Logo
0 800 30 11 77
Іконка PC
Мы используем cookies. Детальнее

Новикова Ирина

Новикова Ирина

Новикова Ирина

Редактор с более чем 10-летним опытом работы. С 2023 работает редактором Блога «ОН Клиник».
В 2010 году с отличием окончила Донецкий Национальный Университет им. Василия Стуса. Участница международных научно-практических конференций, автор научных статей.

Статьи Новиковой Ирины

Друзья с привилегиями или friends with benefits — что это за отношения и кому они подходят?
clock 6 мин.
| 9 месяцев назад
27825 просмотров 27.8K
Читать: 6 мин 9 месяцев назад

Друзья с привилегиями или friends with benefits — что это за отношения и кому они подходят?

Отношения «друзья с привилегиями» сложно четко определить. Они занимают промежуточное положение между дружбой и романтическими встречами. Данный формат сочетает в себе эмоциональную близость и секс без обязательств, которые часто характерны для парных отношений.
Как выйти из депрессии?
clock 6 мин.
| 1 год назад
9795 просмотров 9.8K
Читать: 6 мин 1 год назад

Как выйти из депрессии?

Исследование подтвердило факт, который наши бабушки знали давно: потребление большего количества фруктов и овощей снижает риск появления депрессивных симптомов. Этот простой, но действенный подход демонстрирует, как правильное питание может влиять не только на физическое, но и на ментальное здоровье.
Мифы и факты про ВИЧ и СПИД. Как можно, а как нельзя заразиться?
clock 5 мин.
| 1 год назад
14282 просмотра 14.3K
Читать: 5 мин 1 год назад

Мифы и факты про ВИЧ и СПИД. Как можно, а как нельзя заразиться?

Ежегодно первого декабря отмечают Всемирный день борьбы со СПИДом, чтобы повысить глобальную осведомленность о заболевании. Рассказываем главное о ВИЧ/СПИДе и развенчиваем мифы вокруг вируса.
Какие бывают сексуальные предпочтения?
clock 8 мин.
| 1 год назад
60290 просмотров 60.3K
Читать: 8 мин 1 год назад

Какие бывают сексуальные предпочтения?

Сексуальные предпочтения являются естественной частью здоровой сексуальности и отражают сексуальные фантазии, влечение и поведение человека. На их формирование часто влияют воспитание и социальные нормы.
Не только витамин С. Рассказываем, как поддержать иммунитет
clock 5 мин.
| 1 год назад
5109 просмотров 5.1K
Читать: 5 мин 1 год назад

Не только витамин С. Рассказываем, как поддержать иммунитет

Ваша иммунная система — это первая линия защиты организма от различных угроз (например, микробов). Она помогает защитить вас от болезней и способствует восстановлению, когда вы чувствуете себя плохо или получили травму. Рассказываем, как укрепить иммунную систему.
Всем ли нужен йод? 10 признаков йододефицита и его избытка
clock 5 мин.
| 1 год назад
24772 просмотра 24.8K
Читать: 5 мин 1 год назад

Всем ли нужен йод? 10 признаков йододефицита и его избытка

В октябре отмечают Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний. ВОЗ считает недостаток йода одним из главных неинфекционных заболеваний: около двух миллиардов людей подвержены риску патологий, включая рак щитовидной железы.
Как быстро вылечить простуду?
clock 19 мин.
| 1 год назад
58616 просмотров 58.6K
Читать: 19 мин 1 год назад

Как быстро вылечить простуду?

Простудные заболевания — частое явление у взрослых и детей. Взрослые могут болеть два раза в год, а дети — чаще из-за несформированной иммунной системы. В статье рассказываем, как выздороветь быстрее и когда необходимо обратиться к врачу.
Как сохранить хорошее зрение и здоровье глаз?
clock 8 мин.
| 1 год назад
4664 просмотра 4.7K
Читать: 8 мин 1 год назад

Как сохранить хорошее зрение и здоровье глаз?

Каждый год во второй четверг октября в мире отмечают Всемирный день зрения. В 2024 году он выпал на 10 октября. Поэтому мы решили посвятить наш дайджест теме здоровья глаз. Рассказываем, что влияет на нашу способность хорошо видеть, как можно проверить зрение дома и помогают ли витамины для глаз.
Зима близко: как похудеть и оставаться в форме круглый год?
clock 8 мин.
| 1 год назад
5474 просмотра 5.5K
Читать: 8 мин 1 год назад

Зима близко: как похудеть и оставаться в форме круглый год?

Лето и сезон отпусков позади, но выглядеть стройными и ощущать себя в здоровом теле хочется всегда. В дайджесте делимся рекомендациями, как похудеть и поддерживать себя в форме с наступлением холодов, какие продукты добавить в свой рацион, что пить, чтобы сохранить или обрести желаемые формы.
Как похудеть в животе?
clock 21 мин.
| 1 год назад
221709 просмотров 221.7K
Читать: 21 мин 1 год назад

Как похудеть в животе?

