Что такое фингеринг или как довести девушку до оргазма пальцами?

Что такое фингеринг?

Фингеринг — это ручная стимуляция гениталий партнерши: вульвы, клитора, влагалища или ануса с помощью пальцев (мастурбация пальцами). Клитор — самая чувствительная зона, содержащая в два-три раза больше нервных окончаний, чем пенис. Стимуляция точки G внутри влагалища также может приносить удовольствие, особенно при хорошем возбуждении. Некоторым людям нравится и внешняя анальная стимуляция (анальный фингеринг) — область ануса тоже богата нервными окончаниями. Фингеринг также могут называть ручной стимуляцией или массажем влагалища с погружением пальцев или без погружения.

Для одних людей фингеринг — это прелюдия. Для других — полноценный секс, особенно если пара избегает вагинального секса (например, чтобы не допустить беременность или согласно другим причинам). Мастурбация пальцами может подойти всем, независимо от опыта или сексуальной ориентации.

Фингеринг — это секс? Можно ли потерять девственность во время фингеринга?

Это решаешь только вам. Люди по-разному определяют, что считать сексом и что понимать под девственностью. У некоторых при фингеринге может впервые растянуться или слегка повредиться девственная плевра (гимен) — это может вызвать дискомфорт или небольшое кровотечение.
Некоторые люди считают, что после этого человек «не девственник», но само понятие девственности — социальная конструкция, которая для каждого имеет свое значение или может вовсе не иметь смысла. В медицине нет такого понятия как «девственность». Поэтому только вам решать, что означает это слово лично для вас.

Можно ли забеременеть от фингеринга?

Шансы забеременеть от фингеринга крайне низкие. Это возможно только в том случае, если на пальцах есть сперма, и этими пальцами касаются вульвы или влагалища. Чтобы избежать риска беременности, рекомендуется тщательно мыть руки с мылом до того, как вы с партнером начинаете трогать гениталии друг друга.

Что нужно знать перед фингерингом?

Открытое и добровольное согласие — основа любого сексуального контакта. Фингеринг не является исключением. Нравится не всё и не всем, поэтому если вы хотите довести девушку до оргазма пальцами, рекомендуется обсуждать ожидания, ощущения и предпочтения. Самое важное — чтобы и вы, и ваш партнер или партнерша чувствовали себя комфортно и получали удовольствие от процесса. Открыто обсуждайте, что вам нравится, а что нет — либо обговорив это заранее, либо уточняя все детали во время секса. Помните, что вы всегда можете попросить партнера остановиться в любой момент, если передумаете. 

Фингеринг, как и любой другой сексуальный опыт, должен приносить удовольствие. Он не должен быть болезненным или неприятным. Смазка (лубрикант) может сделать ощущения мягче, уменьшить трение и повысить комфорт. Начинайте медленно, при необходимости обсуждайте, что вы чувствуете, и слушайте друг друга — так можно сделать опыт более приятным. Если что-то вызывает боль или сильный дискомфорт, остановитесь и скажите партнёру. 

Способствует фингеринг более частым и ярким оргазмам?

Фингеринг — это один из самых простых и эффективных способов стимуляции клитора, который играет важную роль в достижении женского оргазма от пальцев. Исследование с участием более тысячи женщин в США показало, что только 18% могут достичь оргазма исключительно при вагинальном половом акте. Около 37% сообщили, что стимуляция клитора необходима для достижения оргазма, а ещё 36% отметили, что она усиливает ощущения. 

Как делать фингеринг безопасно?

Фингеринг считается сексуальной активностью с низким риском, но все же следует соблюдать правила безопасности. Так как через пальцы можно передать заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), и другие инфекции.

Перед началом фингеринга рекомендуется вымыть руки. Также можно использовать защитные средства для пальцев (например, перчатки или напальчники), чтобы снизить риск инфицирования. Если вы практикуете анальный фингеринг, используйте напальчник или резиновую перчатку для анальных игр и выбросьте ее, прежде чем переходить к прикосновениям к другим участкам тела.

Вульва и анус — чувствительные зоны, которые легко раздражаются. Используйте смазку для стимуляции пальцами. Также убедитесь, что ваши ногти подстрижены и гладкие, если вы собираетесь вводить их во влагалище или анус партнерши.

Что такое напальчники и зачем они при мастурбации пальцами?

Напальчники (презервативы на пальцы или finger condoms) — тонкие эластичные чехлы для пальцев, которые можно использовать во время проникания пальцами во влагалище  Они надеваются так же, как презерватив: раскатываются от кончика до основания. После использования всегда выбрасываются. Преимущества напальчников во время фингеринга:

• защищают чувствительные эрогенные зоны от бактерий;
• снижают риск передачи ЗППП;
• помогают избежать раздражения или травм от ногтей.

Если напалечник после стимуляции остался внутри — его аккуратно удаляют чистым пальцем. Если не получается, обычно напалечник выходит самостоятельно в течение суток, в противном случае — обращаются в клинику.

Как надеть презерватив на палец?

Одноразовые напальчники, как и традиционные презервативы, изготавливаются из латекса. Процесс схож с надеванием презерватива. Напальчники поставляются свернутыми. Начните с того, что положите напальчник на кончик пальца и сверните его до самого основания пальца. Разгладьте все пузырьки воздуха, чтобы он лучше держался на месте.

После использования одноразового пальцевого презерватива его следует выбросить в мусорное ведро и тщательно вымыть руки. Никогда не используйте его повторно — даже во время одного полового акта. Если вы переключаетесь между разными участками тела, например, влагалищем и анусом, обязательно используйте новый пальцевый презерватива каждый раз, чтобы избежать распространения бактерий.

Как довести девушку до оргазма пальцами?

