Лікування пошкодженого меніска в Ужгороді

Меніск — це хрящова прокладка в колінному суглобі між стегновою і великогомілковою кістками. Його основна функція — амортизація навантажень, розподіл ваги під час руху. Внутрішнє пошкодження колінного суглоба — це травматичне або дегенеративне порушення структури хрящової прокладки. Патологія може призвести до нестабільності суглоба.

Отримати консультацію травматолога, пройти діагностику та лікування пошкодженого меніска в Ужгороді можна у відділенні травматології медичного центру «ОН Клінік Ужгород». Запис на прийом до травматолога ведеться цілодобово.

Причини пошкодженого меніска

Проблеми з меніском виникають через надмірне навантаження на колінний суглоб, різкі повороти, стрибки або скручування, особливо під час спортивних занять. Причини пошкодження менісків:

• гострі травми. Стрибки з висоти або невдалі приземлення, удари в ділянку коліна, наприклад, під час спортивних зіткнень;
• дегенеративні зміни. Знос хрящової тканини з віком, особливо у людей старше 40 років. Остеоартрит, за якого меніск стає менш еластичним і схильним до пошкоджень;
• мікротравми. Неправильна техніка під час виконання вправ або важкої фізичної роботи;
• анатомічні особливості або аномалії. Вроджена слабкість зв'язок колінного суглоба або неправильне розташування меніска;
• супутні захворювання. Порушення обміну речовин, що впливають на стан хрящової тканини, запальні процеси в суглобах (артрити), що послаблюють структуру меніска.

Причиною пошкодження може бути надрив меніска — коли частково розриваються волокна хрящової структури. Розтягнення меніска — пошкодження без розриву тканин. Забій меніска супроводжується пошкодженням м'яких тканин хрящової структури внаслідок удару або тиску.

Симптоми пошкодженого меніска

Симптоматика пошкодженого меніска залежить від виду та тяжкості травми. За незначного розриву меніска симптоми можуть проявлятися не одразу: протягом першого дня зовнішніх ознак пошкодження зазвичай не спостерігається. У разі серйознішого пошкодження меніска (порушення цілісності) виникає інтенсивний біль у ділянці коліна, що стає сильнішим під час спроби зігнути ногу або розігнути. Симптоми пошкодженого меніска:

• біль у коліні найчастіше відчувається по лінії суглоба ближче до внутрішньої сторони (медіальний меніск);
• якщо болить ближче до зовнішньої сторони коліна, пошкоджено латеральний меніск;
• біль може бути гострим у разі травми або ниючим у разі хронічного пошкодження. Він посилюється при навантаженні (ходьбі, бігу, підйомі сходами).

Внутрішній меніск більш схильний до пошкоджень, ніж зовнішній, оскільки фіксований жорсткіше і піддається більшій напрузі під час руху, особливо під час різких поворотів і навантажень. Симптоматика при надриві внутрішнього меніска може варіюватися залежно від ступеня пошкодження. Інші симптоми пошкодженого меніска:

• кульгавість;
• набряк і запалення. Зазвичай виникають через дві-три години після травми, але можуть збільшуватися протягом доби. Суглоб виглядає збільшеним, шкіра над ним може бути злегка почервонілою і гарячою на дотик;
• відчуття «заклинювання». Під час руху чути клацання або скрегіт, особливо при спробі присідання;
• нестабільність коліна. Воно може підкошуватися під час навантаження;
• деформація суглоба (збільшення в розмірах, випинання).

Хоча до пошкоджень меніска більш схильні спортсмени, проблема може спіткати кожну людину в будь-якому віці. До травматолога потрібно звернутися, якщо біль або набряк зберігаються.

Діагностика пошкодженого меніска в Ужгороді

Діагностика пошкодження внутрішнього меніска включає комплекс клінічних та інструментальних методів, які дають змогу точно визначити ступінь ушкодження, локалізацію та тип розриву. Ознак пошкодженого меніска може бути кілька. Для точного діагнозу травматолог враховує не тільки симптоматику, а й проводить спеціальні дослідження. Діагностика пошкодженого меніска може включати:

• збір анамнезу. Інформація про час появи болю, механізм травми і зміни в рухливості суглоба);
• клінічний огляд. Лікар оцінює зовнішній стан коліна і проводить пальпацію, щоб виявити характерні ознаки ушкодження (набряк, почервоніння, підвищення температури в ділянці коліна);
• функціональні тести. Тест Мак-Мюррея (лікар виконує згинання і обертання коліна. При пошкодженні меніска пацієнт може відчути клацання або біль). Тест Аплея (коліно зігнуте під кутом 90 градусів, і травматолог здавлює, обертає гомілку. Біль або відчуття клацання вкажуть на пошкоджений меніск). Тест Болгера (виявляє наявність рідини в суглобі, що також може бути пов'язано з пошкодженням хрящової структури).

Також для діагностики пошкодження меніска травматолог може направити пацієнта на ультразвукове дослідження (УЗД) суглобів. Обстеження використовується як допоміжний засіб для оцінки м'якотканинних пошкоджень у колінному суглобі, стану хрящів, зв'язок.

Лікування при пошкодженні меніска в Ужгороді

Після результатів обстеження травматолог складає схему терапії. Якщо коліно пошкоджено незначно, лікування меніска проводять без операції. Лікар призначить вітаміни та протизапальні анальгетики: вони покращують хрящовий метаболізм. У разі пошкодження меніска і тривалого запалення лікар може провести блокаду: уколи з кортикостероїдами, гормональними препаратами та анестетиками в суглобову сумку швидко зменшують біль і дискомфорт, знімають запалення.

Лікувати меніск лікар може за допомогою плазмотерапії (PRP-терапія). Плазму з високою концентрацією тромбоцитів вводять безпосередньо в ділянку пошкодження меніска або суглобової капсули. Метод спрямований на регенерацію тканин, прискорює загоєння і зменшує запалення в пошкодженому коліні. У період відновлення меніска травматолог може рекомендувати носити на коліні бандаж, щоб знизити навантаження і ризик травмування суглоба.

Профілактика пошкоджень меніска

Профілактика пошкоджень меніска спрямована на зміцнення колінного суглоба, допомагає знизити ризик травм. Регулярні вправи (присідання, випади і тренування на стабілізацію) підтримують м'язові групи в тонусі. Профілактика пошкоджень меніска:

• правильна техніка виконання фізичних вправ. Потрібно контролювати виконання рухів і уникати перевантажень;
• розминка перед фізичною активністю (динамічна розтяжка) покращує гнучкість і знижує ризик пошкоджень;
• контроль маси тіла впливає на здоров'я колін. Надмірна вага збільшує навантаження на меніски. 

Не менш важливий аспект — використання відповідного взуття з хорошою амортизацією, яке забезпечує необхідну підтримку і знижує навантаження на суглоби. Крім того, необхідно поступово збільшувати інтенсивність тренувань і давати організму час на відновлення, щоб уникнути перевантажень і зносу суглобів.

Записатися на консультацію травматолога для лікування пошкодження менісків у медичному центрі «ОН Клінік Ужгород» можна через форму запису на прийом або за телефоном, вказаним на сайті.