Щоб горло перестало боліти, одні п'ють гарячий чай, інші - тепле молоко з медом, а деякі вирішують приймати антибіотики, не проконсультувавшись з лікарем. В статті розбираємося, як насправді варто чинити, чому ще може боліти горло і коли треба йти до лікаря.
Чи болить горло від холодного?
Ні морозиво, ні холодну воду не відносять до причин болю в горлі. У більшості випадків виною цьому віруси, які призводять до ГРВІ (наприклад, риновіруси, коронавірус). Інша менш поширена, але більш небезпечна причина болю в горлі - бактеріальна інфекція, викликана бета-гемолітичним стрептококом групи А (БГСА). Вона зустрічається приблизно у 10% дорослих з болем в горлі. І вірусна, і бактеріальна інфекція можуть призвести до запалення глотки (фарингіту) і мигдалин (тонзиліту). Якщо запалене і те й інше, говорять про фаринготонзиліт. На практиці «тонзиліт» і «фарингіт» нерідко використовують як синоніми, так як провести чітку клінічну відмінність між ними буває досить складно.
Іноді біль в горлі зовсім не пов'язаний з інфекцією і виникає при алергічному риніті, рефлюксній хворобі, через паління (в тому числі пасивне) або занадто сухе повітря в квартирі.
Чи є ефективні засоби від болю у горлі?
Поставте своє питання Сімейній медицині «ОН Клінік»
Залежить від того, в чому причина болю, чи сильно болить і чи є інші симптоми. З ГРВІ організм зазвичай справляється самостійно. Хвороба проходить через 5-10 днів, і якщо симптоми не заважають жити, можна обійтися без ліків. Якщо горло сильно болить, то допомогти можуть безрецептурні знеболювальні, в тому числі нестероїдні протизапальні засоби. Наприклад, парацетамол або ібупрофен. Спробувати зменшити біль в горлі можна і за допомогою льодяників та інших засобів місцевої дії, але існує не так багато досліджень, які доводять їх ефективність.
Крім того, варто перевірити вологість повітря в квартирі, і якщо вона занадто низька - нижче 30-50%, саме час ввімкнути зволожувач повітря. Також при болю в горлі лікарі радять уникати тютюнового диму, він може посилити неприємні відчуття.
Коли болить горло, можна пити чай?
Чи допоможе від болю в горлі гарячий чай точно ніхто не знає. Багато хто вважає, що їжа і напої певної температури можуть допомогти полегшити біль в горлі, але даних, щоб підтвердити їх ефективність, не вистачає. При цьому такі заходи цілком безпечні, а ще допомагають отримати необхідну рідину і калорії, тому лікарі зазвичай радять їсти заморожені або підігріті їжу і напої. Це можуть бути морозиво, фруктовий лід, гарячий суп, чай або молоко. Мед теж може стати в нагоді. Він, як і льодяники, обволікає слизову оболонку горла, тимчасово зменшуючи біль в горлі.
Можна приймати антибіотики при болю в горлі?
Антибіотики можна приймати тільки якщо їх призначив лікар. Справа в тому, що антибіотики не допоможуть, якщо біль в горлі викликаний вірусною інфекцією (а так буває в більшості випадків), і не допоможуть запобігти бактеріальним ускладненням. Більш того, приймати їх при ГРВІ може бути небезпечно - пацієнт тим самим піддає себе необгрунтованому ризику розвитку небажаних реакцій (від діареї до висипу і більш серйозних алергічних реакцій).
Лікар призначає антибіотики, якщо біль в горлі викликаний бактеріальною інфекцією. Відрізнити вірусну інфекцію від бактеріальної буває непросто - зробити це може тільки фахівець. А іноді для цього потрібні лабораторні дослідження.
Хворе горло - це заразно? Можно ходити на работу?
Чи ходити на роботу з хворим горлом залежить від самопочуття. Сон і відпочинок допомагають при ГРВІ, але якщо в цілому стан нормальний, можна повертатися до справ. Якщо ж горло сильно болить і є інші симптоми, то краще побути вдома.
