Лікування фобій (тривожно-фобічних розладів) в Ужгороді

Знижка 25% на всі види рентгену для перших 100 пацієнтів в Ужгороді

Фобія (ірраціональний страх) — це тривожний розлад, для якого характерний постійний страх перед певною ситуацією або об'єктом, що проявляється гострими психічними та соматичними реакціями. При фобіях необхідна допомога психіатра, який складе план медикаментозного лікування і вибере метод психотерапії, що дозволяє усвідомити і подолати неконтрольований страх.

Записатися на консультацію психіатра, щоб побороти фобію, ви можете в медичний центр «ОН Клінік Ужгород». Запис на прийом до психіатра ведеться цілодобово.

Причини тривожно-фобічних розладів

Точні причини тривожно-фобічних розладів (ТФР) не встановлені. Причини фобій можуть включати:

• поганий досвід, пов'язаний з певним об'єктом або ситуацією, які викликають конкретні страхи (наприклад, боязнь висоти або замкнутого простору);
• генетичну схильність (наприклад, до соціофобії або агорафобії);
• хімічний дисбаланс нейротрансмітерів і гормонів, що відповідають за рівень тривожності (норадреналіну, серотоніну, дофаміну і гамма-аміномасляної кислоти);
• підвищену активність мигдалеподібного тіла (частини мозку, відповідальної за обробку емоцій, особливо страху) у відповідь на сигнали тривоги.

Високий ризик розвитку фобії спостерігається у віці до 10 років, а також при наявності родичів з ТФР в анамнезі. У дорослому віці найчастіше фобії з'являються при особливостях темпераменту (підвищеній чутливості, тривожності, стриманості).

Симптоми фобій

Фізичні прояви ТФР обумовлені дією адреналіну — гормону, який виробляється у відповідь на страх і небезпеку, і готує організм до реакції «бий або біжи». Симптоми тривожно-фобічного розладу можуть включати:

• відчуття нестійкості, запаморочення, переднепритомного стану або слабкості;
• прискорене серцебиття і підвищення артеріального тиску;
• оніміння або поколювання в кінцівках;
• задишку або відчуття задухи;
• біль або стиснення в грудях;
• припливи жару або холоду;
• підсилене потовиділення;
• тремор кінцівок;
• тремтіння голосу.

Психологічні симптоми фобічного розладу можуть включати страх знепритомніти, втратити контроль або померти, а також дисоціацію — відчуття втрати зв'язку з реальністю або відірваності від свого тіла. При тривалому ігноруванні симптомів ТФР можуть розвиватися його ускладнення (соціальна ізоляція, розлади настрою, зловживання психоактивними речовинами, схильність до суїциду).

Види фобій

Список фобій включає в себе безліч раціональних або ірраціональних страхів, які можуть бути конкретними або складними (комплексними). До складних ірраціональних страхів відносяться соціальна фобія (боязнь взаємодії з людьми) і агорафобія (тривога при перебуванні в місцях з великою кількістю людей). Конкретні види фобій можуть включати:

• клаустрофобію (фобію замкнутого простору);
• таласофобію (фобію глибини);
• акрофобію (фобію висоти);
• ніктофобію (фобію темряви);
• трипофобію (фобію дірок);
• гемофобію (фобію крові).

Великою групою специфічних фобічних розладів є страх тварин (зоофобія), наприклад, при фобії комах діагностується інсектофобія, павуків — арахнофобія, рептилій — герпетофобія. До конкретних фобій також відноситься страх, пов'язаний з медициною (при боязні лікарів діагностується ятрофобія, хвороб — нозофобія, медикаментів — фармакофобія).

Діагностика фобій в Ужгороді

Діагностикою фобічних розладів займається психіатр. На первинному прийомі лікар вислуховує скарги, збирає анамнез і діагностичні критерії, наявність яких дозволяє поставити діагноз. Для діагностики фобічного синдрому необхідне спостереження:

• постійного надмірного та ірраціонального страху, що виникає через присутність або очікування певного об'єкта чи події;
• вплив об'єкта страху або ситуації, що викликають негайну реакцію тривоги, яка може приймати форму панічної атаки, гніву, втечі, плачу або завмирання;
• уникнення предмета страху або сприйняття його з сильною тривогою і стражданням;
• погіршення звичайного розпорядку дня, роботи, відносин або соціальної активності.

Для підтвердження ТФР його симптоми повинні спостерігатися протягом мінімум шести місяців. Збір діагностичних критеріїв дозволить лікарю виключити інші психічні розлади зі схожими симптомами (посттравматичний стресовий або обсесивно-компульсивний розлад, депресію, параною).

Медикаментозне лікування фобій в Ужгороді

Ліками психіатр лікує фобії для усунення соматичних симптомів і нормалізації психічного стану пацієнта для можливості проведення психотерапії. Медикаментозне лікування фобій і страхів може включати:

• бета-блокатори (препарати, що блокують ефекти адреналіну і знижують тривогу);
• антидепресанти (засоби, що використовуються для лікування тривожності і соціофобії);
• бензодіазепіни (препарати з анксіолітичним ефектом).

Медикаментозна терапія фобій в психіатрії також може включати нейролептики (препарати, що пригнічують психічну нервову діяльність). Допомогти позбутися фобій психіатр також може за допомогою рекомендацій щодо корекції способу життя (нормалізації фізичної активності, сну і режиму дня, скорочення або виключення кофеїну та інших стимуляторів центральної нервової системи).

Психотерапія фобій в Ужгороді

Терапія фобій спрямована на усвідомлення і переосмислення страхів для їх подолання, усунення соматичних симптомів і нормалізації соціальних взаємодій. Методи психотерапії фобій:

• експозиційна терапія, спрямована на зміну реакції на тригер за допомогою його поступового теоретичного і практичного проживання (наприклад, для лікування арахнофобії можуть застосовуватися ілюстрації з павуками, які поступово змінюються реальним зіткненням з ними);
• когнітивно-поведінкова терапія (КПТ), що фокусується на зміні негативних думок і поведінки, усвідомленні ірраціональних переконань і заміні їх більш реалістичними, навчанні подолання необґрунтованих страхів і тригерів.

У складі комплексної терапії лікувати фобії також можна методами самодопомоги (глибоким диханням, техніками м'язової релаксації або йогою). При неможливості особистого відвідування медичного центру «ОН Клінік Ужгород» ви можете записатися на онлайн-консультацію психіатра.

Записатися на прийом до психіатра в медичний центр «ОН Клінік Ужгород» ви можете через форму онлайн-запису на прийом або за вказаним на сайті номером телефону. Дізнатися актуальну вартість консультації психіатра можна онлайн або за номером телефону.