вони можуть викликати подразнення прямої кишки);
- видалення волосся навколо ануса;
- осушення шкіри (використовувати чистий і м'який рушник, щоб не травмувати слизову оболонку заднього проходу).
Використання очисної клізми не обов'язково перед римінгом, також не можна часто робити спринцювання, щоб не викликати подразнення кишківника. Видалення волосся навколо ануса також не є обов'язковим, але може бути кращим варіантом, оскільки до волосків можуть прилипати частинки калу. При наявності підозр на ЗПСШ або інші захворювання статевих органів потрібно записатися на консультацію гінеколога або прийом уролога, щоб пройти обстеження.
Як робити римінг?
Не існує єдиного способу, як правильно робити анілінгус, все залежить від індивідуальних уподобань і бажань партнерів. Анілінгус хлопцю або дівчині може не доставляти оргазму, а ласки ануса можна поєднувати з оральним або анальним сексом. Можливі техніки анілінгусу:
- поцілунки і ласки в області промежини;
- легкі дотики ануса язиком;
- поєднання римінгу з масажем простати;
- напруження та розслаблення язика;
- різні напрямки руху язика (вліво-вправо, вгору-вниз, по колу);
- проникнення пальцями в анус;
- поєднання повільних і плавних рухів з швидкими;
- ласки геніталій руками одночасно з римінгом;
- проникнення язика в анус.
Правильно пестити анус чоловікові або жінці потрібно так, щоб партнери відчували задоволення і почувалися комфортно. При появі болю або неприємних відчуттів під час анілінгусу потрібно сказати про це партнеру, щоб змінити техніку. Перед переходом від анілінгусу до мінету або кунілінгусу рекомендується прополоскати рот і підмитися, щоб не перенести бактерії з заднього проходу до статевих органів. Також для захисту від венеричних і бактеріальних захворювань при римінгу потрібно використовувати латексну серветку, яка прикладається до області ануса.
Як довго робити римінг?
Римінг можна робити кілька хвилин як прелюдію перед статевим актом або не зупинятися до тих пір, поки партнер не досягне оргазму (паралельно стимулюючи інші ерогенні зони за потреби). Тривалість анілінгусу залежить від індивідуальних бажань і чутливості партнерів. Потрібно стежити за реакцією партнера, запитувати зворотний зв'язок і говорити про свої бажання й очікування від сексуальної практики.
Як безпечно робити римінг?
Безпечний римінг — це поєднання довіри, гігієни і захисту. Тільки тоді практика може приносити задоволення без зайвих ризиків.
Для безпечного римінгу чоловікам і жінкам необхідно дотримуватися правил гігієни і захищатися від інфекцій, що передаються статевим шляхом. Сексолог Анастасія Капсамун акцентує, що римінг може бути приємною практикою, проте важливо пам'ятати про безпеку. Головні ризики анілінгусу пов'язані з передачею інфекцій. Рекомендації, як зробити римінг безпечною практикою:
- дотримуйтесь ретельної гігієни перед близькістю (душ, м'яке мило, інтимний гель, випорожнення кишківника);
- використовуйте бар'єрний захист (латексні серветки або можна розрізати презерватив);
- не можна практикувати при наявності ран, запалень або герпесу на губах або шкірі;
- починайте стимуляцію м'яко, з урахуванням комфорту партнера;
- при необхідності використовуйте лубрикант на водній основі (наприклад, зі смаками);
- до і після стимуляції підмийтеся і прополощіть рот ополіскувачем (без агресивних засобів).
Слід утриматися від римінгу при пошкодженні ясен, наявності виразок і тріщин на анусі. Також не рекомендується практикувати анілінгус при загостренні захворювань кишківника (синдромі подразненого кишківника, коліті). Новим партнерам рекомендується здати аналізи, щоб виключити захворювання, які можуть передаватися через римінг (ЗПСШ, гепатити А, В), а також зробити вакцинацію від ВПЛ.
Чи завжди римінг «веде» до анального сексу?
Римінг не завжди призводить до анального сексу, а може бути й самостійною практикою. Сексолог Анастасія Капсамун розповідає, що за бажанням партнерів римінг може бути прелюдією до сексу або окремою формою ласки.
Анілінгус — це самостійна практика, яка за бажанням партнерів може використовуватися як:
- елемент прелюдії;
- форма прояву довіри та близькості;
- спосіб урізноманітнити оральні ласки;
- альтернатива анальному сексу для тих, хто не готовий до проникнення.
У багатьох пар римінг залишається саме окремим видом стимуляції і не передбачає переходу до анального сексу.
Анілінгус підвищує збудження і допомагає розслабити м'язи сфінктера, що може стимулювати бажання анального сексу. При переході від римінгу до анального сексу необхідно використовувати лубрикант, щоб полегшити проникнення статевого члена в задній прохід.
Які є альтернативи римінгу?
Альтернативою анілінгусу може бути оральний секс (мінет або кунілінгус). Інші альтернативи римінгу:
- фінгеринг (ласки анального отвору за допомогою пальців);
- використання секс-іграшок (пробок, кульок для ануса, вібраторів);
- масаж промежини (області між анусом і геніталіями).
При використанні секс-іграшок або масажі області ануса пальцями необхідно використовувати змазку для запобігання травмування слизової оболонки заднього проходу. Також до і після використання секс-іграшок їх необхідно помити з милом під проточною водою.
Коли варто відмовитися від римінгу?
Відмовитися від римінгу необхідно при підозрі на наявність захворювань, що передаються статевим шляхом, і страху зараження інфекціями. Інші причини відмови від римінгу:
- підвищене газоутворення;
- діарея або запор;
- геморой;
- герпес на губах;
- анальна кровотеча;
- виразки або тріщини на анусі;
- біль у прямій кишці;
- новоутворення в області ануса (папіломи, кондиломи, анальні бахромки).
Відмовитися від анілінгусу слід при неможливості дотримання гігієнічних процедур. Також утриматися від орально-анальних ласк потрібно при психологічній неготовності або відсутності бажання у одного з партнерів.
У нашого блогу є власні канали в телеграмі та вайбері, в яких ми розповідаємо корисні та цікаві речі про здоров'я. Підписуйтесь, щоб зробити турботу про власне здоров'я та здоров'я сім'ї комфортною та легкою.
Урологія в ОН Клінік Харків Палац Спорту
Урологія ОН Клінік в інших містах
Популярні питання
Здоровий анус має однорідний колір, гладку поверхню і відсутність подразнень. Також на анусі в нормі не повинно бути почервоніння і новоутворень (виразки, тріщини, папіломи).
Анус і промежину є чутливими зонами у чоловіків, оскільки містять велику кількість нервових закінчень. Також стимуляція ануса може призвести до непрямої стимуляції простати, що приносить задоволення. Але не всім чоловікам може подобатися анілінгус, деякі з них можуть відчувати дискомфорт і сором від подібних ласк.
Правильно робити анілінгус (ріммінг) потрібно після гігієни заднього проходу і з використанням латексних серветок для запобігання передачі інфекцій. Техніка анілінгусу може включати лизання, погладжування, поцілунки і проникнення язика в анус.
Анілінгус — це форма орального сексу, що включає ласки області навколо ануса губами і язиком. Може практикуватися чоловіками і жінками при довірі і взаємній згоді.
Голити волосся перед римінгом не обов'язково, але депіляція може поліпшити гігієну і комфорт партнера. При голінні важливо не поранити область навколо ануса, щоб не викликати подразнення і не спровокувати передачу інфекцій.
Перш ніж піти, оцініть статтю – нам важливо знати вашу думку!
Дякуємо за вашу оцінку!
