Мне предложили иглоукалывание. Акупунктура облегчит состояние или навредит?

Что такое акупунктура (иглоукалывание)?

Акупунктура (иглоукалывание) — это вид рефлексотерапии, который основан на стимуляции определенных точек на теле путем введения очень тонких игл в кожу и подкожные ткани в лечебных или профилактических целях. Акупунктура как метод лечения заимствована из древней (традиционной) китайской медицины.

Что такое точки акупунктуры?

Точки акупунктуры — это места, в которые вводятся акупунктурные иглы (например, для облегчения боли). Точки для иглоукалывания располагаются на спине, шее, голове, лице и других частях тела.

Помимо расположения, точки акупунктуры различаются по глубине воздействия. Например, глубина введения игл в акупунктурные точки стопы может составлять около 10-15 миллиметров, а в точки лица — от одного до трех миллиметров.

Как иглоукалывание влияет на организм?

Принцип действия иглоукалывания заключается в стимуляции нервной системы, что позволяет устранить или снизить интенсивность болей, снять усталость, мышечное напряжение и стресс. Также акупунктура направлена на стимуляцию выработки организмом химических веществ для контроля нервных импульсов, борьбы с болезнью или симптомом.

Что лечит иглоукалывание?

Иглоукалывание может использоваться для облегчения широкого спектра заболеваний и симптомов. Показания к акупунктуре могут включать:

• хронические боли (например, иглоукалывание может помочь избавиться от боли в суставах, мышцах, шее, пояснице или головной боли);
• аллергический ринит;
• мигрень (при мигрени может проводиться иглоукалывание лица, головы и шеи);
• гайморит (акупунктура, дополняющая основной курс терапии при гайморите, может способствовать облегчению носового дыхания);
• бронхиальную астму (иглоукалывание, используемое в рамках комплексного лечения астмы, может уменьшать воспаление, расширять бронхи, снижать образование слизи и блокировать выделение веществ, вызывающих аллергические реакции);
• ожирение (акупунктура является перспективным, но недостаточно изученным методом лечения при ожирении);
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• сахарный диабет (при использовании иглоукалывания в качестве дополнения к противодиабетическим препаратам можно улучшить инсулинорезистентность, а также восстановить нарушенный метаболизм глюкозы);
• воспалительные заболевания кожи (например, иглоукалывание в сочетании с медикаментами может помочь избавиться от целлюлита);
• побочные эффекты операций или лечения рака (например, тошноту, рвоту или упадок сил после хирургического вмешательства или химиотерапии);
• простатит (иглоукалывание может повышать эффективность лечения простатита за счет снижения интенсивности тазовой боли);
• миому (иглоукалывание при миоме не приводит к исчезновению новообразования напрямую, однако может способствовать облегчению симптомов и профилактике осложнений);
• приливы (ощущения внезапного жара), менструальные спазмы у женщин.

Акупунктура не лечит болезнь сама по себе. Иглоукалывание является дополнением к традиционным методам лечения (например, к приему лекарственных препаратов или физиотерапии).

Можно ли вылечить грыжу позвоночника иглоукалыванием?

Иглоукалывание может значительно снижать боль, уменьшать воспаление и улучшать функциональное состояние пациентов с межпозвоночной грижей. Акупунктуру целесообразно рассматривать как часть комплексной терапии, а не как полную альтернативу традиционному лечению.

Можно ли делать иглоукалывание во время беременности?

Беременность не является абсолютным противопоказанием к акупунктуре. Однако перед назначением сеансов иглоукалывания во время беременности врач оценивает потенциальные риски и ожидаемую пользу от процедуры.

Можно ли делать иглоукалывание детям?

Несмотря на отсутствие риска серьезных побочных эффектов, влияние акупунктуры на организм ребенка до конца не изучено. Решение о целесообразности назначения иглоукалывания детям принимает педиатр или семейный врач.

Можно ли нормализовать высокое давление иглоукалыванием?

Иглоукалывание в сочетании с приемом медикаментов и коррекцией образа жизни может способствовать нормализации высокого давления. Однако для более детального изучения эффективности иглоукалывания при высоком давлении необходимы дополнительные исследования.

При каких заболеваниях опорно-двигательного аппарата помогает акупунктура?

