Читати: 8 хв
2 роки тому
Яка норма холестерину, причини його підвищення та способи зниження?
Норма загального холестерину у дорослих — менше 5,18 ммоль/л; для жінок рівень ЛПВП має бути понад 1,55 ммоль/л, для чоловіків — понад 1,03 ммоль/л; рівень ЛПНП у обох статей — менше 3,37 ммоль/л. Причинами підвищення можуть бути неправильне харчування, малорухливість, спадковість, ендокринні порушення. Щоб знизити холестерин, варто змінити раціон, більше рухатися, відмовитися від шкідливих звичок і, за потреби, приймати ліки.
