Проблеми з ерекцією: що робити?

Але тривала нездатність викликати та підтримувати достатню для здійснення статевого акту ерекцію свідчить про виникнення патології – еректильної дисфункції.

З захворюванням стикаються близько половини чоловіків різних вікових категорій. Проблеми з потенцією можуть приймати різноманітні форми:

• недостатнє для здійснення статевого акту збільшення пеніса;
• часті епізоди передчасної еякуляції;
• зменшення напруги пеніса під час статевого акта та відсутність еякуляціїї;
• повна відсутність ерекції.

Для вирішення делікатної проблеми необхідна медична допомога, так як недостатня ерекція не тільки призводить до виникнення серйозних психологічних проблем у чоловіків, але й може бути симптомом небезпечних патологій в організмі.

Чи може бути слабка потенція у молодому віці?

Найчастіше порушення потенції діагностуються у чоловіків у віці старше 35 років, але захворювання може розвиватися і раніше. Причинами еректильної дисфункції у молодому віці стають: постійні стреси, перевтома, неправильне харчування, низька фізична активність, порушення кровообігу. Часто при ранній імпотенції чоловік зберігає здатність до ерекції, але втрачає її під час статевого акту.

Які причини слабкої ерекції?

Еректильна дисфункція може виникати унаслідок психологічних проблем, викликаних невдачами у сексі в минулому, незадоволенням відносинами з партнером, а може свідчити про наявність серйозного порушення в організмі та бути його симптомом. За причиною виникнення проблеми з ерекцією поділяють на:

• психогенні - 40% випадків;
• соматичні - 29% (тобто викликані хворобами тіла);
• змішані (поєднуються психічні та органічні фактори) – 25%;
• неясного походження – 6%.

При порушенні ерекції психогенної природи виникає недостатня генітальна реакція на збудження та стимуляцію. При цьому у чоловіка зберігається нормальна ранкова ерекція, а проблема проявляється під час статевого акту. Психогенна імпотенція може бути:

• генералізованою (незалежно від оточуючої обстановки спостерігається недостатність сексуального збудження та труднощі при інтимній близькості);
• ситуативною (пов’язана з особливостями конкретного статевого партнера, відчуттям провини, тривожністю, неврозами).

Слабка потенція також може бути результатом порушення діяльності різних систем органів чоловіка. Найчастіше імпотенція супроводжує:

• серцево-судинні патології (атеросклероз, гіперліпідемію, порушення кровообігу в області геніталій та ін.);
• цукровий діабет та інші порушення обміну речовин;
• хірургічні втручання або опромінення забрюшинної та тазової областей;
• неврологічні патології (інсульт, полінейропатії, хворобу Паркінсона, ураження міжхребцевих дисків, захворювання головного та спинного мозку);
• ендокринні хвороби (гіпогонадизм різної етіології, гіперпролактинемію, гіпер- чи гіпотиреоз та ін.);
• простатит;
• доброякісну гіперплазію простати;
• анатомічні фактори (травми, вроджене викривлення, склерозування тканин статевого члена, патологічне розташування отвору сечовивідного каналу (гіпоспадію) або розщеплення його передньої стінки (епіспадію);
• вживання деяких лікарських засобів (антидепресантів, антиандрогенів, психотропних, наркотичних препаратів, неселективних β-адероноблокаторів та інших гіпотензивних медикаментів).

Імовірність розвитку еректильної дисфункції у чоловіків підвищують: постійна перевтома, зловживання алкоголем та тютюнопаління, малорухливий спосіб життя, надмірна вага, авітаміноз, радіаційне та електромагнітне опромінення, депресія та вік.

З’ясування причини розвитку еректильної дисфункції - важливий крок до призначення ефективного лікування. Залежно від походження імпотенції лікар може призначити психо-, фізіотерапію та прийом медичних препаратів.

Чи впливає стрес на ерекцію?

Психологічні причини (в тому числі стреси) – основна причина розвитку порушень потенції у чоловіків. Близько у 40% хворих імпотенцією чоловіків патологія розвивається на фоні:

• синдрому хронічної втоми;
• емоційного виснаження, частих переживань;
• депресії;
• неврозів;
• пережитих психологічних травм;
• невпевненості у собі через випадки недостатньої ерекції у минулому;
• незадоволення партнером.

Навіть якщо послаблення потенції викликане органічним порушенням, невдоволення та сором, які чоловік відчуває при проблемах у ліжку, може стати причиною поглиблення проблеми та утруднення її лікування. Негативний вплив стресів на потенцію зумовлений пригніченням та гальмуванням процесів в корі головного мозку. Це призводить до зменшення сексуального збудження та недостатнього притоку крові до статевого члена. Крім того, слабка ерекція може спостерігатися при високому рівні адреналіну в крові, підвищенню якого сприяють постійні стреси та втома.

