9 мин.
|
1 год назад
44.3K
Читать: 9 мин
1 год назад
Что такое пробиотики, когда они нужны и чем отличаются от пребиотиков?
Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при регулярном употреблении полезны для здоровья кишечника и иммунной системы. Они показаны при нарушениях микрофлоры, после приёма антибиотиков, при расстройствах пищеварения или для профилактики кишечных инфекций. В отличие от пребиотиков, которые являются питательными веществами для полезных бактерий, пробиотики сами содержат живые полезные микроорганизмы.