Женская красота: как уходовые процедуры влияют на здоровье

Женская красота: как уходовые процедуры влияют на здоровье
Читать 7 минут | Опубликовано: 04 марта 2021 | Перегляди 2900
Женщины — такие женщины. Нам всегда хочется быть моложе, красивее, стройнее, счастливее. А как этого достичь?

На ум сразу приходит куча косметических процедур, которые помогут улучшить состояние волос, разгладить морщины, избавиться от лишних волосков на теле. Но действительно ли они эффективны и безопасны для организма? Будем искать ответы на вопросы вместе с врачами медицинских центров «ОН Клиник».

Уход за волосами: развенчиваем мифы

Волосы чуть ли не первыми реагируют на стрессы, недосыпание и недостаток питательных веществ в организме. Ситуацию усугубляет и неправильный уход, ведь женщины преимущественно придерживаются общепринятых рекомендаций, которые не всегда полезны для шевелюры. Поэтому в канун женского праздника предлагаем разобраться, что же полезно для наших волос, а что — только вредит.

Миф 1. Мыть голову можно не чаще, чем раз в 4-5 дней

На самом деле мыть голову можно хоть каждый день: это зависит от типа ваших волос и степени их загрязнения. Однако если волосы становятся жирными и грязными сразу после мытья, стоит обратиться к трихологу.

Как отмечает врач-трихолог медицинского центра «ОН Клиник Сумы» Черняк Наталья Александровна:

«Причина жирности чаще всего скрыта внутри организма, поэтому частое мытье здесь не поможет. Эту проблему может спровоцировать гормональный дисбаланс, а также ряд заболеваний: сахарный диабет, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, различные кожные патологии. Улучшить ситуацию поможет только осмотр с помощью цифрового трихоскопа, сбор анамнеза, грамотно подобранное лечение в комплексе с изменением образа жизни».

Миф 2. Фен — враг роскошной шевелюры

Да, термическое воздействие действительно может повредить волосам, но минимизировать его можно использованием термозащиты и сушкой на «холодном режиме». А вот капли воды вытягивают из волосяной структуры кератин, и это значительно хуже использования фена.

Миф 3. Можно ускорить рост волос при помощи косметических средств

Если на шампуни или маске написано, что они ускоряют рост волос, запомните: это неправда. Ни одно косметическое средство не способно заставить ваши пряди расти быстрее. Обычно рост заложен генетически, и он составляет около 1 см в месяц. Однако, если есть медицинская необходимость в стимулировании роста волос, можно обратиться к трихологу и пройти процедуру мезотерапии.

Миф 4. Постоянное хождение с пучком или хвостиком провоцирует выпадение волос

Если вы не стягиваете шевелюру на голове слишком сильно (до боли!), прическа не приведет к ее поредению. Напротив, опрятный свободный пучок обезопасит ваши пряди от внешних повреждений.

Миф 5. Кератиновое выпрямление восстанавливает структуру волос

Когда эта процедура только появилась в салонах красоты, в составе используемых средств содержался даже формальдегид. Конечно, формула состава существенно усовершенствовалась, но даже сейчас в нем содержатся вещества, которые, наоборот, нарушают структуру волос. Если размышляете о проведении кератинового выпрямления, запомните: это косметическая, а не уходовая процедура. Поэтому не ждите от нее улучшения здоровья волос.

Забота о теле: что вредит нашей коже

Кожа — самый большой орган нашего организма. Кому-то повезло иметь идеальную кожу, а кто-то постоянно борется с высыпаниями. А все потому, что кожа — самый точный индикатор нашего внутреннего состояния, очень чувствительный и уязвимый.

Часто женщины, сами того не осознавая, вредят своей коже. Как именно?

Феномен переухоженной кожи

Фото женщин с глянцевых обложек побуждают многих девушек испытывать на себе различные косметические средства, пытаясь добиться в жизни эффекта фотошопа. Но вместо этого они получают лишь переухоженность кожи.

Вот что думает по этому поводу врач-дерматолог «ОН Клиник Ужгород» Томинец Оксана Васильевна:

«Переухоженность возникает, если использовать высококонцентрированные косметические средства на постоянной основе вместо периодических курсов. Кроме того, часто эта косметика абсолютно неправильно подобрана и не соответствует потребностям эпидермиса. Например, уже в 18 лет девушки используют кремы, стимулирующие синтез коллагена и эластина. Но зачем, если организм сам способен регулировать их выделение? Это приводит к сбоям в его работе, в результате чего на коже часто появляется раздражение и она теряет свои защитные свойства».

Загар: польза или вред

Кому из женщин не хочется иметь идеальный бронзовый загар? Но долгое пребывание под солнечными лучами не идет на пользу нашей коже.

