Лікування порушень постави в Черкасах

Порушення постави — це відхилення положення тіла від фізіологічно нормального внаслідок викривлення хребта. За відсутності лікування ускладненнями порушення постави можуть стати проблеми з диханням, серцевою активністю, травленням через здавлювання внутрішніх органів деформованим хребтом.

На діагностиці та лікуванні порушень постави в Черкасах спеціалізуються неврологи медичного центру «ОН Клінік Черкаси». Запис на прийом ведеться цілодобово.

Причини порушень постави

До порушення постави може призвести неправильне положення тіла (сутулість) під час сидіння або стояння. Інші причини порушення постави:

• захворювання хребта (остеопороз, остеохондроз, міжхребцеві грижі);
• деформації стоп (плоскостопість, вальгусна деформація);
• слабкість м'язів спини та живота;
• надмірне фізичне навантаження на хребет (під час спортивних тренувань, підняття важких предметів);
• травми спини;
• малорухливий спосіб життя;
• спадкова схильність;
• вікові зміни (ослаблення м'язової та кісткової тканини).

Неправильна постава може стати наслідком нерівномірного розподілу навантаження на хребет, наприклад, під час носіння сумки на одному плечі або в одній руці. Також спровокувати проблему може неправильно підібране взуття — на високих підборах, із жорсткою підошвою без амортизації.

Види порушень постави

За походженням порушення постави бувають первинними та вторинними. Первинні виникають унаслідок слабкості м'язів, неправильного положення тіла або надмірного фізичного навантаження, а вторинні розвиваються на тлі захворювань опорно-рухового апарату і травм спини.

За ступенем тяжкості порушення постави бувають легкими, середньотяжкими і важкими. Легкі викликають тимчасовий біль, який минає після зміни пози або відпочинку. Порушення середньої тяжкості супроводжуються вираженим болем і обмеженням рухливості хребта. У разі тяжких порушень можливі пошкодження внутрішніх органів (здавлювання кишківника, легенів, серця).

Симптоми порушень постави

Про порушення постави свідчить видима зміна контурів тіла (кругла спина, запала або випнута грудна клітка, асиметрія плечей, випираючий живіт, нахил голови вперед). Інші симптоми порушень постави:

• біль у спині, шиї, плечах і ногах;
• підвищена напруга і спазми в м'язах;
• обмежена рухливість хребта;
• швидка стомлюваність при тривалому сидінні або стоянні;
• болючість при нахилах і поворотах;
• порушення рівноваги та координації рухів;
• головні болі;
• оніміння і поколювання в кінцівках.

Порушення постави може супроводжуватися змінами в ході. До найпоширеніших належать укорочені кроки, проблеми з відривом стоп від землі, перекіс тіла в один бік.

Діагностика порушень постави в Черкасах

На первинній консультації невролог аналізує скарги і симптоми пацієнта, уточнює інформацію про хронічні захворювання опорно-рухового апарату і травми хребта в анамнезі. Фізикальний огляд при діагностиці порушень постави включає:

• оцінку положення голови, плечей і таза;
• перевірку рухливості хребта;
• оцінку ходи пацієнта і його здатності тримати рівновагу.

Далі невролог пальпує хребет і навколишні м'язи для виявлення болючих ділянок. Пальпація також дає змогу виявити гіпертонус м'яких тканин у ділянці спини та шиї.

Для уточнення клінічної картини невролог може призначити лабораторні та інструментальні дослідження. Лабораторна діагностика при порушеннях постави може включати:

• загальні аналізи крові та сечі;
• тести на рівень кальцію і вітаміну D;
• ревмопроби (С-реактивний білок, ревматоїдний фактор, антистрептолізин-О);
• аналізи на аутоімунні маркери (антитіла до двоспіральної ДНК, антинуклеарні антитіла).

Виключити нефрологічні патології, що спричиняють біль у попереку, дає змогу УЗД нирок. Оцінити стан судин у шийному відділі хребта допомагає УЗД судин шиї. Виключити захворювання серцевого м'яза, що провокують біль у грудному відділі хребта, дає змогу УЗД серця.

Медикаментозне лікування порушень постави в Черкасах

Медикаментозне лікування порушень постави спрямоване на поліпшення загального самопочуття пацієнта і запобігання подальшій деформації хребта. Препарати для лікування порушень постави можуть включати:

• анальгетики — полегшують больовий синдром;
• нестероїдні протизапальні препарати — знімають запалення і набряк м'яких тканин у зоні ураження;
• міорелаксанти — усувають напругу і спазми м'язів;
• хондропротектори — уповільнюють дегенеративні процеси в хрящовій тканині хребта;
• препарати, що покращують мікроциркуляцію — активізують кровопостачання і живлення тканин хребта і навколишніх м'язів;
• кортикостероїди — усувають запалення, що не піддається лікуванню нестероїдними лікарськими засобами.

