Лечение фобий (тревожно-фобических расстройств) в Николаеве
Тревожно-фобическое расстройство — это психическое заболевание, которое сопровождается возникновением неконтролируемой, навязчивой боязни объектов или ситуаций, не представляющих значительной угрозы. Страх и фобия являются эмоциональными реакциями на опасность, однако они отличаются по интенсивности, обоснованности и влиянию на повседневную жизнь.
Страх — это естественная эмоция, которую испытывает человек в ответ на реальную или потенциальную угрозу. Он помогает мобилизовать ресурсы организма для защиты или избегания опасности и обычно исчезает, когда угроза устраняется. Человек в большинстве случаев осознает причину страха и может контролировать его проявления.
Фобии — это необоснованные страхи, которые непропорциональны реальной опасности и сохраняются даже при отсутствии угрозы. Фобии могут значительно нарушать повседневную жизнь, вызывая болезненные переживания и приводя к избеганию ситуаций, которые для большинства людей являются ежедневной рутиной (поездок в лифте, путешествия самолетами, купания в открытых водоемах).
Пройти лечение тревожно-фобического расстройства в Николаеве можно в медицинском центре «ОН Клиник Николаев». Запись на прием к психиатру ведется круглосуточно.
Причины фобий и тревожно-фобического расстройства
Появлению фобий часто предшествует генерализованное тревожное расстройство — психическое заболевание, которое характеризуется постоянным интенсивным беспокойством по поводу различных аспектов жизни (работы, учебы, здоровья, финансового положения, отношений в семье). Клиническая тревога — это состояние, при котором степень переживаний человека является чрезмерной и не соответствует реальной глубине проблемы. Другие причины тревожно-фобических неврозов:
- генетическая предрасположенность;
- дисбаланс нейротрансмиттеров (серотонина, дофамина, норадреналина), отвечающих за передачу нервных импульсов между нейронами;
- аномалии размеров и формы миндалевидного тела (структурного компонента головного мозга, отвечающего за эмоции);
- депрессия (психическое расстройство, характеризующееся подавленным настроением и утратой интереса к жизни);
- личностные качества (низкая самооценка, перфекционизм, склонность к тревожности);
- высокий уровень конфликтов в семье;
- ранее пережитые человеком травматические события;
- длительный стресс;
- повышенная напряженность в коллективе, в котором ежедневно пребывает человек.
Развитием фобий сопровождается обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). У человека появляются навязчивые мысли (обсессии), которые становятся постоянными и превращаются в источник чрезмерного беспокойства и неконтролируемого страха. В попытках избежать опасности и уменьшить тревогу человек выполняет навязчивые, утомительные действия (компульсии).
Виды тревожно-фобических расстройств личности
Навязчивые страхи бывают постуральными и перцептивными. Постуральное фобическое расстройство сопровождается боязнью головокружений, падений и возможности потерять контроль над собой, а перцептивное — страхом перед некоторыми звуками, запахами, зрительными образами и текстурами.
Виды фобий | |
Название | Характеристика |
Социальные фобии | Выражаются боязнью взаимодействия с людьми. Источником страха может стать любая ситуация, предусматривающая общение с окружающими (сдача экзамена, телефонный звонок, публичное выступление, совершение покупки на кассе магазина). Боязнь людей при социальной фобии приводит к ограничению человеком круга общения или полной изоляции. |
Агорафобия | Связана со страхом перед открытыми пространствами, где проблематично получить помощь в случае панической атаки, и боязнью общественных мест, из которых трудно уйти незамеченным. Люди с агорафобией могут избегать посещения магазинов, пребывания в толпе, поездок в общественном транспорте, прогулок в лесу или парке. |
Специфические (изолированные) фобии | Характеризуются интенсивным страхом перед определенными объектами и ситуациями. Список специфических фобий:
К группе специфических навязчивых страхов относится антропофобия — боязнь людей как биологических существ. В отличие от социофобии, при которой страхи сосредоточены на социальных взаимодействиях, антропофобия характеризуется иррациональным страхом даже перед незнакомцами, с которыми нет необходимости коммуницировать. |
В психиатрической практике имеют место неуточненные тревожно-фобические расстройства. К ним относятся состояния, которые одновременно подпадают под отдельные диагностические критерии агорафобии, социальных и специфических фобий.
