Лікування фобій (тривожно-фобічних розладів) у Миколаєві

Тривожно-фобічний розлад — це психічне захворювання, що супроводжується виникненням неконтрольованого, нав'язливого страху перед об'єктами або ситуаціями, які не становлять значної загрози. Страх і фобія є емоційними реакціями на небезпеку, проте вони відрізняються за інтенсивністю, обгрунтованістю та впливом на повсякденне життя.

Страх — це природна емоція, яку відчуває людина у відповідь на реальну або потенційну загрозу. Він допомагає мобілізувати ресурси організму для захисту або уникнення небезпеки і зазвичай зникає, коли загроза усувається. Людина в більшості випадків усвідомлює причину страху і може контролювати його прояви.

Фобії — це необгрунтовані страхи, які непропорційні до реальної небезпеки і зберігаються навіть за відсутності загрози. Фобії можуть значно порушувати повсякденне життя, спричиняючи хворобливі переживання та призводячи до уникнення ситуацій, які для більшості людей є щоденною рутиною (поїздок у ліфті, подорожі літаками, купання у відкритих водоймах).

Пройти лікування тривожно-фобічного розладу в Миколаєві можна в медичному центрі «ОН Клінік Миколаїв». Запис на прийом до психіатра ведеться цілодобово.

Причини фобій і тривожно-фобічного розладу

Появі фобій часто передує генералізований тривожний розлад — психічне захворювання, що характеризується постійним інтенсивним занепокоєнням з приводу різних аспектів життя (роботи, навчання, здоров'я, фінансового становища, стосунків у сім'ї). Клінічна тривога — це стан, за якого ступінь переживань людини є надмірним і не відповідає реальній глибині проблеми. Інші причини тривожно-фобічних неврозів:

• генетична схильність;
• дисбаланс нейротрансмітерів (серотоніну, дофаміну, норадреналіну), що відповідають за передачу нервових імпульсів між нейронами;
• аномалії розмірів і форми мигдалеподібного тіла (структурного компонента головного мозку, що відповідає за емоції);
• депресія (психічний розлад, що характеризується пригніченим настроєм і втратою інтересу до життя);
• особистісні якості (низька самооцінка, перфекціонізм, схильність до тривожності);
• високий рівень конфліктів у сім'ї;
• раніше пережиті людиною травматичні події;
• тривалий стрес;
• підвищена напруженість у колективі, в якому щодня перебуває людина.

Розвитком фобій супроводжується обсесивно-компульсивний розлад (ОКР). У людини з'являються нав'язливі думки (обсесії), які стають постійними і перетворюються на джерело надмірного занепокоєння і неконтрольованого страху. У спробах уникнути небезпеки та зменшити тривогу людина виконує нав'язливі, виснажливі дії (компульсії).

Види тривожно-фобічних розладів особистості

Нав'язливі страхи бувають постуральними і перцептивними. Постуральний фобічний розлад супроводжується страхом запаморочень, падінь і можливості втратити контроль над собою, а перцептивний — страхом перед деякими звуками, запахами, зоровими образами та текстурами.

У психіатричній практиці мають місце неуточнені тривожно-фобічні розлади. До них належать стани, які одночасно підпадають під окремі діагностичні критерії агорафобії, соціальних і специфічних фобій.

Симптоми нав'язливих страхів і фобій

За нав'язливих страхів у людини присутні фізичні симптоми тривожності: прискорене серцебиття, задишка, тремтіння в тілі. Через сильний емоційний сплеск можливі болі в животі та голові. Інші симптоми тривожно-фобічного розладу:

• підвищене потовиділення;
• напруга в м'язах;
• запаморочення;
• припливи жару або холоду;
• блідість шкірного покриву;
• спазми в животі;
• порушення випорожнення (діарея, запори);
• біль у грудях;
• проблеми з концентрацією уваги;
• погіршення пам'яті;
• нервозність і дратівливість;
• неспокійні думки про сьогодення і майбутнє;
• уникнення ситуацій і контакту з об'єктами, що викликають страх;
• ухилення від взаємодії з людьми.

У деяких пацієнтів під час контакту з об'єктом, що викликає страх, тривожно-фобічний розлад супроводжується панічними атаками. Напади раптової паніки можуть призводити до сплутаності свідомості та непритомності.

Діагностика тривожно-фобічних розладів у Миколаєві

Для діагностики тривожно-фобічного розладу психіатр вивчає сімейний і особистий анамнез пацієнта, аналізує симптоми і ступінь їхнього впливу на повсякденне життя людини. Для оцінки вираженості страху лікар може використовувати психологічні тести (шкалу оцінки соціальної фобії SPIN, тест на специфічні фобії SPS, шкалу оцінки панічного страху PDSS). Діагноз «обсесивно-фобічний розлад» ставлять пацієнтам, у яких страх стосується конкретної ситуації або об'єкта і призводить до їхнього уникнення протягом останніх шести місяців і довше.

Лікування фобій (нав'язливих страхів) у Миколаєві

Позбутися фобій дає змогу комплексне лікування, що включає психотерапію і прийом медикаментів. Одним із найпоширеніших методів лікування нав'язливих страхів є когнітивно-поведінкова терапія. Її суть полягає у зміні негативних думок і поведінки, які підтримують і підсилюють фобію. Спочатку пацієнт вчиться виявляти викривлені думки та замінювати їх реалістичними. Потім людина систематично стикається з об'єктом або ситуацією, що викликає страх, тренуючись справлятися з панікою за рахунок сформованих раніше позитивних думок.

Для лікування тривожного стану і фобій може застосовуватися експозиційна терапія. Пацієнт складає список ситуацій і об'єктів, що викликають страх, ранжуючи їх від найменш до найбільш страшних (ієрархія страху). Потім людина навчається методів релаксації (глибокого дихання, м'язового розслаблення, візуалізації спокійних сцен). На фінальному етапі лікування стану тривожності пацієнт піддається впливу об'єктів і ситуацій зі сформованої ним ієрархії страху. Завдання людини — навчитися користуватися методами релаксації для зниження тривоги.

Для лікування сильної тривоги і боротьби з панічними атаками може застосовуватися медикаментозна терапія. Фармакологічні препарати, які призначають під час лікування синдрому тривоги та нав'язливих страхів:

• селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну і норадреналіну — покращують настрій, знімають занепокоєння, підвищують концентрацію уваги;
• бензодіазепіни — допомагають впоратися з гострими нападами страху і панічними атаками;
• бета-блокатори — усувають фізичні ознаки тривоги (прискорене серцебиття, задишку, тремтіння в тілі).

Записатися на консультацію психіатра і лікування тривожно-фобічного розладу в Миколаєві в медичному центрі «ОН Клінік Миколаїв» можна за телефоном, вказаним на сайті, або через форму запису на прийом.