Масаж рук та ніг у Дніпрі

Масаж кінцівок — це метод фізичного впливу на тканини та м'язи рук і ніг, який виконується за допомогою різних прийомів руками масажиста. Зробити масаж кінцівок у Дніпрі можна в медичному центрі «ОН Клінік Дніпро», запис ведеться цілодобово.

Показання до масажу кінцівок

Масаж руки і ноги може проводитися з профілактичною метою, для лікування захворювань (наприклад, плоскостопості, артриту) і відновлення після травм або інсульту. Показання до масажу кінцівок:

• біль у м'язах і суглобах;
• набряк тканин руки або ноги;
• порушення кровообігу;
• зниження м'язового тонусу;
• порушена рухливість суглобів.

Процедура може допомогти прискорити процес загоєння і зменшити ризик утворення рубців після травм і операцій. Також масажування кінцівок показано спортсменам для розслаблення м'язів, прискорення відновлення після тренувань і змагань, запобігання травм.

Залежно від симптомів і мети процедури фахівець може застосовувати різні прийоми, серед яких розтирання, вібрація, тертя і розтягнення тканин. Види масажу кінцівок:

• сегментарний масаж кінцівок (спрямований на масування конкретних сегментів — ділянок, суглобів і м'язів руки або ноги). Зазвичай застосовується для поліпшення кровообігу, зменшення набряклості та прискорення обміну речовин;
• функціональний масаж (вплив на м'язи і суглоби в рамках функціональних рухів, які зазвичай виконуються в повсякденному житті). Використовується для підвищення мобільності, гнучкості та зменшення болю в кінцівках.

Також пацієнту може бути рекомендований лімфодренажний масаж ноги, під час якого застосовують м'які, ритмічні рухи, що створюють невеликий тиск на шкіру і м'язи. Лімфодренажний масаж руки допомагає поліпшити відтік лімфи, прискорити виведення надлишків рідини з тканин, застосовується для зменшення набряків, проявів целюліту.

Масаж рук у Дніпрі

Масаж пальців рук зазвичай застосовують у разі спазмів і судом, оніміння, поколювання і болючості фаланг. Для кистей рук масаж може бути необхідний у разі травм (вивихів, розтягнень). Інші показання до масажу верхньої кінцівки:

• синдром де Кервена (дає змогу поліпшити кровообіг у ділянці ліктьового суглоба і кисті);
• артрит і артроз (масаж пальців рук у разі артрозу допомагає зменшити біль і жорсткість у суглобах, а також поліпшити їхню рухливість);
• остеохондроз шийного відділу хребта (знімає больовий синдром і покращує рухливість у ділянці шиї та плечей);
• плечолопатковий періартрит (зменшує набряк тканин і знімає запалення).

Масаж після перелому плечової кістки може допомогти прискорити процес відновлення і зменшити ризик ускладнень (наприклад, порушення функції судин і нервів, тромбозу, погіршення рухливості). Після перелому руки під час масажу можуть використовуватися різні техніки, як-от кругова розминка, вібрація, легке струшування і погладжування, щоб поліпшити кровообіг і зменшити напругу м'язів.

Масаж руки після інсульту допоможе поліпшити функцію руки, відновити рухи та чутливість. За наявності патологій шлунково-кишкового тракту, дихальної системи та порушень кровообігу може застосовуватися масаж точок на руці, який передбачає вплив на певні ділянки, що відповідають різним органам і системам.

Масаж ніг у Дніпрі

Користь масажу ніг полягає в стимуляції кровообігу і лімфодренажу, знятті втоми і напруги в м'язах, лікуванні та профілактиці захворювань (варикозу, артрозу). Показання до масажу нижніх кінцівок:

• травми, розтягнення, удари (для зменшення болю і запалення, прискорення процесу відновлення тканин);
• порушення постави і сколіоз (покращує тонус м'язів ніг, зменшує напругу і болючість, коригує положення тіла і поставу);
• остеохондроз (допомагає поліпшити кровообіг, зняти напругу м'язів і зменшити болі в спині);
• порушення нервової системи (масаж ніг зменшує спастичність, підвищує чутливість шкіри та покращує координацію рухів).

Масаж у разі парезу нижніх кінцівок може допомогти відновити м'язовий тонус і скоротити час відновлення функцій ніг. У разі вираженого атеросклерозу нижніх кінцівок масаж може бути протипоказаний через ризик пошкодження бляшок на судинах.

Варикозне розширення вен характеризується порушенням кровотоку в нижніх кінцівках, що призводить до застою крові та набряку. Правильно виконаний масаж за варикозу може допомогти знизити набряк, підвищити кровообіг і поліпшити обмінні процеси в тканинах. Однак під час масажування важливо не чинити сильного тиску на тканини через ризик пошкодження вен.

Антицелюлітний масаж ніг спрямований на поліпшення кровообігу в ділянці нижніх кінцівок і стимулювання лімфатичного дренажу, що допомагає знизити набряки, поліпшити шкірний тонус, зменшити жирові відкладення під шкірою. Точковий масаж ніг передбачає вплив на спеціальні точки, розташовані на стегні, гомілці, стопі та пальцях, застосовується для зняття напруги і больового синдрому.

Масаж стоп у Дніпрі

Масаж стоп передбачає ручний вплив на стопу і гомілковостопний суглоб. Під час процедури відбувається стимуляція біологічно активних точок на стопі, що впливає на внутрішні органи (серце, легені та печінку), покращує загальну імунну систему, а також сприяє розслабленню кінцівок.

Користь масажу стопи полягає в поліпшенні кровообігу, знятті болю в тканинах, а також у лікуванні захворювань нижніх кінцівок (наприклад, підошовного фасциту). Масаж стопи в разі плоскостопості допомагає зміцнити м'язи стопи, що дає змогу поліпшити її підтримку і знизити больові відчуття.

Масаж рук і ніг дітям у Дніпрі

Під час вибору масажної техніки та інтенсивності необхідно враховувати вік, фізичний і психічний стан дитини, наявність захворювань. Користь масажу кінцівок для дітей:

• новонароджені. Сприяє розвитку нервової системи, покращує кровообіг;
• діти дошкільного віку. Застосовується для поліпшення координації рухів, розвитку дрібної моторики, розслаблення м'язів і усунення нерівномірного розподілу навантаження на хребет;
• школярі та підлітки. Використовується для зняття напруги і втоми, поліпшення тонусу м'язів.

Процедура може допомогти знизити м'язовий тонус у дітей із захворюваннями, що супроводжуються підвищеним тонусом м'язів (наприклад, церебральним паралічем). У разі м'язової дистрофії масажування сприяє підвищенню тонусу м'язів і зміцненню зв'язок.

Записатися на масаж кінцівок у Дніпрі в медичному центрі «ОН Клінік Дніпро» можна за телефоном, вказаним на сайті, або через форму запису на прийом.