Симптомы навязчивых страхов и фобий
При навязчивых страхах у человека присутствуют физические симптомы тревожности: учащенное сердцебиение, одышка, дрожь в теле. Из-за сильного эмоционального всплеска возможны боли в животе и голове. Другие симптомы тревожно-фобического расстройства:
- повышенное потоотделение;
- напряжение в мышцах;
- головокружение;
- приливы жара или холода;
- бледность кожного покрова;
- спазмы в животе;
- нарушения стула (диарея, запоры);
- боль в груди;
- проблемы с концентрацией внимания;
- ухудшение памяти;
- нервозность и раздражительность;
- беспокойные мысли о настоящем и будущем;
- избегание ситуаций и контакта с объектами, вызывающими страх;
- уклонение от взаимодействия с людьми.
У некоторых пациентов при контакте с объектом, вызывающим страх, тревожно-фобическое расстройство сопровождается паническими атаками. Приступы внезапной паники могут приводить к спутанности сознания и обмороку.
Диагностика тревожно-фобических расстройств в Николаеве
Для диагностики тревожно-фобического расстройства психиатр изучает семейный и личный анамнез пациента, анализирует симптомы и степень их влияния на повседневную жизнь человека. Для оценки выраженности страха врач может использовать психологические тесты (шкалу оценки социальной фобии SPIN, тест на специфические фобии SPS, шкалу оценки панического страха PDSS). Диагноз «обсессивно-фобическое расстройство» ставят пациентам, у которых страх касается конкретной ситуации или объекта и приводит к их избеганию в течение последних шести месяцев и дольше.
Лечение фобий (навязчивых страхов) в Николаеве
Избавиться от фобий позволяет комплексное лечение, включающее психотерапию и прием медикаментов. Одним из наиболее распространенных методов лечения навязчивых страхов является когнитивно-поведенческая терапия. Ее суть заключается в изменении негативных мыслей и поведения, которые поддерживают и усиливают фобию. Сначала пациент учится выявлять искаженные мысли и заменять их реалистичными. Затем человек систематически сталкивается с объектом или ситуацией, вызывающей страх, тренируясь справляться с паникой за счет сформированных ранее положительных мыслей.
Для лечения тревожного состояния и фобий может применяться экспозиционная терапия. Пациент составляет список ситуаций и объектов, вызывающих страх, ранжируя их от наименее до наиболее пугающих (иерархия страха). Затем человек обучается методам релаксации (глубокому дыханию, мышечному расслаблению, визуализации спокойных сцен). На финальном этапе лечения состояния тревожности пациент подвергается воздействию объектов и ситуаций из сформированной им иерархии страха. Задача человека — научиться пользоваться методами релаксации для снижения тревоги.
Для лечения сильной тревоги и борьбы с паническими атаками может применяться медикаментозная терапия. Фармакологические препараты, назначаемые при лечении синдрома тревоги и навязчивых страхов:
- селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина — улучшают настроение, снимают беспокойство, повышают концентрацию внимания;
- бензодиазепины — помогают справиться с острыми приступами страха и паническими атаками;
- бета-блокаторы — устраняют физические признаки тревоги (учащенное сердцебиение, одышку, дрожь в теле).
Записаться на консультацию психиатра и лечение тревожно фобического расстройства в Николаеве в медицинском центре «ОН Клиник Николаев» можно по телефону, указанному на сайте, или через форму записи на прием.
Психотерапевт в Николаеве по адресу:
Николаев, ул. Большая Морская, 74/3
- По карте
- Аэропанорама