Які протизаплідні засоби не спричиняють набору ваги?

Чи впливають протизаплідні таблетки на вагу?

Сучасні протизаплідні таблетки рідко спричиняють набір ваги. В інструкції до деяких протизаплідних засобів набір маси може вказуватися як побічний ефект, але на практиці прийом таблеток не завжди впливає на масу тіла. 

Під час дослідження гормональних контрацептивів не виявлено достатніх доказів їхнього впливу на збільшення ваги. Деякі засоби контрацепції можуть тимчасово спричиняти набір ваги, що пов’язано з гормональними коливаннями. Але середнє збільшення ваги становило не більше 2 кг через затримку рідини в організмі або посилення апетиту.

Онлайн-консультація з лікарем — швидко, зручно, ефективно

Отримайте кваліфіковану медичну допомогу без візиту до медичного центру. Консультація доступна з будь-якого пристрою, у зручний для вас час.

Записатися

У деяких відділеннях онлайн-прийоми недоступні для первинних пацієнтів. Якщо спеціальність лікаря не представлена у формі запису, це означає, що первинний прийом проводиться лише очно.

Які протизаплідні засоби не спричиняють набору ваги?

Сучасні гормональні таблетки та негормональні контрацептиви (презервативи, спіралі) не спричиняють набору ваги. Способи контрацепції, що не впливають на масу тіла:

• протизаплідні свічки та гелі (діють локально і не впливають на метаболізм);
• комбіновані оральні контрацептиви (КОК);
• препарати міні-пілі (таблетки, що містять лише гормон прогестин);
• презервативи та діафрагми;
• мідні внутрішньоматкові спіралі;
• екстрені протизаплідні засоби (приймаються одноразово за призначенням лікаря).

Не впливає на набір ваги календарний метод контрацепції (спосіб запобігання вагітності, заснований на розрахунку днів менструального циклу), але цей спосіб має низьку надійність і може призвести до небажаної вагітності. Метод контрацепції для жінок повинен підбирати гінеколог з урахуванням індивідуальних особливостей організму.

Комбіновані протизаплідні таблетки

Комбіновані оральні контрацептиви (КОК) є безпечними препаратами і не спричиняють набору ваги. КОК містять синтетичний естроген і прогестерон у низьких дозах і не впливають на обмін речовин. Немає наукових доказів того, що комбіновані протизаплідні таблетки негативно впливають на організм жінки, збільшують вагу або знижують лібідо. Приймати КОК слід відповідно до рекомендацій лікаря.

Прогестинові контрацептиви

Прогестинові контрацептиви для жінок не містять гормону естрогену, який може підвищувати апетит, тому не впливають на набір ваги. Дослідження показали, що прогестинові протизаплідні таблетки є безпечними і не спричиняють збільшення жирової маси.

Мідна внутрішньоматкова спіраль

Мідна протизаплідна спіраль не містить гормонів, тому не призводить до набору ваги. Мідь діє лише в порожнині матки й не змінює рівень гормонів у крові. Внутрішньоматкова спіраль є безпечним і надійним (понад 99%) методом контрацепції, але її встановлення має здійснювати гінеколог.

Бар’єрні методи контрацепції

Бар’єрні методи контрацепції не містять гормонів (презервативи, діафрагми) і можуть застосовуватися як жінками, так і чоловіками. Ці засоби створюють фізичний бар’єр, який блокує сперматозоїди. Переваги бар’єрних контрацептивів полягають у тому, що вони не впливають на гормони та обмін речовин, але мають менший ступінь захисту від вагітності, ніж гормональні препарати.

Які протизаплідні засоби частіше можуть впливати на вагу?

На вагу можуть незначно впливати гормональні протизаплідні засоби (пластирі, імпланти, таблетки), які змінюють рівень гормонів в організмі. Естроген, що міститься в протизаплідних засобах, може посилювати відчуття голоду та призводити до переїдання, що позначається на вазі. Також гормональні препарати можуть затримувати рідину в організмі, що незначно збільшує вагу, але не призводить до набору жирової або м’язової маси.

Ін’єкційні контрацептиви

Ін’єкційні контрацептиви містять гормони (естроген і прогестин), які потрапляють у кров і можуть незначно змінювати вагу. Дослідження показали, що у деяких жінок може спостерігатися збільшення маси тіла після гормональних ін’єкцій на ранніх етапах. У міру адаптації організму до препарату вага надалі не збільшується.

Гормональні імпланти

Гормональні імпланти виділяють невелику дозу гормону прогестину, який блокує овуляцію та запобігає вагітності. Контрацепція за допомогою імплантів змінює гормональний фон і може підвищити апетит, що призводить до набору маси тіла.

Прогестинові таблетки

Прогестинові протизаплідні таблетки (міні-пілі) містять лише один гормон — прогестин, який діє на пригнічення овуляції. Прогестинові препарати не містять калорій, але можуть посилювати апетит і спричиняти невелике збільшення ваги (до двох кг).

Чому після початку прийому протизаплідних таблеток може змінитися вага?

Після початку прийому протизаплідних таблеток змінюється гормональний фон, і організм адаптується. Протягом перших кількох місяців можливе посилення апетиту, що призводить до переїдання та набору ваги. Також може з’явитися набряклість, що також незначно вплине на масу тіла.

Як вибрати контрацепцію, якщо я боюся набрати вагу?

Для вибору методу контрацепції необхідно звернутися до гінеколога. Лікар проведе обстеження та підбере найбільш підходящий протизаплідний засіб з урахуванням особливостей організму.

За наявності протипоказань до гормональних засобів можна використовувати бар’єрні методи контрацепції (презервативи, діафрагми), які не впливають на обмін речовин. Лікар може порадити найкращі протизаплідні свічки або гелі, або підбере комбіновані оральні контрацептиви чи пластирі. Також гінеколог пояснить, як правильно приймати протизаплідні таблетки, або підбере методи екстреної контрацепції.

Що робити, якщо я набрала вагу після початку прийому протизаплідних засобів?

Якщо після прийому протизаплідних таблеток збільшилася вага, рекомендується вести здоровий спосіб життя та стежити за харчуванням. Рекомендації щодо нормалізації ваги після прийому протизаплідних засобів:

• харчуватися збалансовано;
• виключити з раціону жирну, солону та гостру їжу;
• займатися помірними фізичними навантаженнями;
• відмовитися від шкідливих звичок (куріння та зловживання алкоголем);
• дотримуватися питного режиму (вживати не менше півтора літра води на добу);
• уникати стресів.

Часто зайва вага зникає в міру адаптації організму до протизаплідних засобів. Якщо набір ваги триває, лікар може рекомендувати змінити метод контрацепції.

Коли під час прийому протизаплідних засобів потрібно звернутися до гінеколога?

Звернутися до гінеколога необхідно для підбору протизаплідних засобів. Записатися на прийом до гінеколога потрібно при появі таких симптомів:

• підвищення артеріального тиску;
• біль у нижній частині живота;
• міжменструальні кровотечі;
• відсутність менструацій після прийому протизаплідних засобів;
• слабкість і запаморочення після прийому протизаплідних засобів.

Звернутися до лікаря потрібно при підозрі на вагітність після пропуску прийому протизаплідних таблеток. Також записатися до гінеколога слід для підбору протизаплідних таблеток після незахищеного статевого акту.