Вот что по этому поводу говорит врач-дерматолог «ОН Клиник Харьков» Подпоринова Зоя Анатольевна:

«Длительное пребывание под УФ-лучами вредно для кожи и приводит к процессу фотостарения. Солнечные лучи воздействует на гиалуроновую кислоту, разрушая ее. Это приводит к нарушению водного баланса, организм испытывает недостаток питательных веществ, в результате чего появляются морщины. В то же время под влиянием солнечных лучей стимулируется выработка витамина D, поэтому загорать все-таки надо, но только утром и вечером, пользуясь защитными средствами».

Вредны ли процедуры по удалению волос на теле?

Волосы на теле — еще одна забота современных женщин. Многим хочется иметь гладкую кожу, при этом не тратя время на ежедневное бритье. Сейчас популярны процедуры по удалению волос на теле, но вокруг них постоянно точатся дискуссии. Влияют ли они на здоровье женщины? Рассматриваем самые популярные процедуры.

Лазерная эпиляция

Бытует мнение, что удаление волосков лазером приводит к развитию злокачественных опухолей. Особенно обеспокоены женщины, которые делают лазерную эпиляцию в зоне подмышек: они переживают, что это может вызвать рак молочных желез.

Миф развенчивает врач-маммолог «ОН Клиник Днепр» Мороз Светлана Владимировна:

«Лазерная эпиляция не может стать причиной возникновения рака вообще и рака молочных желез в частности. Дело в том, что лазер воздействует исключительно на волосяной фолликул. Он не задевает даже участки кожи вокруг волоска, поскольку реагирует на темный пигмент в нем — мелатонин. Собственно, именно поэтому лазерная эпиляция неэффективна для удаления волосяного «пушка» и для блондинок, ведь в их волосах этого пигмента практически нет. Появление новообразований может спровоцировать лишь УФ-излучения конкретной длины, но таких лучей в лазере нет».

Шугаринг

Еще одна популярная процедура, безопасность которой вызывает сомнения у женщин. Особенно это касается шугаринга интимной зоны, поскольку она является наиболее чувствительной.

Вот что по этому поводу говорит врач-гинеколог «ОН Клиник Одесса» Ющенко Татьяна Александровна:

«При правильном выборе средств шугаринг — безопасная процедура. Кроме того, она доступна даже беременным, если нет противопоказаний от врача. Делать шугаринг интимной зоны можно в любой день цикла, но не рекомендуется на 5-6 день. Это связано с выработкой гормонов и повышенной чувствительностью в отдельные дни. Однако к шугарингу любой зоны все-таки есть противопоказания. Это сахарный диабет, поскольку использование сахарной смесей может привести к проникновению сахара в организм человека. Также лучше воздержаться от такой процедуры из-за варикозного расширения вен, поскольку механическое воздействие теплой карамельной массой может быть травматичным для поврежденных сосудов».

Здоровая женщина = красивая женщина

Мы рассмотрели кучу уходовых процедур и развенчали мифы о некоторых из них, но, как ни крути, а красота — это то, что внутри нас. Наш внешний вид всегда отражает внутреннее состояние, причем и физическое, и психологическое. Поэтому если вы постоянно уставшие, переживаете конфликты в семье или страдаете от нарушения сна, никакая косметика не поможет замаскировать их на лице и теле.

Избавиться от этих проблем можно на сеансах у психотерапевта. Специалист поможет найти причину подавленного состояния, лучше понять себя и свои потребности. Ведь только гармония с собой — признак психологического здоровья.

Физическое здоровье женщины тоже сказывается на ее внешности. Недаром же причину проблем с кожей, ногтями, волосами специалисты советуют искать внутри организма. Чтобы быть уверенными в своем здоровье, стоит хотя бы раз в год проходить медицинский check-up. Зачем?

Врач-терапевт «ОН Клиник Харьков» Орлова Елена Николаевна отмечает:

«Check-up организма помогает вовремя диагностировать нарушения в работе его систем и устранить их, не дожидаясь серьезных осложнений. В отличие от обычного обследования, check-up — это комплексный пакет, который обычно включает осмотры у нескольких специалистов и проведение лабораторных исследований. Пакеты различаются для женщин и мужчин, что обусловлено необходимостью обследования у разных специалистов».

Заботиться о своем здоровье нужно всегда, даже если вы хорошо себя чувствуете. Если же возникают какие-либо симптомы, не стоит медлить с посещением врача. Помните, что именно внутренняя гармония и слаженная работа всех систем в организме — залог внешней красоты и хорошего настроения. Будьте здоровы!

А как вы заботитесь о своей красоте и здоровье?

Рейтинг статьи:
5 из 5 на основе 3 оценки
Автор: Наталья Павлова

Другие статьи на тему

Похожие статьи:

Комментарии