Лечение тревожных расстройств в Ужгороде

Скидка 25% на все виды рентгена для первых 100 пациентов в Ужгороде

Тревожное расстройство — это психическое состояние, проявляющееся тревогой или страхом, которые вызывают острые физические и психические реакции, возникающие в ответ на определенные объекты или ситуации. Отличием тревоги от тревожного расстройства личности (ТРЛ) является нарушение нормального функционирования, несоизмеримость реакций к ситуации и невозможность их контролировать. Лечение ТРЛ может включать коррекцию образа жизни, медикаментозную терапию и психотерапию.

Записаться на консультацию психиатра для лечения тревоги вы можете в медицинский центр «ОН Клиник Ужгород». Запись на прием психиатра ведется круглосуточно.

Причины тревожного расстройства

Тревожно-мнительный синдром может возникать из-за внутренних (заболеваний и нарушений в работе систем организма, наследственности) или внешних факторов. Причины тревожного расстройства могут включать:

• дисбаланс нейромедиаторов и гормонов, отвечающих за настроение и стабильность психического состояния (норадреналина, серотонина, дофамина и гамма-аминомасляной кислоты);
• нарушения в работе миндалевидного тела (части мозга, ответственной за формирование и обработку эмоций, особенно страха, гнева и тревоги);
• заболевания (гипотиреоз, диабет, хроническая боль, синдром раздраженного кишечника, а также опухоли, которые вырабатывают гормоны, вызывающие реакцию «бей или беги»).

Проявления тревоги могут вызывать события, которые сопровождаются сильным или продолжительным стрессом. Тревожное расстройство может развиваться после родов или адопции ребенка, перенесенного насилия, травмы или тяжелой болезни. Тревожность может усиливаться при абстинентном синдроме, который возникает после отмены алкоголя или психоактивных веществ. 

Симптомы тревожного расстройства

Тревожное расстройство проявляется соматическими (физическими) и психическими симптомами. Физические симптомы тревожного расстройства могут включать:

• учащение сердцебиения и повышение артериального давления;
• усиление потоотделения и ощущение холода в конечностях;
• одышку, затрудненное или быстрое дыхание, боли в груди;
• головокружение, неустойчивость или чувство слабости;
• напряжение, онемение или покалывание конечностей;
• тошноту, нарушения пищеварения, сухость во рту;
• трудности с засыпанием или поддержанием сна.

Определить тревожное расстройство также можно по психическим проявлениям (чувству паники, страха, ужаса и беспокойства, повышенному раздражению или нервозности, трудностям с концентрацией внимания, неконтролируемым навязчивым мыслям). При длительном отсутствии лечения распознать тревожное расстройство можно по депрессии, злоупотреблении психоактивными веществами, проблемам с пищеварением или кишечником, частым головным и хроническим болям.

Виды тревожных расстройств

Классификация тревожных расстройств подразумевает деление на сложные (комплексные) и специфические (конкретные) типы. Виды тревожных расстройств:

• генерализованное тревожное расстройство (постоянное чрезмерное и нереалистичное беспокойство о повседневных вещах, например, обязанностях на работе, здоровье или домашних делах);
• социальное тревожное расстройство (значительная тревога и дискомфорт из-за смущения, унижения или отвержения в социальных взаимодействиях, которые часто проявляются боязнью публичных выступлений, встреч с новыми людьми или приема пищи в общественных местах);
• паническое расстройство (повышенная тревога, которая проявляется паническими атаками (внезапными приступами тяжелой тревоги), сопровождающимися острыми физическими и психологическими симптомами);
• агорафобия (несоизмеримый реальной ситуации страх оказаться в положении, когда побег может быть трудным или неловким, например, при использовании общественного транспорта, нахождении на открытом пространстве или в закрытом помещении, пребывании в очереди или толпе);
• сепарационная тревога (чрезмерный страх или тревога из-за разлуки с близким человеком, сопровождающийся проблемами с нормальным функционированием);
• избирательный мутизм (страх говорить в определенных ситуациях, обстоятельствах или окружении, часто сопровождающийся чрезмерной застенчивостью, страхом общественного смущения и высокой социальной тревожностью).

