Що таке пілінг для обличчя?
Пілінг для обличчя — це косметична процедура, яка допомагає очистити шкіру від ороговілих клітин, вирівняти текстуру та освіжити колір обличчя. Під час пілінгу для тіла й обличчя видаляється верхній шар шкіри, стимулюючи оновлення клітин і активізуючи вироблення колагену. В результаті шкіра стає більш гладкою, свіжою та доглянутою. Існує кілька видів пілінгу для обличчя: механічний, хімічний, лазерний. Вибір конкретного виду залежить від стану шкіри і бажаного ефекту.
Коли показаний пілінг для обличчя?
Пілінг для обличчя рекомендується, коли шкіра потребує оновлення, очищення або вирівнювання. Процедура допомагає поліпшити зовнішній вигляд і загальний стан шкіри, а також вирішити конкретні косметичні проблеми. Показання до пілінгу для обличчя:
- розширені пори;
- чорні цятки;
- акне та постакне;
- нерівний рельєф шкіри;
- тьмяний колір обличчя;
- пігментні плями;
- дрібні зморшки та фотостаріння;
- втрата пружності і тонусу шкіри;
- поверхневі рубці;
- схильність до закупорки пор;
- сухість і лущення шкіри.
Пілінг ефективно допомагає при надмірній жирності шкіри, оскільки глибоко очищає пори та видаляє надлишки шкірного сала. Процедура сприяє нормалізації роботи сальних залоз, зменшує жирний блиск і знижує ризик появи запалень. Регулярний пілінг покращує текстуру шкіри, робить її більш матовою і свіжою, а також запобігає закупорці пор, яка часто стає причиною акне.
Поставте своє питання Дерматологу «ОН Клінік»
Як підібрати пілінг для обличчя?
Підбір пілінгу для рук, ніг, тіла та обличчя робиться на консультації дерматолога або косметолога, оскільки тільки фахівець може врахувати всі особливості шкіри і підібрати безпечну та ефективну процедуру. Неправильний вибір пілінгу може призвести до подразнення, опіків або посилення шкірних проблем. Фактори, які враховуються при виборі професійного пілінгу для обличчя:
- тип шкіри. Впливає на вибір складу і глибини пілінгу — наприклад, для жирної шкіри підбирають більш агресивні формули, а для сухої — м'які, щоб не пересушити шкіру;
- вік. Визначає інтенсивність впливу — молода шкіра краще реагує на легкі пілінги, а зрілій може знадобитися більш глибоке відлущування для стимуляції оновлення клітин;
- наявність шкірних проблем. Впливає на вибір активного компонента — наприклад, при акне застосовують саліцилову кислоту, при пігментації — пілінги з відбілюючим ефектом, при зморшках — омолоджуючі склади;
- чутливість шкіри. Впливає на силу і тривалість впливу — для чутливої шкіри вибирають максимально ензимні, ферментні і легкі поверхневі пілінги з мигдальною або молочною кислотою, щоб уникнути подразнення і почервоніння.
Також на вибір маски-пілінгу для обличчя впливає пора року, оскільки саме сезон визначає, наскільки безпечно проводити процедуру та як шкіра буде реагувати на зовнішні фактори. Глибокі та серединні пілінги, які вимагають тривалого відновлення та підвищують чутливість шкіри до ультрафіолету, рекомендується виконувати в осінньо-зимовий період, коли сонячна активність мінімальна.
У весняно-літній період перевагу зазвичай віддають більш щадним методам — поверхневим, ферментним або кислотним пілінгам з м'якою дією. Вказані пілінги не вимагають тривалого фотозахисту і мають короткий відновлювальний період.
Види пілінгу для обличчя
Залежно від глибини впливу на шкіру, інтенсивності оновлення і періоду відновлення пілінги поділяють на три основних види, кожен з яких має свої особливості, показання і вимоги до догляду: поверхневий, серединний та глибинний.