Иглоукалывание может помочь при фибромиалгии, остеохондрозе, остеоартрите, ревматоидном артрите и латеральном эпикондилите («локте теннисиста»). Также акупунктура может облегчить боли в суставах, мышцах, шее, пояснице и ускорить реабилитацию после травм.

При каких неврологических заболеваниях помогает иглоукалывание?

Иглоукалывание может помочь при диабетической нейропатии, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона, параличе Белла, гиперактивном мочевом пузыре, а также мышечных и двигательных нарушениях после ишемического инсульта. Показания к иглоукалыванию при неврологии могут включать:

• онемение, покалывание или жжение в конечностях;
• слабость или повышенный тонус мышц;
• ухудшение координации и амплитуды движений, трудности при ходьбе, нарушения походки;
• нарушения речевой функции;
• перепады настроения.

Также иглоукалывание может уменьшать боли, сопровождающие неврологические заболевания. Для более детального изучения влияния акупунктуры на течение неврологических патологий требуются дополнительные исследования.

Помогает ли акупунктура при бессоннице?

При бессоннице может наблюдаться значительное улучшение симптомов и повышение качества сна после трехнедельного курса иглоукалывания. Однако необходимы дальнейшие исследования, позволяющие изучить взаимосвязь между иглоукалыванием и проявлениями бессонницы.

Какие плюсы иглоукалывания?

Иглоукалывание может оказывать обезболивающее, противовоспалительное действие и облегчать симптомы различных патологий (в частности, заболеваний суставов, неврологических нарушений). Польза иглоукалывания также может включать:

• ускорение восстановления поврежденных тканей;
• возможность дополнительной стимуляции (например, для усиления эффекта иглоукалывание можно делать с вращением или нагреванием игл);
• низкий риск тяжелых побочных эффектов.

Иглоукалывание можно совмещать с другими методами терапии (например, приемом лекарственных препаратов).

Какие минусы иглоукалывания?

Один из минусов иглоукалывания — недостаточная изученность методики. В большинстве случаев иглоукалывание облегчает симптомы, а не воздействует на причины заболеваний, поэтому не может заменить основной курс лечения.

Какие противопоказания к акупунктуре?

Абсолютные противопоказания к акупунктуре отсутствуют. Относительные противопоказания к иглоукалыванию могут включать:

• инфекционные заболевания;
• лихорадку;
• травмы кожи;
• нейтропению (низкую концентрацию нейтрофилов в крови);
• лимфедему (хронический отек части тела из-за застоя лимфы);
• нестабильность позвоночника (повышенная подвижность позвонков);
• пороки сердца;
• тяжелые нарушения психики (например, бред или психоз);
• наличие кардиостимулятора.

Иглоукалывание также может быть противопоказано при аллергии на материалы, из которых изготовлены иглы. При нарушениях свертываемости крови и приеме антикоагулянтов перед акупунктурой необходимо проконсультироваться с врачом.

Как выбрать специалиста по акупунктуре?

Чтобы выбрать специалиста по акупунктуре, необходимо убедиться в квалификации, опыте и наличии лицензий у врача, который проводит сеансы иглоукалывания. Также можно ознакомиться с отзывами других пациентов о лечении у специалиста.

Как подготовиться к сеансу акупунктуры?

Перед иглоукалыванием необходимо записаться на консультацию к терапевту, чтобы исключить противопоказания. Подготовка к сеансу акупунктуры может включать:

• осмотр;
• сбор анамнеза (уточнение информации об имеющихся заболеваниях и принимаемых лекарствах);
• измерение пульса.

При неврологических нарушениях может потребоваться осмотр и консультация невролога. Акупунктура проводится амбулаторно (госпитализация не требуется).

Как делают иглоукалывание?

На первом приеме врач определяет зоны, которые могут быть наиболее чувствительны к акупунктуре. Этапы иглоукалывания:

1. Пациент снимает одежду и принимает рекомендуемое положение тела на кушетке.
2. Специалист по акупунктуре ставит иголки (глубина — от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров).
3. Врач может осторожно перемещать, вращать или нагревать иглы, а также пропускать через них слабые электрические импульсы.

