Logo
0 800 30 11 77

Здоровый вес

Здоровый вес или нормальный вес означает оптимальный уровень массы тела, способствующий сохранению физического и психического здоровья человека. Соблюдение здорового веса является важной составляющей здорового образа жизни, поскольку влияет на функционирование всего организма. Придерживаться здорового веса важно по нескольким причинам. Так, недостаточный вес может привести к потере мышечной массы, ослаблению иммунной системы и развитию других проблем со здоровьем. С другой стороны, избыточный вес или ожирение связаны с риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, артрита и других заболеваний. Поэтому важно сохранять здоровый вес путем правильного питания, активного образа жизни и соответствующих физических нагрузок. Поддержание здорового веса способствует улучшению качества жизни и общему самочувствию.

Связанные темы:

Записаться на прием
Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку Отправить Вы даете согласие на обработку данных, и соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения
Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.

Не пропустите обновление от нас.

Обмениваем email на полезную информацию про ваше здоровье. Нас читают более 100 000 пользователей. Присоединяйтесь и вы.
Подписывайтесь на наши соцсети и выигрывайте 1000 грн