| Види пілінгу для обличчя за глибиною впливу | |||||
| Тип | Глибина впливу | Основний ефект | Показання | Обмеження та сезонність | Період відновлення |
| Поверхневий пілінг | Тільки роговий шар епідермісу | М'яке очищення, вирівнювання тону, звуження пор, легке оновлення шкіри | Жирна шкіра, розширені пори, тьмяний колір обличчя, профілактика зморшок, незначне акне | Можна проводити цілий рік, мінімальний ризик ускладнень | Зазвичай один-три дні, легке лущення |
| Серединний пілінг | Епідерміс і верхні шари дерми | Глибоке оновлення, вирівнювання рельєфу, освітлення пігментації, розгладження дрібних і середніх зморшок | Постакне, рубці, гіперпігментація, нерівна текстура шкіри, перші вікові зміни | Бажано проводити восени або взимку для зниження ризику пігментації | П'ять-сім днів, виражене лущення, почервоніння |
| Глибинний (глибокий) пілінг | Аж до глибоких шарів дерми | Виражений ліфтинг-ефект, усунення глибоких зморшок, рубців, значне омолодження шкіри | Глибокі зморшки, посттравматичні рубці, сильна пігментація, виражені вікові зміни | Проводиться тільки в осінньо-зимовий період, вимагає суворого захисту від сонця | Два-чотири тижні, сильне лущення, набряклість, можливий дискомфорт |
Кислотний пілінг
Кислотний пілінг — процедура, під час якої на шкіру наносяться розчини різних кислот, щоб м'яко видалити ороговілі клітини. Кислоти акуратно розчиняють «склеювання» між мертвими клітинами, допомагаючи шкірі оновлюватися та ставати більш гладкою, свіжою і рівною.
Пілінг може впливати на всі шари шкіри: зовнішній, середній і глибокий. В результаті після процедури запускається процес оновлення шкіри, поліпшується мікроциркуляція, вирівнюється тон і текстура.
| Види кислотного пілінгу для обличчя | |
| Назва | Характеристика |
| Гліколевий пілінг | Створений на гліколевій кислоті, має виражений омолоджуючий і освітлюючий ефект, стимулює оновлення шкіри, вирівнює тон, покращує текстуру і підвищує пружність. Часто використовується для боротьби з першими зморшками, пігментацією і тьмяним кольором обличчя. |
| Саліциловий пілінг | Містить саліцилову кислоту, яка глибоко очищає пори, має протизапальну і себорегулюючу дію. Ефективний для жирної, комбінованої та схильної до акне шкіри. Допомагає зменшити висипання, звузити пори і вирівняти рельєф. |
| Молочний пілінг | Створений на молочній кислоті, яка м'яко відлущує мертві клітини, добре зволожує і підходить навіть для чутливої шкіри. Допомагає освітлити пігментні плями, вирівняти тон обличчя і надати шкірі свіжий, сяючий вигляд без сильного подразнення. |
| Піровиноградний пілінг | Має виражений протизапальний і себорегулюючий ефект, підходить для лікування акне і жирної шкіри. Пілінг прискорює оновлення клітин, вирівнює рельєф, скорочує зморшки і допомагає від постакне. |
| Мигдальний пілінг | Містить мигдальну кислоту, яка діє делікатно і майже не викликає печіння. Мигдальний пілінг для обличчя часто застосовується для чутливої і схильної до куперозу шкіри. Підходить для профілактики вікових змін, усунення запалень і корекції легкої пігментації. |
| Трихлоруцтовий (ТCA) пілінг | Може бути поверхневим або серединним залежно від концентрації. Забезпечує більш глибоке очищення, усуває пігментацію, постакне, рубці і зморшки. |
Окремо виділяють пілінг-біоревіталізант, який містить м'які кислоти (наприклад, мигдальну, молочну, гліколеву) в низьких концентраціях, що забезпечують легке відлущування. На відміну від класичного кислотного пілінгу, біоревіталізуючий пілінг додатково містить зволожуючі та відновлюючі компоненти, включаючи гіалуронову кислоту і пептиди.
Професійний кислотний пілінг для обличчя протипоказаний при алергії на компоненти засобу, активних запаленнях, герпесі, пошкодженнях шкіри, а також під час вагітності та годування груддю. Кислотні пілінги вимагають правильної підготовки, підбору складу косметологом і обов'язкового захисту шкіри від сонця після процедури.
Ферментний пілінг
Ферментний (ензимний) пілінг — м'яка косметична процедура, при якій для очищення шкіри використовують натуральні ферменти (ензими), включаючи папаїн, бромелайн або протеази. Речовини розщеплюють білкові зв'язки між ороговілими клітинами, сприяючи їх делікатному відлущуванню без агресивного впливу.