Довести девушку до оргазма пальцами помогает не какая-то одна «секретная техника», так как кому-то нравится более сильная стимуляция, кому-то — более нежная. Будьте внимательны, начинайте плавно и с учетом реакцией на её ответные сигналы. Самое важное — чтобы девушка была расслаблена, чувствовала себя комфортно и была достаточно возбуждена перед проникновением пальцев во влагалище. 

Техники фингеринга — как правильно делать?

Предлагаем несколько простых шагов, которые помогут лучше почувствовать реакцию партнерши и настроиться на её удовольствие. Однако помните, что каждый человек индивидуален. Ниже 7 общих советов, как мастурбировать девушке.

1. Вымойте руки

Перед прикосновениям к женским гениталиям, обязательно вымойте руки — так вы снизите риск занести бактерии, которые могли накопиться на коже в течение дня.

2. Начните с прелюдии

Поцелуи, плотные объятия, массаж — всё это помогает разогреть возбуждение и делает фингеринг значительно приятнее. Полное возбуждение может занять 20–45 минут. Когда будете готовы, убедитесь, что руки тёплые. Начните с нежных поглаживаний по внутренней стороне бёдер и легкого давления на лобок, а затем переходите к вульве.

3. Используйте смазку

Интимная смазка делает практически любую сексуальную активность комфортнее, в том числе и фингеринг. Влагалище выделяет естественную жидкость, но смазки вначале может быть мало или недостаточно при активной стимуляции. Аккуратно нанесите лубрикант на все участки вульвы и добавляйте его по мере необходимости.

4. Начните с клитора

Начните с мягкой непрямой стимуляции: проводите пальцами вверх-вниз между внутренними и внешними половыми губами, затем переходите к капюшону клитора. Выпрямите указательный и средний пальцы и двигайте ими по кругу или из стороны в сторону. Некоторым нравится прямое прикосновение к головке клитора, другим оно кажется слишком интенсивным — поэтому всегда лучше начинать медленно и деликатно.

5. Исследуйте G-зону

G-зона или точка G находится на передней стенке влагалища, в нескольких сантиметрах от входа. Когда партнерша возбуждена, эта область слегка набухает. Начинать стимуляцию G-зоны лучше после клиторной. Для этого смажьте указательный палец, введите его в влагалище на 2–5 см, повернув ладонь вверх, и сделайте «манящий» жест, нащупывая рельефный участок. Когда найдете комфортный угол и ритм, можно сочетать стимуляцию G-зоны с клиторной — другой рукой, вибратором или оральными ласками.

6. Добавьте анальную стимуляцию (если партнёрша не против)

Не ограничивайтесь только вульвой и влагалищем. Некоторые женщины получают удовольствие от стимуляции или поцелуев ануса и промежности. Нанесите смазку на область промежности, а затем мягко обведите анус смазанным пальцем. Возможно, партнерша захочет лёгкого проникновения — или, наоборот, будет предпочитать внешнюю стимуляцию, совмещенную с ласками вульвы.

7. Периодически уточняйте ощущения

Каждому человеку нравятся разные техники и разная интенсивность. Спрашивайте партнера о её ощущениях, чтобы убедиться, что всё, что вы делаете, действительно приятно. Поощряйте партнершу показывать, что нравится: «Покажи, как тебе приятно». Будьте спокойны к комментариями пожеланиям: «Не проблема — попробуем по-другому».

Распространенные ошибки во время фингеринга

Вот несколько распространенных ошибок при стимуляции пальцами эрогенных зон. Также рекомендации, как их избежать.

1. Пренебрежение гигиеной рук

Во влагалище существует своя собственная бактериальная экосистема, и грязные руки могут нарушить баланс, увеличивая вероятность заражения инфекцией. Чтобы этого избежать, всегда мойте руки перед тем, как ласкать себя или партнершу пальцами.

2. Отсутствие смазки

Во влагалище количество естественной смазки может варьироваться от человека к человеку, как и от периода менструального цикла или эмоционального состояния. Использование лубриканта может сделать стимуляцию пальцами более плавной и приятной. В отличие от влагалища, анус не вырабатывает собственную смазку, поэтому всегда используйте смазку при стимуляции этой области пальцами, чтобы избежать разрывов и дискомфорта.

3. Спешка и резкие движения

Слишком быстрые движения или слишком сильное давление сразу могут быть неприятными или даже болезненными. Начинайте медленно и позволяйте партнерше регулировать темп по мере усиления возбуждения.

4. Игнорирование других видов стимуляции

Сосредоточение внимания только на проникновении пальцев во влагалище или анус и игнорирование других видов стимуляции может сделать процесс менее приятным. Если партнерша не против, попробуйте сочетать стимуляцию пальцами с оральным сексом, стимуляцией сосков или использованием секс-игрушки.

5. Использование одного и того же пальца для разных зон 

Переключение между влагалищем и анусом без предварительной очистки пальца может привести к распространению вредных бактерий. Мойте руки или используйте специальный презерватив для пальцев, чтобы избежать инфекций. Или меняйте пальцы.

6. Недостаточное общение с партнершей

У всех разные предпочтения в сексе. Спросите партнерши, что ей нравится, и корректируйте свои действия в зависимости от пожеланий.

Как довести себя до оргазма пальцами?

Самостимуляция пальцами может быть приятной, если сосредоточиться на ощущениях и убрать ожидание «обязательного результата». Следует постараться расслабиться, выбрать удобную позу и двигаться в своём ритме, прислушиваясь к телу. Темп, давление и тип прикосновений стоит подбирать интуитивно, позволяя себе экспериментировать и менять движения по ходу. Чаще всего оргазм приходит легче, когда нет спешки, есть комфортная атмосфера, достаточно возбуждения и полное внимание к собственным ощущениям и желаниям.