Лікування деперсоналізації-дереалізації в Черкасах
Деперсоналізація — це дисоціативний розлад, за якого виникає повторюване відчуття відстороненості, втрати самого себе. Людина, яка переживає деперсоналізацію, дивиться на себе збоку, як на персонажа кінофільму або сновидіння, і може втрачати контроль над своїми думками та діями.
Дереалізація — це відчуття відстороненості або нереальності навколишнього світу. Люди та об'єкти спотворено сприймаються пацієнтом як щось неживе, нереальне. Виникає стан, за якого все відбувається ніби уві сні.
Позбутися деперсоналізації та дереалізації в Черкасах можна в медичному центрі «ОН Клінік Черкаси». Запис на прийом до психіатра ведеться цілодобово.
Причини деперсоналізації
Точні причини деперсоналізації-дереалізації до кінця не вивчені. Можливі причини дереалізації та деперсоналізації:
- дитячі травми;
- переживання або події, які спровокували сильний емоційний стрес (наприклад, раптова смерть близької людини, пережите насильство, військові дії, стихійне лихо);
- депресія;
- підвищена тривожність;
- панічні атаки (дереалізація під час панічних атак посилюється відчуттям нереальності того, що відбувається);
- вживання наркотиків;
- наявність важких психічних захворювань у найближчих родичів;
- порушення сну;
- перевтома.
До числа несприятливих чинників також відносять захворювання опорно-рухового апарату. Наприклад, дереалізація за шийного остеохондрозу може зумовлюватися погіршенням кровообігу головного мозку.
Симптоми та види деперсоналізації
Синдром деперсоналізації або дереалізації найчастіше проявляється в підлітковому або зрілому віці. У дітей і літніх людей розлад зустрічається рідко. Відмінність деперсоналізації від симптомів, що виникають у разі шизофренії та інших психічних захворюваннях, полягає в усвідомленні нереальності відчуттів і відчуттів, що їх відчувають, які не піддаються контролю. Симптоми деперсоналізації:
- стрес, сильний дискомфорт;
- занепокоєння про «сходження з розуму»;
- депресія;
- відчуття нереальності того, що відбувається;
- напади паніки (частий прояв деперсоналізації);
- зниження контролю над рухами і мовленням;
- стан, за якого пацієнт не відчуває себе в реальності, почувається роботом або спостерігає за своїм тілом, думками, почуттями збоку;
- спотворене сприйняття часу, відстаней, звуків, форм, розмірів предметів (прояви дереалізації при неврозі);
- відсутність емоційних реакцій на зовнішні подразники;
- відчуженість від навколишнього світу і близьких людей;
- неадекватне сприйняття власного тіла (деперсоналізація нерідко відчувається як збільшення, зменшення або невагомість кінцівок);
- сплутаність спогадів (стан, коли не розумієш, що відбувається зараз, а що відбувалося в минулому);
- відчуття дежавю;
- підвищена усвідомленість;
- відчуття, що нагадує наявність скляної стіни між пацієнтом і навколишнім світом.
Періоди загострень деперсоналізації та дереалізації можуть розтягуватися на кілька годин, днів, тижнів або місяців. Симптоми дереалізації та деперсоналізації можуть наростати, слабшати і набувати хронічної форми, проявляючись протягом кількох років або десятиліть.
Види деперсоналізації | |
Вид | Особливості |
Дереалізація (алопсихічна деперсоналізація) | Змінене сприйняття навколишньої дійсності (дереалізація відчувається як "туман", "завіса" між пацієнтом і зовнішнім світом) |
Соматопсихічна деперсоналізація | Почуття втрати контролю над тілом, втрати дійсності, позатілесні переживання і галюцинації, відчуття невагомості тіла, зміни розміру його частин, спотворення почуття спраги, голоду, болю |
Аутопсихічна деперсоналізація (втрата особистості) | Пацієнт описує себе, як стороннього спостерігача, який не відповідає за думки і вчинки, зазнає труднощів із відтворенням спогадів |
Афективна деперсоналізація | Зниження або відсутність емоційних переживань, втрата прихильності, здатності відчувати задоволення, відраза до травмуючих ситуацій |
Наслідками дереалізації та деперсоналізації є проблеми у стосунках із сім'єю та друзями, зниження працездатності, концентрації уваги, порушення пам'яті, занепокоєння. Не виключається емоційне виснаження та інвалідність.
Діагностика деперсоналізації-дереалізації в Черкасах
У рамках діагностики синдрому дереалізації-деперсоналізації психіатр проводить огляд, вивчає скарги та анамнез, розпитує пацієнта про прийняті ліки, думки, почуття. Наприклад, пацієнт може описувати, що відчуває почуття, «ніби я — не я», яке може зникати і повторюватися через якийсь час, навіть коли здається, що дереалізація минула. За необхідності діагностика доповнюється аналізами крові, сечі та електроенцефалографією.
Лікування дереалізації в Черкасах
Дереалізація лікується психотерапією, яка може бути доповнена медикаментозними засобами (антидепресантами, транквілізаторами, препаратами, що сприяють зниженню тривожності, характерної для дереалізації). Сеанси психотерапії проводять у формі бесід, які допомагають встановити контроль над переживаннями та поступово позбутися їх.
З метою підвищення усвідомленості в рамках лікування дереалізації застосовуються техніки заземлення, під час яких задіюються слух, дотик, нюх, смак і зір. Наприклад, пацієнту, який слухає музику, кладуть у долоню шматочок льоду. Миттєві відчуття, які важко ігнорувати, змушують занурюватися в теперішній момент і допомагають позбутися синдрому відстороненості. Щоб швидше заспокоюватися, корисно освоїти техніки релаксації та медитації.
Для зняття внутрішньої напруги рекомендується словесно висловлювати думки, що виникають, і емоції, що переживаються, займатися творчістю, наприклад, живописом або музикою. Гіпнотерапія допомагає розслабитися, досягти стану ясності й усвідомлення, знайти причину симптомів, що виникають, завдяки дослідженню думок, почуттів і спогадів. Ефект від лікування:
- позбавлення від почуття відчуженості, тривожності, депресії, нав'язливих думок;
- поліпшення переносимості стресів;
- усунення відчуття випадіння з реальності;
- опрацювання пережитих травм;
- усунення симптомів супутніх психічних захворювань.
Для поліпшення симптоматики необхідно налагодити довірче спілкування з сім'єю, друзями, близькими людьми. Також лікар може порекомендувати сеанси сімейної терапії, які допомагають запобігти рецидивам.
Лікування деперсоналізації в Черкасах
Для лікування деперсоналізації застосовуються ті ж методики, що й для терапії дереалізації, які коригуються з урахуванням скарг і симптомів. Грамотно організоване лікування деперсоналізації дає змогу полегшити симптоматику і поліпшити самопочуття без сильнодіючих таблеток. Якщо діагностовано супутні психічні розлади, то перш, ніж лікувати деперсоналізацію, необхідно також провести їхню терапію.
Записатися на консультацію психіатра і лікування деперсоналізації та дереалізації в Черкасах у медичному центрі «ОН Клінік Черкаси» можна за телефоном, вказаним на сайті, або через форму запису на прийом.
Адреса: Черкаси, вул. Чехова, 43
- По мапі
- Аеропанорама