Ензимний пілінг впливає тільки на епідерміс, не пошкоджує глибокі шари шкіри, тому підходить для чутливих ділянок і може застосовуватися навіть в літній період. Показання для ферментного пілінгу включають чутливу і тонку шкіру, схильність до почервоніння і подразнення, тьмяний колір обличчя і нерівний тон, схильність до закупорки пор і поверхневих висипань.
Карбоновий пілінг
Карбоновий пілінг — апаратна процедура, яка поєднує нанесення на шкіру спеціального карбонового (вугільного) гелю й обробку лазером. Карбоновий гель проникає в пори і зв'язує забруднення, шкірне сало і ороговілі клітини. Під дією лазера гель випаровується, м'яко відлущуючи верхній шар шкіри, очищаючи пори і стимулюючи вироблення колагену. Плюсами карбонового пілінгу є вплив на зовнішній і частково на середній шари шкіри, очищаюча, омолоджуюча і протизапальна дія.
Процедура безболісна, підходить для будь-якої пори року і не вимагає тривалого відновлення. Основні мінуси карбонового пілінгу — можлива індивідуальна непереносимість, тимчасове почервоніння і необхідність декількох процедур для стійкого результату.
Ретиновий пілінг
Ретиновий пілінг — косметична процедура, в основі якої використовується ретиноєва кислота (похідна вітаміну А), здатна проникати в зовнішні і частково середні шари шкіри. Ретиноїд активно стимулює оновлення шкіри на глибокому рівні, прискорює регенерацію клітин, регулює роботу сальних залоз, вирівнює рельєф і сприяє виробленню колагену. Показання до ретиноєвого пілінгу включають вікові зміни, зниження пружності шкіри, гіперпігментацію і нерівний тон обличчя, постакне, виражені зморшки і втрату еластичності.
Процедура дає виражений ефект омолодження, покращує колір обличчя, зменшує пігментацію і висипання. Ретиновий пілінг нерідко називають «жовтим» через характерний відтінок використовуваного складу. Він вимагає періоду відновлення, оскільки часто викликає лущення і почервоніння в перші дні після процедури.
Азелаїновий пілінг
Азелаїновий пілінг — м'яка хімічна процедура на основі азелаїнової кислоти, яка впливає переважно на зовнішній шар шкіри. Азелаїнова кислота делікатно відлущує ороговілі клітини, регулює вироблення шкірного сала, має виражений протизапальний, антибактеріальний і освітлюючий ефект.
Показання до азелаїнового хімпілінгу включають запальні захворювання (в тому числі акне), жирну і проблемну шкіру, пігментні плями, нерівний тон і тьмяний колір обличчя. Азелаїновий пілінг не можна робити при індивідуальній непереносимості компонентів, відкритих ранах, активному герпесі, шкірних інфекціях і загостренні хронічних захворювань шкіри.
«Кривавий» пілінг
«Кривавий» пілінг — популярна назва поверхневого кислотного пілінгу, зазвичай на основі альфа- (AHA) і бета-гідроксикислот (BHA), включаючи гліколеву, молочну і саліцилову кислоти. Назва виникла через характерний червоний колір пілінгового розчину, який при нанесенні нагадує тонкий шар крові.
Процедура м'яко розчиняє ороговілі клітини, глибоко очищає пори, покращує текстуру шкіри, освітлює пігментацію і надає обличчю свіжий, рівний тон. «Кривавий» пілінг відрізняється щадним, але ефективним дією і зазвичай не вимагає тривалого відновлення, якщо проводиться грамотно. Після процедури можливі легке почервоніння, відчуття печіння, тимчасова сухість і лущення.
Механічний пілінг
Механічний пілінг — косметична процедура, при якій ороговілі клітини шкіри видаляються за допомогою фізичного впливу. Під час процедури використовуються скраби для тіла та обличчя з абразивними частинками, спеціальні щітки, пілінг-губки або апаратні методи. Залежно від техніки, механічний пілінг може впливати на зовнішній шар шкіри (епідерміс) при використанні домашніх засобів або зачіпати частково середні шари шкіри при професійних процедурах (наприклад, при мікродермабразії).
