Что делать, когда болит горло?

Болит ли горло от холодного?

Ни мороженое, ни холодную воду не относят к причинам боли в горле. В большинстве случаев виной этому вирусы, которые приводят к ОРВИ (например, риновирусы, коронавирус). Другая менее распространенная, но более опасная причина боли в горле — бактериальная инфекция, вызванная бета-гемолитическим стрептококком группы А (БГСА). Она встречается примерно у 10% взрослых с болью в горле. И вирусная, и бактериальная инфекция могут привести к воспалению глотки (фарингиту) и миндалин (тонзиллиту). Если воспалено и то и другое, говорят о фаринготонзиллите. На практике «тонзиллит» и «фарингит» нередко используют как синонимы, так как провести четкое клиническое отличие между ними бывает достаточно сложно.

Иногда боль в горле не связана с инфекцией и возникает при аллергическом рините, рефлюксной болезни, из-за курения (в том числе пассивном) или слишком сухого воздуха в квартире.

Есть ли эффективные средства от боли в горле?

Если горло сильно болит, то помочь могут безрецептурные обезболивающие, в том числе нестероидные противовоспалительные средства. Например, парацетамол или ибупрофен. Попытаться уменьшить боль в горле можно и с помощью леденцов и других средств местного действия, но существует не так много исследований, доказывающих их эффективность.

Кроме того, стоит проверить влажность воздуха в квартире, и если она слишком низкая - ниже 30-50%, самое время включить увлажнитель воздуха. Также при боли в горле врачи советуют избегать табачного дыма, он может усилить неприятные ощущения.

Помогает ли от боли в горле горячий чай?

Бытует мнение, что еда и напитки определенной температуры могут помочь облегчить боль в горле, но данных, чтобы подтвердить их эффективность, не хватает. При этом такие меры вполне безопасны, а еще помогают получить необходимую жидкость и калории, поэтому врачи обычно советуют есть замороженные или подогретые еду и напитки. Это могут быть мороженое, фруктовый лед, горячий суп, чай или молоко. Мед тоже может пригодиться. Он, как и леденцы, обволакивает слизистую оболочку горла, временно уменьшая боль в горле.

Можно ли принимать антибиотики при боли в горле?

Антибиотики можно принимать только если их назначил врач. Дело в том, что антибиотики не помогут, если боль в горле вызвана вирусной инфекцией (а так бывает в большинстве случаев), и не помогут предотвратить бактериальное осложнение. Более того, принимать их при ОРВИ может быть опасно - пациент тем самым подвергает себя необоснованному риску развития нежелательных реакций (от диареи до сыпи и более серьезных аллергических реакций).

Врач назначает антибиотики, если боль в горле вызвана бактериальной инфекцией. Отличить вирусную инфекцию от бактериальной бывает непросто, сделать это может только специалист. А порой для этого нужны лабораторные исследования.

Можно ли ходить на работу, если болит горло?

Ходить ли на работу с больным горлом - зависит от самочувствия. Сон и отдых помогают при ОРВИ, но если в целом состояние нормальное, можно возвращаться к делам. Если же горло сильно болит и есть другие симптомы, то лучше побыть дома.

При ОРВИ люди обычно остаются заразными до двух недель, но считается, что наиболее опасны с этой точки зрения дни со второго по пятый. Чтобы уберечь коллег от вируса, нужно уметь правильно чихать и кашлять. Рот и нос нужно закрыть бумажным платком, потом сразу его выбросить и вымыть руки. Если платка нет, надо чихать или кашлять в сгиб локтя. Иначе мелкие частицы слюны и других жидкостей с вирусами разлетятся в разные стороны.

Как не заболеть ОРВИ?

Чтобы уберечься от ОРВИ, которая является наиболее частой причиной боли в горле, нужно:

• часто и правильно мыть руки или дезинфицировать их (если помыть нет возможности);
• поменьше трогать глаза, нос и рот, особенно грязными руками.

Нужно ли обращаться к врачу, если болит горло при глотании?

Если через неделю не стало лучше, боль в горле не проходит или облегчить ее не помогают никакие средства, нужно проконсультироваться с врачом. Нужно сделать это как можно скорее, если есть такие симптомы:

• сложно дышать;
• появилась сыпь;
• не получается глотать слюну;
• набухли шея или язык;
• трудно согнуть шею.

Консультация врача обязательно нужна, если у человека ослаблена иммунная система из-за приема лекарств или, например, ВИЧ.

Может ли быть боль в горле при ковиде?

При ковиде могут наблюдаться першение и боли в горле, которые при своевременном начале лечения проходят в течение 5-7 дней. Другие вероятные симптомы коронавируса:

• повышение температуры тела;
• лающий кашель;
• быстрая утомляемость;
• затрудненное дыхание, одышка;
• слезоточивость, светобоязнь;
• головная боль;
• нарушение обоняния и вкусовых ощущений.

У большинства пациентов при ковиде наблюдается сухой приступообразный кашель, который усиливается к концу дня. Влажный кашель с выделением мокроты при коронавирусе появляется реже и обычно указывает на присоединение бактериальной инфекции.

При появлении симптомов коронавируса необходимо записаться на прием к терапевту, инфекционисту или пульмонологу и сдать экспресс-тест на антигены к Covid-19. При положительном результате теста врач назначит правильное лечение кашля при ковиде, которое может включать прием жаропонижающих и обезболивающих препаратов для облегчения самочувствия и муколитиков для разрежения мокроты и улучшения отхаркивания. При лечении сухого кашля также рекомендуется регулярно проветривать помещение и пить много теплой жидкости.