Жировые отложения на животе и боках могут быть результатом образа жизни или сигналом о проблемах со здоровьем. В статье рассказываем, как избавиться от лишних килограммов в талии и когда необходимо обратиться к врачу.
Как правильно загорать на солнце и в солярии?
clock 9 мин.
| 1 год назад
11150 просмотров 11.2K
Читать: 9 мин 1 год назад

Как правильно загорать на солнце и в солярии?

Чтобы загорать безопасно, следует избегать солнца в пиковые часы (с 11:00 до 16:00), пользоваться солнцезащитным кремом с SPF не менее 30 и обновлять его каждые 2 часа. Загар должен быть постепенным — резкое и длительное пребывание на солнце вредит коже и повышает риск рака.
Что такое эмоциональное выгорание и как помочь себе и близким?
clock 32 мин.
| 1 год назад
73286 просмотров 73.3K
Читать: 32 мин 1 год назад

Что такое эмоциональное выгорание и как помочь себе и близким?

Эмоциональное выгорание — это психоэмоциональное состояние, возникающее в результате длительного стресса и характеризующееся усталостью, безразличием и снижением эффективности. Человек может утратить смысл в своей деятельности, избегать социальных контактов и постоянно чувствовать усталость. Чтобы справиться с этим состоянием, важно снижать уровень стресса, находить время для отдыха и обращаться за профессиональной помощью, если не удаётся справиться самостоятельно.

Наши авторы

Ткаченко Марина Александровна

Ткаченко Марина Александровна

Врач-терапевт. Стаж работы 7 лет.
Леонтович Ангелина Олеговна

Леонтович Ангелина Олеговна

Врач-интерн педиатр. Проходит интернатуру по специализации «Педиатрия».
Молнар Тибор

Молнар Тибор

Врач хирург-проктолог медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе. Стаж работы 39 лет.
Чередниченко Екатерина Юрьевна

Чередниченко Екатерина Юрьевна

Медицинский журналист. Участница научно-практических конференций, автор научных статей.
Янак Андрей

Янак Андрей

Врач отделения урологии медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Лисяная Галина Николаевна

Лисяная Галина Николаевна

Врач-психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, психиатр, тренер по половому воспитанию, автор ряда публикаций в СМИ, ТѴ-эксперт.
Андрощук Дмитрий Александрович

Андрощук Дмитрий Александрович

Сосудистый хирург. Стаж работы 9 лет.
Грубая Анна

Грубая Анна

Практикующий психолог с многолетним опытом, член Национальной психологической ассоциации, автор программ по работе с травмой, психотерапевт проекта GIDNA.
Ухарчекова Блажена

Ухарчекова Блажена

Медсестра отделения лабораторных исследований медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Гергель Марек

Гергель Марек

Врач отделения ультразвукового исследования медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Дьякова Анастасия

Дьякова Анастасия

Основательница ОО #stop_ѕехтинг
Капсамун Анастасия

Капсамун Анастасия

Практикующий психолог, сексолог с 5-летним опытом, БДСМ-практик.
Рымаренко Анна

Рымаренко Анна

Психолог, коуч, бодипозитивный блогер.
Хорницкая Дарья

Хорницкая Дарья

Врач-гастроэнтеролог медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Рапош Душан

Рапош Душан

Врач-гастроэнтеролог медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Комарова Анна

Комарова Анна

Врач-гастроэнтеролог, радиолог (УЗИ) медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Фабианова Катарина

Фабианова Катарина

Врач отделения ультразвукового исследования медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Марко Михал

Марко Михал

Врач отделения ультразвукового исследования медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Репринцев Евгений

Репринцев Евгений

Врач отделения урологии медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Каменицкий Марек

Каменицкий Марек

Врач отделения урологии медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Сератор Мартина

Сератор Мартина

Врач отделения урологии медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.

Медицинские статьи врачей ОН Клиник

Очки для зрения: как выбрать подходящие?
Обновлено: 23 января 2026
18 просмотров 18
Что такое эрготерапия и как она помогает восстановиться при травмах или неврологических заболеваниях?
Обновлено: 21 января 2026
68 просмотров 68
Анальный секс — как правильно? Руководство для начинающих
Обновлено: 20 января 2026
152 просмотра 152
Пробую гречневую диету. На сколько можно похудеть и что готовить?
Обновлено: 20 января 2026
158 просмотров 158
От чего бывают боли и зуд заднего прохода?
Обновлено: 19 января 2026
701224 просмотра 701.2K
phone number

Загружаем...

Загружаем...

Загружаем...

Загружаем...

Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку Отправить Вы даете согласие на обработку данных, и соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения
Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.

Подтвердите номер телефона

Промокод привязан к другому номеру телефона. Укажите замаскированные 4 цифры номера телефона