У разі безсоння і психоемоційних проблем, пов'язаних із важким хронічним больовим синдромом, можуть призначатися антидепресанти й анксіолітики. Для зміцнення кісткової тканини під час лікування лордозу, сколіозу і кіфозу лікар може прописати вітамінно-мінеральні комплекси.

Лікування порушень постави ударно-хвильовою терапією в Черкасах

Для немедикаментозної корекції постави в медичному центрі «ОН Клінік Черкаси» використовується ударно-хвильова терапія (УХТ). Методика передбачає вплив на хребет високоінтенсивними акустичними хвилями, які активізують кровообіг у зоні ураження, покращують живлення пошкоджених тканин і стимулюють їх відновлення. Додаткова користь УХТ при порушеннях постави:

• прискорення лімфотоку;
• активізація виведення продуктів обміну речовин (медіаторів запалення, міжклітинної рідини, токсинів);
• зміцнення судинних стінок у зоні впливу;
• стимуляція синтезу колагену;
• підвищення еластичності м'язів і зв'язок;
• руйнування остеофітів (кісткових наростів) і сольових відкладень.

У медичному центрі «ОН Клінік Черкаси» для ударно-хвильової терапії в разі порушень постави застосовують апарат Duolith SD1 Ultra від швейцарського виробника Storz Medical AG. Устаткування оснащене акустичними випромінювачами, які забезпечують безболісний вплив на тканини під час проникнення хвиль на глибину до 125 міліметрів.

Ефект УХТ помітний після першої-другої процедури. Пацієнт може відчути зменшення відчуття тяжкості, втоми і болю в спині. Інші результати ударно-хвильової терапії при порушеннях постави:

• усунення м'язової напруги та спазмів;
• поліпшення рухливості спини під час поворотів і нахилів;
• зникнення клацань у спині під час руху;
• зниження вираженості викривлення хребта;
• підвищення витривалості при фізичних навантаженнях;
• поліпшення сну і загального самопочуття.

Для посилення ефекту ударно-хвильової терапії важливо уникати переохолодження і надмірного фізичного навантаження на спину. Для прискореного виведення продуктів розпаду із сечею об'єм споживаної рідини слід збільшити до півтора-двох літрів на добу.

Щоб уникнути пошкодження ослаблених тканин і уповільнення їхньої регенерації, ударно-хвильову терапію не застосовують у зонах недавнього введення лікувальної блокади. Інші протипоказання до УХТ:

• порушення згортання крові (тромбофілія, гемофілія), що не піддаються медикаментозній корекції;
• злоякісні пухлини будь-якої локалізації;
• гострі інфекційні захворювання (бактеріальні, вірусні, грибкові);
• відкриті рани і дерматологічні патології (атопічний дерматит, фурункульоз, дерматомікоз) у зоні впливу;
• наявність кардіостимулятора;
• цукровий діабет у стадії декомпенсації;
• тромбози судин;
• вагітність і грудне вигодовування.

Тривалість курсу УХТ при порушеннях постави у дорослих визначає лікар індивідуально з урахуванням тяжкості захворювання. Для досягнення стійкого ефекту потрібно зазвичай 5-10 процедур.

Профілактика порушень постави

Для запобігання викривлення хребта важливо контролювати положення тіла під час ходьби, сидіння і стояння. Спину слід тримати прямо, плечі — розправленими й опущеними, а голову - рівно над плечима.

Також необхідно подбати про ергономіку робочого місця, відрегулювавши висоту стільця і столу. У положенні сидячи ноги мають бути зігнуті в колінах під прямим кутом, стопи — повністю стояти на підлозі, а передпліччя — лежати на стільниці без напруги. Монітор слід розташувати на рівні очей або трохи нижче, на відстані витягнутої руки. Інші заходи профілактики порушень постави:

• уникнення тривалого перебування в одній позі;
• розминка кожні 30-60 хвилин при монотонній роботі для зняття напруги з хребта;
• сон на ортопедичному матраці та подушці;
• правильне підняття важких предметів (згинаючи ноги в колінах і тримаючи спину прямо);
• регулярні заняття спортом (плаванням, скандинавською ходьбою, танцями);
• підтримання здорової ваги (з індексом маси тіла від 18,5 до 24,9);
• носіння взуття з ортопедичними устілками на амортизувальній підошві;
• збалансоване харчування для запобігання дефіциту вітамінів і мінералів;
• усунення психоемоційного стресу (за допомогою медитацій, йоги, візуалізації, дихальних вправ).

Пацієнтам із хронічними патологіями опорно-рухового апарату (остеохондрозу, хвороби Бехтерева, остеопорозу) важливо регулярно проходити контрольні огляди в невролога. При появі болю в спині важливо якомога раніше звернутися до лікаря для обстеження.

Записатися в медичний центр «ОН Клінік Черкаси» на консультацію невролога і корекцію порушень постави можна за телефоном, вказаним на сайті, або через онлайн-форму запису на прийом.