Среди ТРЛ также выделяются специфические фобии (иррациональный страх конкретного объекта или события, чаще всего обусловленный негативным опытом). Примерами конкретных фобий могут быть публичные выступления (глоссофобия), авиаперелеты (аэрофобия), замкнутые пространства (клаустрофобия). 

Диагностика тревожного расстройства в Ужгороде

Диагностикой расстройств тревоги в медицинском центре «ОН Клиник Ужгород» занимается психиатр. Диагностика тревожного расстройства может включать:

• выслушивание жалоб (выраженности и продолжительности симптомов (поставить диагноз врач может при наблюдении симптомов в течение минимум шести месяцев), причины их возникновения и степени влияния на общее функционирование);
• сбор личного и семейного анамнеза для исключения других психических нарушений со схожими симптомами (депрессии, посттравматического или обсессивно-компульсивного расстройства);
• проведение тестов и опросников (шкалы тревоги Бека, теста на тревожное расстройство GAD-7, опросника Спилбергера-Ханина).

Для исключения заболеваний, вызывающих схожие с приступами тревожности симптомы (гипотиреоза, низкого уровня сахара в крови, некоторых опухолей и заболеваний сердца) врач может назначить дополнительные исследования (общий анализ крови, тест на глюкозу, электрокардиограмму). На основании результатов комплексной диагностики могут потребоваться консультации узких специалистов (эндокринологов, кардиологов, неврологов). 

Медикаментозное лечение тревожного расстройства в Ужгороде

В медицинском центре «ОН Клиник Ужгород» психиатр лечит тревожное расстройство при помощи лекарств, которые устраняют симптомы тревоги и позволяют нормализовать состояние пациента. Медикаментозное лечение при тревожных расстройствах может включать:

• антидепрессанты (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина или норадреналина, трициклические антидепрессанты, ингибиторы моноаминоксидазы) для длительного лечения;
• бензодиазепины (транквилизаторы) для краткосрочной терапии;
• бета-блокаторы для симптоматического лечения симптомов тревоги (учащенного сердцебиения, повышенного потоотделения, дрожи и тремора).

Медикаментозное лечение сильной тревоги также может включать противосудорожные и антигистаминные препараты. Тревожное расстройство лечат комплексно — параллельно с медикаментозным лечением проводится психотерапия. 

Психотерапия тревожного расстройства в Ужгороде

Психотерапия тревожных расстройств направлена на работу с негативными мыслями и поведенческими моделями, а также развитие навыков совладания со стрессом. Методы лечения тревожных расстройств:

• когнитивная терапия (КПТ), фокусирующаяся на обучении пациента определенным навыкам и изменениям поведенческих реакций для улучшения симптомов и постепенного возвращения к действиям, которые ранее избегались;
• терапия принятия и ответственности, направленная на обучение принятия мыслей и чувств, а не их избегание или подавление для сохранения нормального функционирования даже при испытывании тревоги;
• психодинамическая психотерапия, сосредоточенная на выявлении и разрешении бессознательных конфликтов и паттернов прошлого, которые могут лежать в основе нынешней тревоги.

Психотерапия позволяет справиться с тревожным расстройством при систематическом подходе — частоту сеансов психиатр устанавливает индивидуально, отталкиваясь от выраженности симптомов. Для повышения эффективности психотерапии врач также может рекомендовать выполнение прогрессивной мышечной релаксации и дыхательных практик.

Профилактика тревожного расстройства

В дополнение к медикаментозному лечению и психотерапии врач может предоставить рекомендации по профилактике обострений и осложнений ТРЛ (социальной изоляции, депрессии, низкой самооценки, суицидальных мыслей). Профилактика тревожного состояния может включать:

• избегание или сокращения потребления алкоголя и других психоактивных веществ, повышающих тревожность;
• нормализацию режима сна и приема пищи, соблюдение сбалансированного питания;
• поддержание регулярной физической активности.

Для профилактики приступов тревожности психиатр также может порекомендовать методы самопомощи (техники отвлечения внимания, медитацию или йогу). Профилактика ТРЛ может включать ведение дневника, позволяющего отслеживать изменения психического состояния в определенном промежутке времени. 

Записаться на прием психиатра в медицинский центр «ОН Клиник Ужгород» вы можете через форму онлайн-записи на прием или по указанному на сайте номеру телефона. Узнать актуальную стоимость психотерапии можно онлайн или по номеру телефона.