Logo
0 800 30 11 77
Іконка PC
Мы используем cookies. Детальнее

Новикова Ирина

Новикова Ирина

Новикова Ирина

Редактор с более чем 10-летним опытом работы. С 2023 работает редактором Блога «ОН Клиник».
В 2010 году с отличием окончила Донецкий Национальный Университет им. Василия Стуса. Участница международных научно-практических конференций, автор научных статей.

Статьи Новиковой Ирины

Почему утром отекает лицо и что с этим делать?
clock 5 мин.
| 1 неделю назад
4894 просмотра 4.9K
Читать: 5 мин | 1 неделю назад
4894 просмотра 4.9K

Почему утром отекает лицо и что с этим делать?

Отек лица возникает из-за скопления жидкости в тканях. Его причинами могут быть аллергические реакции, травмы и инфекции. Разбираемся, почему отекает лицо и как убрать отеки по утрам.
Дикий или выращенный на ферме лосось: какой полезнее?
clock 5 мин.
| 2 недели назад
2434 просмотра 2.4K
Читать: 5 мин | 2 недели назад
2434 просмотра 2.4K

Дикий или выращенный на ферме лосось: какой полезнее?

Какой лосось лучше выбирать — выловленный в естественной среде или выращенный на ферме? Это важный вопрос, ведь пищевая ценность рыбы и потенциальные риски для здоровья зависят, в частности, от условий её выращивания и происхождения.
Что есть при раке: полезные продукты, ограничения и рекомендации
clock 5 мин.
| 3 недели назад
18848 просмотров 18.8K
Читать: 5 мин | 3 недели назад
18848 просмотров 18.8K

Что есть при раке: полезные продукты, ограничения и рекомендации

Как позаботиться о себе при страшном диагнозе? Отдавайте предпочтение белковым продуктам, свежим овощам и фруктам, но особенно тщательно соблюдайте правила пищевой безопасности, чтобы снизить риск пищевых инфекций.
Что будет, если регулярно есть виноград: 10 полезных свойств
clock 10 мин.
| 1 месяц назад
21401 просмотр 21.4K
Читать: 10 мин | 1 месяц назад
21401 просмотр 21.4K

Что будет, если регулярно есть виноград: 10 полезных свойств

Виноград — это не просто сладкая ягода для перекуса. Он содержит витамины, минералы, клетчатку и полифенолы — растительные соединения с антиоксидантными свойствами. Поэтому регулярное употребление винограда может стать частью разнообразного и сбалансированного рациона.
Цельное или обезжиренное молоко: что полезнее для здоровья?
clock 5 мин.
| 1 месяц назад
4356 просмотров 4.4K
Читать: 5 мин | 1 месяц назад
4356 просмотров 4.4K

Цельное или обезжиренное молоко: что полезнее для здоровья?

Выбирая молоко в магазине, легко растеряться среди множества вариантов. Какое из них самое полезное? Цельное, обезжиренное или молоко с пониженным содержанием жира? Давайте разберемся, чем на самом деле отличаются разные виды молока и какой вариант лучше выбрать.
Как распознать симптомы геморроя и как преодолеть страх перед осмотром проктолога — рассказывает врач
clock 22 мин.
| 2 месяца назад
5121 просмотр 5.1K
Читать: 22 мин | 2 месяца назад
5121 просмотр 5.1K

Как распознать симптомы геморроя и как преодолеть страх перед осмотром проктолога — рассказывает врач

Мы пообщались с Анной Анатольевной Руфановой, врачом-проктологом первой категории, о современных подходах к диагностике и лечению проктологических заболеваний.
Яблоко или груша: что выбрать для здоровья?
clock 5 мин.
| 2 месяца назад
25924 просмотра 25.9K
Читать: 5 мин | 2 месяца назад
25924 просмотра 25.9K

Яблоко или груша: что выбрать для здоровья?

Яблоки и груши часто считают одними из самых полезных фруктов, но действительно ли один из них имеет преимущество для здоровья? Разбираемся, чем они отличаются по составу, какую пользу могут принести организму и стоит ли вообще выбирать между ними.
Экзема или сухая кожа: дерматологи рассказывают, как отличить и что делать
clock 5 мин.
| 2 месяца назад
1784 просмотра 1.8K
Читать: 5 мин | 2 месяца назад
1784 просмотра 1.8K

Экзема или сухая кожа: дерматологи рассказывают, как отличить и что делать

Если кожа сухая и чешется, иногда ей действительно просто не хватает увлажнения. Но когда раздражение постоянно возвращается, появляются покраснения, отек, жжение или сильный зуд, причиной может быть экзема.
Топ-12 продуктов, содержащих железо
clock 10 мин.
| 2 месяца назад
6592 просмотра 6.6K
Читать: 10 мин | 2 месяца назад
6592 просмотра 6.6K

Топ-12 продуктов, содержащих железо

Железо необходимо для образования гемоглобина, переноса кислорода к тканям и нормального функционирования организма. Чтобы поддерживать его достаточный уровень, следует регулярно включать в рацион продукты, богатые железом: мясо, морепродукты, бобовые, семена и зеленые овощи.
Кардиотренировки или силовые упражнения: что лучше?
clock 5 мин.
| 3 месяца назад
6763 просмотра 6.8K
Читать: 5 мин | 3 месяца назад
6763 просмотра 6.8K

Кардиотренировки или силовые упражнения: что лучше?

