Постковидные осложнения могут возникнуть в скором времени или в отдаленной перспективе. Чаще всего среди негативных последствий коронавируса – слабость, быстрая утомляемость и когнитивные нарушения, особенно ухудшение памяти. Возможно, эти последствия после перенесенного COVID-19 останутся с человеком навсегда. Для снижения риска развития последствий, больному рекомендуется реабилитация после COVID-19.
Реабилитация после коронавируса важна потому, что в первое время после перенесенной коронавирусной инфекции физические и интеллектуальные нарушения могут быть не так заметны. Особенно это касается людей, которые подвержены регулярному психоэмоциональному напряжению, например, водители, у которых может замедлиться реакция при вождении транспорта.
Важно понимать, что реабилитация после коронавирусной инфекции бывает не только физической, как, например, массаж, плаванье или дыхательная гимнастика, но и психологической. Психологическая помощь и психологическая реабилитация помогают справиться с эмоциональными трудностями, которые возникли вследствие длительной самоизоляции или осложнений от COVID-19.
Курс реабилитационного лечения после перенесения коронавирусной инфекции нужен почти всем переболевшим. Врачи выделяют четыре группы пациентов, которым показана реабилитация:
Теоретически, в одну из четырех групп для реабилитации можно отнести практически любого пациента с коронавирусом. Врачи рекомендуют следующее: физическая реабилитация нужна людям, которые перенесли COVID-19 в средней или тяжелой степени тяжести, психологическая реабилитация же нужна всем. Если вы относитесь к одной из четырех групп, значит, вам следует пройти курс восстановления после коронавируса.
COVID-19, как и любая другая вирусная или бактериальная инфекция, может вызвать постинфекционную астению – симптомокомплекс, возникающий в результате интоксикации организма продуктами распада инфекции. Астению вследствие коронавирусной инфекции называют “постковидный синдром”. Чем тяжелее протекала болезнь, тем выраженней развивается постинфекционная астения.
Постковидный синдром прежде всего влияет на нервную систему и проявляется слабостью, раздражительностью, эмоциональной лабильностью, головными болями, нарушением сна, апатией, мышечными болями, отсутствием аппетита, повышенной потливостью, ухудшением памяти и одышкой. Другими словами, постинфекционная астения – это состояние слабости, которое развивается вследствие борьбы организма с COVID-19.
Поскольку коронавирус пока изучен недостаточно, тяжело предположить последствия от него, даже если он протекает в легкой форме, например, спустя год или 5 лет после COVID-19. Но уже появляются первые данные об отдаленных последствиях спустя шесть месяцев после излечения от коронавируса: люди страдают депрессией, тревогой и мышечными болями.
Независимо от тяжести заболевания, реабилитацию после коронавирусной инфекции нужно начинать как можно раньше. Какие именно методы восстановления используют врачи – зависит от состояния больного. Например, у пациентов, которые находятся на кислородной поддержке, проводят дыхательную гимнастику.
Также на ранних стадиях восстановительного курса после COVID-19 применяют методы для предотвращения ослабления мышц и пролежней. Когда пациенту становится лучше, ему назначают легкую лечебную физкультуру, в результате чего у больных увеличивался показатель сатурации – кровь лучше насыщается кислородом.
Реабилитация должна быть индивидуальной – программу восстановления после коронавируса назначает врач в зависимости от исходного состояния больного. Восстановление можно проводить в домашних условиях, в стационаре и санаториях, если они для этого предназначены.
Кроме улучшения объективных физических показателей, при ранней реабилитации после COVID-19 пациенты часто отмечают у себя улучшение эмоционального состояния и настроения. Стабилизация психоэмоциональной сферы – важный элемент лечения, поскольку нередко влияет на течение болезни и ее исход.
К реабилитации после коронавирусной инфекции приступают, когда это позволяет физическое состояние. Пациенту могут назначить следующие методы восстановления:
Поскольку ученые и врачи пока недостаточно изучили отдаленные последствия коронавирусной инфекции, невозможно сказать точно, можно ли полностью восстановиться после COVID-19. Известно, что при средней и тяжелой формах течения заболевания в легких может образоваться фиброз – это когда легочная ткань частично замещается соединительной тканью.
Фиброз – это необратимое изменение в тканях легких, он остается до конца жизни. Степень фиброза определяется тем, как быстро человек обратился за помощью и приступил к реабилитации. Поэтому многое зависит именно от самого пациента – сколько усилий он прилагает к своему восстановлению после коронавируса.
Чтобы оценить состояние организма после лечения от коронавирусной инфекции, рекомендуется делать Check-Up после COVID-19. Это программа, цель которой – полностью проверить показатели функций организма, если ранее человек переболел COVID-19. Она направлена на минимизацию риска развития остаточных явлений и предупреждение последствий. Также программа “Check-Up” позволяет получить четкое представление о работе своего организма.
В программу “Check-Up” входит набор диагностических процедур: анализ истории болезни, физический осмотр больного, электрокардиограмма, обследование легких, например, КТ легких. Полученные данные позволяют врачу предположить вероятность осложнений и своевременно назначить методы лечения и реабилитации, которые предотвратят последствия влияния коронавирусной инфекции на организм.