Лікування тривожних розладів в Ужгороді

Знижка 25% на всі види рентгену для перших 100 пацієнтів в Ужгороді

Тривожний розлад — це психічний стан, який проявляється тривогою або страхом, що спричиняють гострі фізичні та психічні реакції, які виникають у відповідь на певні об'єкти або ситуації. Відмінністю тривоги від тривожного розладу особистості (ТРО) є порушення нормального функціонування, неспівмірність реакцій до ситуації та неможливість їх контролювати. Лікування ТРО може включати корекцію способу життя, медикаментозну терапію і психотерапію.

Записатися на консультацію психіатра для лікування тривоги ви можете в медичний центр «ОН Клінік Ужгород». Запис на прийом психіатра ведеться цілодобово.

Причини тривожного розладу

Тривожно-недовірливий синдром може виникати через внутрішні (захворювання та порушення в роботі систем організму, спадковість) або зовнішні чинники. Причини тривожного розладу можуть включати:

• дисбаланс нейромедіаторів і гормонів, що відповідають за настрій і стабільність психічного стану (норадреналіну, серотоніну, дофаміну та гамма-аміномасляної кислоти);
• порушення в роботі мигдалеподібного тіла (частини мозку, відповідальної за формування й опрацювання емоцій, особливо страху, гніву та тривоги);
• захворювання (гіпотиреоз, діабет, хронічний біль, синдром подразненого кишківника, а також пухлини, що виробляють гормони, що спричиняють реакцію «бий або біжи»).

Прояви тривоги можуть викликати події, які супроводжуються сильним або тривалим стресом. Тривожний розлад може розвиватися після пологів або адопції дитини, перенесеного насильства, травми або важкої хвороби. Тривожність може посилюватися під час абстинентного синдрому, який виникає після скасування алкоголю або психоактивних речовин.

Симптоми тривожного розладу

Тривожний розлад проявляється соматичними (фізичними) та психічними симптомами. Фізичні симптоми тривожного розладу можуть включати:

• прискорення серцебиття та підвищення артеріального тиску;
• посилення потовиділення та відчуття холоду в кінцівках;
• задишку, утруднене чи швидке дихання, болі в грудях;
• запаморочення, нестійкість чи відчуття слабкості;
• напругу, оніміння чи поколювання кінцівок;
• нудоту, порушення травлення, сухість у роті;
• труднощі із засинанням чи підтриманням сну.

Визначити тривожний розлад також можна за психічними проявами (відчуття паніки, страху, жаху і занепокоєння, підвищеного роздратування або нервозності, труднощів із концентрацією уваги, неконтрольованих нав'язливих думок). За тривалої відсутності лікування розпізнати тривожний розлад можна за депресією, зловживанням психоактивними речовинами, проблемами з травленням або кишківником, частим головним і хронічним болем.

Види тривожних розладів

Класифікація тривожних розладів має на увазі поділ на складні (комплексні) і специфічні (конкретні) типи. Види тривожних розладів:

• генералізований тривожний розлад (постійне надмірне та нереалістичне занепокоєння щодо повсякденних речей, наприклад, обов'язків на роботі, здоров'я або домашніх справ);
• соціальний тривожний розлад (значна тривога та дискомфорт через збентеження, приниження або відторгнення у соціальних взаємодіях, що часто проявляється острахом публічних виступів, зустрічей із новими людьми або приймання їжі в громадських місцях);
• панічний розлад (підвищена тривога, що проявляється панічними атаками (раптовими нападами важкої тривоги), що супроводжуються гострими фізичними та психологічними симптомами);
• агорафобія (неспівмірний з реальною ситуацією страх опинитися в ситуації, коли втеча може бути важкою або незграбною, наприклад, під час користування громадським транспортом, перебування на відкритому просторі або в закритому приміщенні, перебування в черзі або натовпі);
• сепараційна тривога (надмірний страх або тривога через розлуку з близькою людиною, що супроводжується проблемами з нормальним функціонуванням);
• виборчий мутизм (страх говорити в певних ситуаціях, обставинах або оточенні, що часто супроводжується надмірною сором'язливістю, страхом громадського збентеження та високою соціальною тривожністю).