При ГРВІ люди зазвичай залишаються заразними до двох тижнів, але вважається, що найбільш небезпечні з цієї точки зору дні з другого по п'ятий. Щоб уберегти колег від вірусу, потрібно вміти правильно чхати і кашляти. Рот і ніс потрібно закрити паперовою хусткою, потім відразу її викинути і вимити руки. Якщо хустки немає, треба чхати або кашляти в згин ліктя. Інакше дрібні частинки слини та інших рідин з вірусами розлетяться в різні боки.
Як не захворіти?
Щоб уберегтися від ГРВІ - найчастішої причини болю в горлі, потрібно:
- часто і правильно мити руки або дезинфікувати їх (якщо помити немає можливості);
- поменше чіпати очі, ніс і рот, особливо брудними руками.
Болить горло при ковтанні - коли звертатися до лікаря?
Якщо через тиждень не стало краще, біль в горлі не проходить або полегшити його не допомагають ніякі засоби - саме час проконсультуватися з лікарем. Потрібно зробити це якомога швидше, якщо є такі симптоми:
- складно дихати;
- з'явився висип;
- не виходить ковтати слину;
- набрякли шия або язик;
- важко зігнути шию.
Консультація лікаря обов'язково потрібна, якщо у людини ослаблена імунна система через прийом ліків або, наприклад, ВІЛ.
Біль у горлі за ковіду
За ковіду можуть спостерігатися першіння та біль у горлі, які за своєчасного початку лікування проходять протягом 5-7 днів. Інші ймовірні симптоми коронавірусу:
- підвищення температури;
- гавкаючий кашель;
- швидка стомлюваність;
- утруднене дихання, задишка;
- сльозоточивість, світлобоязнь;
- головний біль;
- порушення нюху та смакових відчуттів.
У більшості пацієнтів за ковіду спостерігається сухий нападоподібний кашель, який посилюється наприкінці дня. Вологий кашель з виділенням мокротиння за коронавірусу з'являється рідше і зазвичай вказує на приєднання бактеріальної інфекції.
За появи симптомів коронавірусу необхідно записатися на прийом до терапевта, інфекціоніста чи пульмонолога та здати експрес-тест на антигени до Covid-19. За позитивного результату тесту лікар призначить правильне лікування кашлю за ковіду, яке може включати прийом жарознижувальних та знеболювальних препаратів для полегшення самопочуття та муколітиків для розрідження мокротиння та покращення відхаркування. За лікування сухого кашлю також рекомендується регулярно провітрювати приміщення та пити багато теплої рідини.
У нашого блогу є власні канали в телеграмі та вайбері, в яких ми розповідаємо корисні та цікаві речі про здоров'я. Підписуйтесь, щоб зробити турботу про власне здоров'я та здоров'я сім'ї комфортною та легкою.
Сімейна медицина в ОН Клінік Полтава


Популярні питання
Пити тепле молоко за болю в горлі зазвичай можна, оскільки воно допомагає пом'якшити подразнення і зменшити біль. Молоко також містить білки, які утворюють захисну плівку на слизовій оболонці горла і знімають запалення. Однак у разі гнійної ангіни вживання молока може посилити набряк і утворення слизу в горлі, що призведе до погіршення стану.
У разі алергії може з'являтися біль у горлі, який також супроводжується нежитем і закладеністю носа, чханням або кашлем, свербінням шкіри, почервонінням очей, а також набряком язика і горла. Для алергічної реакції, на відміну від грипу, не характерне підвищення температури, головний або м'язовий біль, озноб.
Біль у горлі під час ГРВІ може тривати від двох-трьох днів до тижня. Тривалість болю в горлі залежить від типу вірусу, стану імунної системи людини та підібраного лікування.
Біль у горлі під час ковтання може бути спричинений інфекціями, запальними процесами і травмами ротової порожнини. До болю під час ковтання можуть призвести ангіна, фарингіт, ларингіт, гайморит, онкологічні захворювання (рак горла і глотки), рефлюкс кислоти (стан, коли кислота зі шлунка піднімається назад у стравохід).
Полегшити біль у горлі в разі ангіни допоможе полоскання сольовим розчином (зменшує запалення і больові відчуття). Регулярне полоскання горла антисептичними розчинами може допомогти знизити кількість бактерій у ротовій порожнині та прискорити процес одужання. Також можна застосовувати призначені лікарем протизапальні засоби у вигляді спреїв і таблеток.