Дискомфорт, боль, ощущения тяжести, покалывания или онемения являются нормальными симптомами во время процедуры. Сеанс завершается извлечением игл.

Сколько длится сеанс иглоукалывания?

Длительность сеанса иглоукалывания в среднем составляет от 15 до 30 минут (иногда — до часа). Пациент может еще несколько минут отдохнуть после сеанса, прежде чем покинет медицинский центр.

Сколько иголок ставят при иглоукалывании?

Обычно для одного сеанса акупунктуры используется от пяти до 20 игл. Пока иглы остаются в теле, нужно спокойно лежать и не двигаться. 

Сколько раз в год можно делать иглоукалывание?

Единого подхода к иглоукалыванию не существует, поэтому количество процедур в год подбирается индивидуально. Например, в неделю может проводиться от одного до пяти сеансов акупунктуры при длительности курса от четырех до 12 недель. Интервал между курсами рефлексотерапии зависит от динамики состояния пациента.

Какие иглы используются для иглоукалывания?

Для акупунктуры используются одноразовые, цельные (неполые), стерильные иглы диаметром около 0,1-0,3 миллиметра и длиной от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров. Для изготовления игл, как правило, используется нержавеющая медицинская сталь, иногда — с покрытием из серебра или золота. В микротоковой рефлексотерапии вместо игл используются электроды, через которые пропускаются слабые электрические импульсы.

Что нельзя делать после иглоукалывания?

После иглоукалывания нельзя управлять техникой и транспортными средствами из-за возможной сонливости или усталости. Также рекомендуется воздерживаться от интенсивных физических нагрузок, принятия горячих ванн, злоупотребления алкоголем и не допускать обезвоживания.

Бывает ли обострение после иглоукалывания?

Временное обострение симптомов (например, болей), которое бывает после иглоукалывания, часто является признаком терапевтического эффекта от процедуры. Другие побочные эффекты иглоукалывания могут включать:

• сонливость, вялость;
• кровотечение;
• гематому;
• головокружение;
• обмороки;
• тошноту, потерю аппетита;
• онемение, покалывание кожи;
• отеки, шишки (после иглоукалывания на коже могут появляться небольшие уплотнения, которые обычно проходят самостоятельно в течение нескольких дней);
• повышенную потливость;
• лихорадку;
• инфекции;
• аллергию;
• бессонницу;
• двигательные нарушения.

При соблюдении установленных правил безопасности и осторожном применении в соответствующих анатомических зонах акупунктура является безопасным методом лечения. В случае возникновения побочных эффектов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Почему не помогает иглоукалывание?

Иглоукалывание может помочь облегчить симптомы многих заболеваний и улучшить самочувствие, однако терапевтический эффект не гарантирован для всех без исключения пациентов. Если симптомы не уменьшаются в течение нескольких недель после акупунктуры, это может означать, что иглоукалывание не помогает из-за индивидуальных особенностей организма, и необходимы другие методы лечения.

Акупунктура — это больно?

Акупунктура может сопровождаться незначительной болью или дискомфортом, интенсивность которых обычно ниже, чем при вакцинации или заборе крови. Обо всех возникающих симптомах необходимо сообщать лечащему врачу. Во многих случаях иглоукалывание безболезненно.

Можно ли делать иглоукалывание при онкологии?

Иглоукалывание можно делать при онкологии по согласованию с лечащим врачом для облегчения симптомов (например, болей). Однако требуются дополнительные исследования, которые позволят более детально изучить эффекты от иглоукалывания при раке.

Помогает ли акупунктура похудеть?

Акупунктура в сочетании с диетотерапией может использоваться для ускорения похудения. Для изучения взаимосвязи между иглоукалыванием и похудением необходимы дополнительные исследования.

Можно ли совмещать иглоукалывание и массаж?

Иглоукалывание и массаж можно совмещать по согласованию с лечащим врачом. Например, сеансы массажа и иглоукалывания могут чередоваться при повышенной тревожности или болях в суставах, сопровождающих артроз.

Можно ли при месячных делать иглоукалывание?

Иглоукалывание можно делать при месячных, избегая сильной стимуляции. Одним из перспективных направлений использования акупунктуры при месячных является уменьшение менструальной боли.