Серед ТРО також виокремлюють специфічні фобії (ірраціональний страх конкретного об'єкта або події, найчастіше зумовлений негативним досвідом). Прикладами конкретних фобій можуть бути публічні виступи (глософобія), авіаперельоти (аерофобія), замкнуті простори (клаустрофобія).

Діагностика тривожного розладу в Ужгороді

Діагностикою розладів тривоги в медичному центрі «ОН Клінік Ужгород» займається психіатр. Діагностика тривожного розладу може включати:

• вислуховування скарг (вираженості та тривалості симптомів (поставити діагноз лікар може за умови спостереження симптомів упродовж щонайменше шести місяців), причини їхнього виникнення та ступеню впливу на загальне функціонування);
• збір особистого та сімейного анамнезу для виключення інших психічних порушень зі схожими симптомами (депресії, посттравматичного чи обсесивно-компульсивного розладу);
• проведення тестів та опитувальників (шкали тривоги Бека, тесту на тривожний розлад GAD-7, опитувальника Спілбергера-Ханіна).

Для виключення захворювань, що спричиняють схожі з нападами тривожності симптоми (гіпотиреозу, низького рівня цукру в крові, деяких пухлин і захворювань серця) лікар може призначити додаткові дослідження (загальний аналіз крові, тест на глюкозу, електрокардіограму). На підставі результатів комплексної діагностики можуть знадобитися консультації вузьких фахівців (ендокринологів, кардіологів, неврологів).

Медикаментозне лікування тривожного розладу в Ужгороді

У медичному центрі «ОН Клінік Ужгород» психіатр лікує тривожний розлад за допомогою ліків, які усувають симптоми тривоги і дозволяють нормалізувати стан пацієнта. Медикаментозне лікування при тривожних розладах може включати:

• антидепресанти (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну або норадреналіну, трициклічні антидепресанти, інгібітори моноаміноксидази) для тривалого лікування;
• бензодіазепіни (транквілізатори) для короткострокової терапії;
• бета-блокатори для симптоматичного лікування симптомів тривоги (прискореного серцебиття, підвищеного потовиділення, тремтіння і тремору).

Медикаментозне лікування сильної тривоги також може включати протисудомні та антигістамінні препарати. Тривожний розлад лікують комплексно — паралельно з медикаментозним лікуванням проводять психотерапію.

Психотерапія тривожного розладу в Ужгороді

Психотерапія тривожних розладів спрямована на роботу з негативними думками та поведінковими моделями, а також розвиток навичок упоратися зі стресом. Методи лікування тривожних розладів:

• когнітивна терапія (КПТ), що фокусується на навчанні пацієнта певним навичкам і змінам поведінкових реакцій для поліпшення симптомів і поступового повернення до дій, яких раніше уникали;
• терапія прийняття й відповідальності, спрямована на навчання прийняття думок і почуттів, а не їх уникнення або пригнічення для збереження нормального функціонування навіть за умови відчуття тривоги;
• психодинамічна психотерапія, зосереджена на виявленні та вирішенні несвідомих конфліктів і патернів минулого, які можуть лежати в основі нинішньої тривоги.

Психотерапія дає змогу впоратися з тривожним розладом за систематичного підходу — частоту сеансів психіатр встановлює індивідуально, відштовхуючись від вираженості симптомів. Для підвищення ефективності психотерапії лікар також може рекомендувати виконання прогресивної м'язової релаксації та дихальних практик.

Профілактика тривожного розладу

На додаток до медикаментозного лікування та психотерапії лікар може надати рекомендації щодо профілактики загострень та ускладнень ТРО (соціальної ізоляції, депресії, низької самооцінки, суїцидальних думок). Профілактика тривожного стану може включати:

• уникнення або скорочення споживання алкоголю та інших психоактивних речовин, що підвищують тривожність;
• нормалізацію режиму сну та вживання їжі, дотримання збалансованого харчування;
• підтримання регулярної фізичної активності.

Для профілактики нападів тривожності психіатр також може порекомендувати методи самодопомоги (техніки відволікання уваги, медитацію або йогу). Профілактика ТРО може включати ведення щоденника, що дає змогу відстежувати зміни психічного стану в певному проміжку часу.

Записатися на прийом психіатра в медичний центр «ОН Клінік Ужгород» ви можете через форму онлайн-запису на прийом або за вказаним на сайті номером телефону. Дізнатися актуальну вартість психотерапії можна онлайн або за номером телефону.