Кардио помогает укрепить сердце и сжечь больше калорий, а силовые тренировки увеличивают мышечную массу и улучшают обмен веществ. Лучший выбор — не отказываться от чего-то одного, а сочетать оба вида физической активности.
Кефир или комбуча: что полезнее для здоровья?
clock 5 мин.
| 3 месяца назад
1707 просмотров 1.7K
Читать: 5 мин | 3 месяца назад
1707 просмотров 1.7K

Кефир или комбуча: что полезнее для здоровья?

Кефир и комбуча — это ферментированные напитки, которым приписывают немало полезных для здоровья свойств. Рассказываем, чем они отличаются, а также помогаем разобраться, какой из этих напитков может стать лучшим выбором именно для вас.
16 натуральных средств, которые помогут облегчить зуд после укуса комара
clock 11 мин.
| 3 месяца назад
79676 просмотров 79.7K
Читать: 11 мин | 3 месяца назад
79676 просмотров 79.7K

16 натуральных средств, которые помогут облегчить зуд после укуса комара

Если после укуса комара появились зуд и дискомфорт, облегчить состояние могут даже обычные продукты, которые есть почти на каждой кухне: овсянка, мед или пищевая сода. Предлагаем 16 натуральных средств от укусов комаров.

Наши авторы

Ткаченко Марина Александровна

Ткаченко Марина Александровна

Врач-терапевт. Стаж работы 7 лет.
Леонтович Ангелина Олеговна

Леонтович Ангелина Олеговна

Врач-интерн педиатр. Проходит интернатуру по специализации «Педиатрия».
Молнар Тибор

Молнар Тибор

Врач хирург-проктолог в Братиславе. Стаж работы более 40 лет.
Чередниченко Екатерина Юрьевна

Чередниченко Екатерина Юрьевна

Медицинский журналист. Участница научно-практических конференций, автор научных статей.
Янак Андрей

Янак Андрей

Врач-уролог.
Лисяная Галина Николаевна

Лисяная Галина Николаевна

Врач-психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, психиатр, тренер по половому воспитанию, автор ряда публикаций в СМИ, ТѴ-эксперт.
Андрощук Дмитрий Александрович

Андрощук Дмитрий Александрович

Сосудистый хирург. Стаж работы 9 лет.
Грубая Анна

Грубая Анна

Практикующий психолог с многолетним опытом, член Национальной психологической ассоциации, автор программ по работе с травмой, психотерапевт проекта GIDNA.
Ухарчекова Блажена

Ухарчекова Блажена

Медсестра отделения лабораторных исследований медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Гергель Марек

Гергель Марек

Врач отделения ультразвукового исследования медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Дьякова Анастасия

Дьякова Анастасия

Основательница ОО #stop_ѕехтинг
Капсамун Анастасия

Капсамун Анастасия

Практикующий психолог, сексолог с 5-летним опытом, БДСМ-практик.
Рымаренко Анна

Рымаренко Анна

Психолог, коуч, бодипозитивный блогер.
Хорницкая Дарья

Хорницкая Дарья

Врач-гастроэнтеролог медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Рапош Душан

Рапош Душан

Врач-гастроэнтеролог медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Комарова Анна

Комарова Анна

Врач-гастроэнтеролог, радиолог (УЗИ) медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Фабианова Катарина

Фабианова Катарина

Врач отделения ультразвукового исследования.
Марко Михал

Марко Михал

Врач отделения ультразвукового исследования.
Репринцев Евгений

Репринцев Евгений

Врач отделения урологии медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Каменицкий Марек

Каменицкий Марек

Врач отделения урологии медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Сератор Мартина

Сератор Мартина

Врач-уролог.

Медицинские статьи врачей ОН Клиник

Мне назначили аноректальную манометрию. Как подготовиться к обследованию и чего ожидать во время процедуры?
Обновлено: 31 октября 2026
1064 просмотра 1.1K
Рентген ноги: показания, виды исследования и подготовка
Обновлено: 30 октября 2026
476 просмотров 476
КТ, маммография или МРТ молочной железы — что лучше и информативнее?
Обновлено: 29 октября 2026
1100 просмотров 1.1K
Мандарины, апельсины или грейпфруты: какие цитрусовые полезнее для здоровья осенью?
Обновлено: 29 октября 2026
357 просмотров 357
Гастроскопия под седацией или наркозом: как проходит, сколько длится восстановление?
Обновлено: 28 октября 2026
762 просмотра 762
phone number

Загружаем...

Загружаем...

Загружаем...

Загружаем...

Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку Отправить Вы даете согласие на обработку данных, и соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения
Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.

Подтвердите номер телефона

Промокод привязан к другому номеру телефона. Укажите замаскированные 4 цифры номера телефона