Пілінг відлущує поверхневий шар, сприяє глибокому очищенню пор, покращує кровообіг і вирівнює текстуру шкіри. Процедура освіжає обличчя, робить шкіру більш гладкою і покращує її колір. Ефект залежить від інтенсивності впливу — домашні скраби працюють м'якше, а професійні апаратні методи дають більш виражений результат.
Лазерний пілінг
Лазерний пілінг — апаратна процедура, при якій верхні шари шкіри видаляються за допомогою лазерного променя. Залежно від типу та налаштування лазера, пілінг може бути поверхневим, серединним або глибоким. Лазер точно і рівномірно випаровує ороговілі клітини, запускає процеси регенерації, стимулює вироблення колагену і еластину.
В результаті шкіра стає більш гладкою, підтягнутою, вирівнюється рельєф і тон, зменшуються зморшки, пігментація, рубці і постакне. Основні ризики — тривале почервоніння, набряклість, гіперпігментація або гіпопігментація, опіки і тривалий відновлювальний період.
Як підготуватися до пілінгу для обличчя?
Правильна підготовка до пілінгу для обличчя допомагає мінімізувати ризики і підвищити ефективність процедури. За один-два тижні до пілінгу рекомендується обмежити перебування на сонці, відмовитися від відвідування солярію і обов'язково використовувати сонцезахисний крем, щоб уникнути пошкодження шкіри і знизити ймовірність постпілінгової пігментації. За п'ять-сім днів слід припинити використання агресивних косметичних засобів: скрабів, ретиноїдів, кислотних сироваток і засобів з вітаміном C, щоб не посилити чутливість шкіри.
Напередодні процедури важливо забезпечити шкірі хороший рівень зволоження за допомогою м'яких кремів або сироваток. При необхідності косметолог може призначити спеціальні засоби для підготовки шкіри, які допоможуть вирівняти тон і зміцнити її перед пілінгом.
Як роблять пілінг для обличчя?
Як роблять пілінг для обличчя, залежить від його виду, глибини впливу і обраної методики. Процедура може включати очищення, знежирення шкіри, нанесення і подальше змивання пілінгового складу, завершальний догляд. Поверхневий пілінг виконується швидко і м'яко, серединний і глибокий вимагають більш ретельного контролю і подальшого відновлення. У хімічному, механічному і апаратному пілінгу етапи і тривалість процедури різняться. Конкретний протокол підбирає косметолог з урахуванням стану шкіри, її типу і завдань процедури.
Відновлення після пілінгу для обличчя
При поверхневих пілінгах відновлення зазвичай проходить швидко і практично непомітно, тоді як при більш глибоких впливах може знадобитися кілька тижнів для повного загоєння. Рекомендації для відновлення після пілінгу:
- використовувати зволожуючі і відновлюючі креми, щоб підтримувати водний баланс і прискорити регенерацію шкіри;
- уникати тривалого перебування на сонці і обов'язково наносити сонцезахисний крем з високим SPF, щоб запобігти пігментації;
- не здирати лущаться ділянки, щоб не пошкодити шкіру і не спровокувати рубці;
- тимчасово відмовитися від скрабів, кислотних засобів і ретиноїдів, щоб не посилити подразнення;
- дотримуватися всіх рекомендацій косметолога і при необхідності використовувати призначені засоби для прискорення загоєння.
Також необхідно уникати відвідування лазні, сауни, басейну і будь-яких місць з високою вологістю і перепадами температур до повного відновлення шкіри. Вплив пари, гарячої води і хлорованих розчинів може посилити подразнення, уповільнити загоєння і підвищити ризик інфекцій. Крім того, тепло і волога підсилюють приплив крові до шкіри, провокуючи появу пігментації і посилюючи почервоніння.
Обличчя після пілінгу може виглядати почервонілим і злегка припухлим. Протягом декількох днів часто з'являється лущення, стягнутість і відчуття сухості — це природна реакція шкіри на процес оновлення.
Якого результату очікувати після пілінгу для обличчя?
Залежно від глибини і виду процедури, результатом пілінгу стає більш рівний тон, гладка текстура і здорове сяйво шкіри. Поверхневий пілінг дає швидкий ефект свіжості, зменшує жирний блиск і звужує пори. Середній і глибокий пілінги дозволяють значно вирівняти рельєф, освітлити пігментацію, згладити дрібні зморшки і рубці, а також стимулюють вироблення колагену. Остаточний результат проявляється через кілька днів або тижнів після завершення відновного періоду, коли шкіра повністю оновлюється.