Як впливає алкоголь на чоловічу потенцію?

Вплив алкоголю на ерекцію прямо залежить від кількості випитого та частоти вживання спиртних напоїв. Невелика доза випитого алкоголю перед сексом сприяє:

• зменшенню напруги;
• підвищенню впевненості в собі;
• невеликому зниженню чутливості геніталій, яке дозволяє продовжити статевий акт;
• миттєвій ерекції через розширення судин та притік крові до статевих органів.

Але позитивний ефект алкоголю для чоловічої потенції зберігається недовго. Регулярне вживання алкогольних напоїв з часом стає причиною розвитку еректильної дисфункції, оскільки при зловживанні алкоголем спостерігаються:

• зменшення лібідо;
• послаблення ерекції;
• затримка або відсутність еякуляції.

Порушення потенції, відсутність оргазму призводить до зникнення бажання займатися сексом та посилення проблем з ерекцією.

Можливо самостійно відновити еректильну функцію чи потрібно звернутись до лікаря?

Без визначення причини послаблення потенції вилікувати її неможливо, тому, помітивши проблеми з ерекцією, слід якнайшвидше звернутися за допомогою до лікаря. У випадках, якщо імпотенція не пов’язана з іншими захворюваннями в організмі, чоловікові може допомогти звичайна зміна образу життя:

• відмова від вживання алкоголю та тютюнопаління;
• уникнення стресів та перевтоми;
• перехід на здорове, збалансоване харчування;
• збільшення фізичної активності;
• достатній відпочинок.

При серйозних психогенних та органічних порушеннях зміни образу життя для відновлення потенції недостатньо. В таких випадках лікування має призначати лікар-уролог.

Проблеми з потенцією: до якого лікаря звертатися?

В лікуванні еректильної дисфункції чоловіку можуть допомогти уролог-андролог або сексопатолог. Уролог-андролог спеціалізується на діагностиці та лікуванні хвороб сечовидільної та репродуктивної систем у чоловіків, включаючи еректильну дисфункцію, простатит та інші.

Через те, що зниження потенції часто виникає на фоні іншого захворювання, для виключення соматичних патологій уролог може призначити обстеження, аналізи та направити пацієнта на консультацію до інших лікарів (терапевта, невролога, психотерапевта та ін.)

Як вилікувати еректильну дисфункцію?

Вибір терапії та успішність лікування імпотенції залежать від причини, яка привела до виникнення порушення. Оскільки часто слабка ерекція виникає через психологічні проблеми або призводить до їх виникнення, ефективним засобом для відновлення потенції є психотерапія. Крім того, лікування еректильної дисфункції включає:

• прийом медикаментів, стимулюючих посилення кровообігу в статевому члені;
• ін’єкції стимулюючих ерекцію препаратів в пеніс при неефективності таблеток;
• використання вакуумних пристроїв для нагнітання крові у пеніс та накладення спеціального кільця, яке перешкоджає її відтоку;
• фізіотерапевтичні процедури, які базуються на використанні локального негативного тиску, магнітно-лазерної терапії та ін.;
• хірургічне протезування статевого члена при неефективності медикаментозної терапії.

Для отримання найбільш швидкого та тривалого результату лікарі призначають комплексе лікування, яке включає психологічну допомогу, медикаментозні та фізіотерапевтичні методи. Крім того, пацієнтам рекомендується переглянути звичний спосіб життя: відмовитись від шкідливих звичок, зменшити кількість жирних продуктів у раціоні, виконувати зміцнюючі фізичні вправи.

Профілактика недостатньої ерекції

Найкращий засіб профілактики еректильної дисфункції – ведення здорового способу життя. Частою причиною слабкої потенції стають судинні та неврологічні захворювання. Для підтримання міцного здоров’я та попередження проблем з ерекцією потрібно:

• уникати стресів та перевтоми, достатньо відпочивати;
• займатися спортом;
• перейти на збалансовану дієту з невисоким вмістом жирів;
• відмовитись від тютюнопаління, вживання наркотичних засобів;
• обмежити вживання алкогольних напоїв;
• відмовитись від тісної та синтетичної білизни, яка може призвести до погіршення кровообігу та перегріву статевого члену та тестикул;
• регулярно займатися сексом (2-3 рази в тиждень) для профілактики набряку передміхурової залози.

Еректильна дисфункція – це не вирок, а хвороба, яку можна і потрібно лікувати. Звернення до уролога-андролога одразу при виникненні проблем з потенцією значно підвищує вірогідність швидкого відновлення нормальної ерекції та повернення до повноцінного життя.

Автор: Кургуз Владислав Олександрович

Лікар-уролог. Стаж роботи 5 років.