Як часто можна робити пілінг для обличчя?
Частота проведення пілінгу обличчя залежить від його типу, глибини і індивідуальних особливостей шкіри. Поверхневий гель-пілінг для обличчя можна виконувати приблизно раз в 7-10 днів або курсами.
Середній пілінг зазвичай проводять з інтервалом один-три місяці, щоб дати шкірі час на повне відновлення. Глибокий пілінг для обличчя можна робити рідше — як правило, один раз на кілька років, оскільки він вимагає тривалого періоду загоєння і має виражений вплив на шкіру. Оптимальний графік процедур завжди повинен підбирати косметолог-дерматолог, щоб уникнути пошкоджень і забезпечити безпечний догляд.
Як зробити пілінг для обличчя в домашніх умовах?
Користуватися пілінгом для обличчя важливо правильно, дотримуючись правильної послідовності і враховуючи особливості шкіри. Етапи пілінгу для обличчя в домашніх умовах:
- Підготуйте шкіру. Важливо ретельно вмитися м'яким очищувальним засобом, щоб видалити макіяж, пил і шкірне сало, щоб забезпечити рівномірний вплив засобу на шкірні покриви.
- Оцініть стан шкіри. Перед нанесенням пілінгу переконайтеся, що на шкірі немає запалень, ранок або активних висипань, щоб уникнути подразнення і можливих ускладнень.
- Нанесіть пілінг. Обраний аптечний засіб для пілінгу обличчя наноситься тонким, рівномірним шаром, уникаючи області навколо очей і губ, щоб не пошкодити чутливі ділянки шкіри.
- Витримайте рекомендований час. Тривалість дії засобу завжди вказана в інструкції, її важливо дотримуватися для досягнення бажаного ефекту без ризику пошкодження шкіри, опіків або надмірного подразнення.
- Ретельно змийте засіб. Пілінг необхідно акуратно змити теплою водою, щоб повністю видалити активні компоненти і підготувати шкіру до відновлення.
- Нанесіть зволожуючий крем. Після пілінгу шкіра особливо чутлива, вимагає інтенсивного зволоження і захисту. Застосування відповідного зволожуючого засобу допомагає відновити гідроліпідний баланс, зменшити відчуття стягнутості і підтримати природні процеси регенерації.
Після пілінгу важливо забезпечити захист від сонця: після процедури шкіра стає особливо вразливою до ультрафіолетового випромінювання, оскільки верхній шар, що виконує захисну функцію, тимчасово ослаблений. Вплив сонця в зазначений період може спровокувати появу пігментних плям, почервоніння і прискорити фотостаріння. Для захисту шкіри після пілінгу рекомендується використовувати сонцезахисний крем з рівнем SPF не нижче 30, а при чутливій шкірі або після серединного пілінгу — SPF 50 і вище.
Можливі ускладнення пілінгу для обличчя
Почервоніння після пілінгу — нормальна реакція шкіри на активне видалення ороговілих клітин і запуск процесу оновлення. Під час процедури посилюється кровообіг і підвищується чутливість шкіри, викликаючи тимчасове подразнення. Можливі ускладнення після пілінгу для обличчя:
- сильне лущення або поява кірочок;
- відчуття печіння і стягнутості;
- сухість і підвищена чутливість шкіри;
- набряклість в зоні проведення процедури;
- посилення запалень і загострення акне;
- постпілінгова гіперпігментація (поява темних плям);
- гіпопігментація (світлі ділянки шкіри);
- утворення рубців і плям після травматичного пілінгу;
- розвиток алергічної реакції на компоненти засобу;
- загострення герпетичної інфекції;
- пошкодження судин і поява судинної сітки;
- тривале відновлення і порушення бар'єрних функцій шкіри.
Опіки після пілінгу можуть виникати при неправильному виборі засобу, перевищенні рекомендованого часу впливу або використанні занадто високої концентрації активних речовин, особливо кислот. Як результат, пошкоджується захисний бар'єр шкіри, що викликає хімічний опік. Для запобігання опіків важливо підбирати пілінг з урахуванням типу і чутливості шкіри, суворо дотримуватися інструкції, не перевищувати час впливу і консультуватися з косметологом перед проведенням процедури в домашніх умовах.
У нашого блогу є власні канали в телеграмі та вайбері, в яких ми розповідаємо корисні та цікаві речі про здоров'я. Підписуйтесь, щоб зробити турботу про власне здоров'я та здоров'я сім'ї комфортною та легкою.
Дерматологія в ОН Клінік Біла Церква
Дерматологія ОН Клінік в інших містах
Популярні питання
Пілінги і скраби для обличчя допомагають делікатно очистити шкіру, вирівняти тон і поліпшити текстуру. Для пілінгу обличчя вдома аптечними засобами важливо вибирати безпечні, відповідні за типом шкіри склади і суворо дотримуватися інструкції. Для виконання процедури обличчя очищають від макіяжу і забруднень, потім на суху або злегка вологу шкіру наносять аптечний пілінг, уникаючи області навколо очей і губ. Важливо тримати засіб на шкірі строго вказаний час, щоб уникнути подразнень, пошкоджень або опіків. Потім пілінг акуратно змивають теплою водою і наносять зволожуючий або заспокійливий крем. При використанні домашніх засобів для пілінгу для обличчя важливо дотримуватися рекомендацій щодо частоти і обов'язково захищати шкіру від сонця після процедури.
Шампунь-пілінг — спеціальний засіб для глибокого очищення шкіри голови і волосся, який не тільки виконує функції звичайного шампуню, але і м'яко відлущує ороговілі клітини. До його складу входять кислоти, ферменти або дрібні абразивні частинки, які ефективно видаляють залишки стайлінгових продуктів, надлишки шкірного сала і забруднення, недоступні при стандартному митті голови. Засіб також допомагає поліпшити мікроциркуляцію, стимулює ріст волосся, знижує жирність і запобігає появі лупи. Шампунь-пілінг особливо корисний при схильності до швидкого забруднення шкіри голови, відчутті тяжкості біля коріння і утворенні щільного нальоту.
Інтимний пілінг — косметична процедура, спрямована на делікатне оновлення шкіри в зоні бікіні та інтимній області. Процедура допомагає освітлити пігментацію, вирівняти тон шкіри, зменшити вросле волосся, усунути сухість і поліпшити загальний зовнішній вигляд. Пілінг для інтимної зони проводиться з використанням м'яких кислотних або ферментних складів, спеціально розроблених для ніжної шкіри, і дозволяє безпечно і поступово покращувати її стан. Процедура особливо актуальна після депіляції, при схильності до подразнення або при потемнінні шкіри в зоні бікіні.
Кислотний пілінг для ніг працює за рахунок впливу фруктових або молочних кислот, які м'яко розчиняють ороговілі клітини шкіри, сприяючи її оновленню і видаленню огрубілих ділянок. Пілінг для п'ят особливо корисний при сухості, тріщинах, натоптишах і нерівній текстурі шкіри стоп. Пілінг для ніг допомагає зробити шкіру гладкою, м'якою і доглянутою без необхідності інтенсивного механічного тертя, як при використанні пемзи. Кислотний пілінг застосовують, коли догляд в домашніх умовах не дає бажаного результату або потрібне більш глибоке очищення.
Пілінг для шкіри голови потрібен, коли виникають проблеми з надмірною жирністю, лупою, свербінням, уповільненим ростом волосся або накопиченням стайлінгових засобів. Процедура допомагає глибоко очистити шкіру, видаляє ороговілі клітини і надлишки шкірного сала, покращує кровообіг і створює здорову основу для росту волосся. Регулярний професійний пілінг для шкіри голови знижує ризик закупорки волосяних фолікулів, зменшує запалення і допомагає позбутися від неприємного відчуття забрудненості шкіри голови. Зазвичай пілінг проводять за допомогою спеціальних скрабів або пілінгових лосьйонів, які м'яко втирають в шкіру, а потім ретельно змивають. Важливо враховувати, що засоби і частота процедур підбираються за типом шкіри голови — для чутливої шкіри використовують більш щадні склади і проводять пілінг рідше, щоб не викликати подразнення. Також не рекомендується робити пілінг при пошкодженнях шкіри, активному випаданні волосся або шкірних захворюваннях без консультації трихолога.
Перш ніж піти, оцініть статтю – нам важливо знати вашу думку!
Дякуємо за вашу оцінку!
Катерина
1 місяць тому
