Главная
/
Блог
/
Авторы
/
Новикова Ирина

Новикова Ирина

Новикова Ирина

Новикова Ирина

Редактор с более чем 10-летним опытом работы. С 2023 работает редактором Блога «ОН Клиник».

В 2010 году с отличием окончила Донецкий Национальный Университет им. Василия Стуса. Участница международных научно-практических конференций, автор научных статей.

Статьи Новиковой Ирины

Забыть о прыщах: что говорят новые исследования о лечении акне

| 1 год назад

Читать: 5 мин | 1 год назад

Забыть о прыщах: что говорят новые исследования о лечении акне

Акне, прыщи или комедоны (черные точки) возникают у многих на том или ином периоде жизни. И большинство из нас знакомо с бесконечным перечнем средств для умывания, кремов и таблеток, которые обещают избавить от высыпаний. Но появилось ли что-то новое на горизонте? Рассказываем далее.

Что такое куннилингус и как его правильно делать?

| 1 год назад

Читать: 20 мин | 1 год назад

Что такое куннилингус и как его правильно делать?

Важной частью интимной близости являются оральные ласки. Освоение базовых техник куннилингуса позволят повысить качество оральной стимуляции и усилить сексуальное удовольствие.

Что такое думскроллинг и почему следует отказаться от телефона перед сном?

| 1 год назад

Читать: 5 мин | 1 год назад

Что такое думскроллинг и почему следует отказаться от телефона перед сном?

Листаю новости и не могу остановиться — знакомое ощущение? Это думскроллинг или привычка бесконтрольно читать тревожные новости. В дайджесте рассказываем подробно, что это за феномен и как уменьшить его негативное влияние.

Польза и вред березового сока для организма

| 1 год назад

Читать: 17 мин | 1 год назад

Польза и вред березового сока для организма

Березовый сок благодаря своим полезными свойствами для организма известен на протяжении нескольких столетий. Его пьют для утоления жажды, для поддержания здоровья, а также используют в косметике и средствах по уходу за кожей.

Достаточно ли вы спите и почему семь часов сна может быть недостаточно, чтобы выспаться?

| 1 год назад

Читать: 5 мин | 1 год назад

Достаточно ли вы спите и почему семь часов сна может быть недостаточно, чтобы выспаться?

Для здоровья нужно спать семь часов в сутки. Но действительно ли это универсальное правило? Как определить, сколько именно сна нужно именно вам, чтобы чувствовать себя отдохнувшим и энергичным? В этом дайджесте разберёмся, как выяснить вашу идеальную продолжительность сна и почему усталость не проходит после семи часов отдыха.

Неожиданный враг стройности: как недостаток сна подталкивает к перееданию

| 1 год назад

Читать: 5 мин | 1 год назад

Неожиданный враг стройности: как недостаток сна подталкивает к перееданию

Качество сна так же важно, как и его продолжительность. Разбираемся, действительно ли недостаток сна вызывает переедание, как связаны сон и хроническое воспаление, а также делимся рекомендациями, как улучшить качество сна.

Цвет плесени имеет значение. Какие угрозы скрывает грибок в вашем доме?

| 1 год назад

Читать: 5 мин | 1 год назад

Цвет плесени имеет значение. Какие угрозы скрывает грибок в вашем доме?

Черные пятна в ванной или на трубах, белый налет в подвале или синяя пленка на продуктах — плесень поселяется там, где вы не ждете. Действительно ли она так опасна, надо ли с ней бороться и как именно это делать — разбираемся дальше.

Что такое минет и как его правильно делать?

| 1 год назад

Читать: 17 мин | 1 год назад

Что такое минет и как его правильно делать?

По статистике, более 83% мужчин и женщин хотя бы раз в жизни практиковали оральный секс. Желание доставить партнеру удовольствие и освоение базовых техник минета позволят повысить качество оральной стимуляции и усилить сексуальное наслаждение.

Стоит ли «на всякий случай» ходить в туалет перед выходом из дома?

| 1 год назад

Читать: 5 мин | 1 год назад

Стоит ли «на всякий случай» ходить в туалет перед выходом из дома?

Жизнь человека полна рутинных забот: сначала нужно следить, чтобы потреблять достаточно пищи и воды, а затем — за надлежащим выведением продуктов пищеварения из организма. Именно поэтому у многих из нас есть привычка «на всякий случай» сходить в туалет перед выходом из дома. Но всегда ли надо это делать? Давайте разберемся.

Полезны ли видеоигры? Ваш мозг думает, что да

| 1 год назад

Читать: 6 мин | 1 год назад

Полезны ли видеоигры? Ваш мозг думает, что да

Многие до сих пор считают видеоигры пустой тратой времени (или даже такой, которая может иметь вредные последствия). Но исследования последних лет показывают, что история совсем другая. Разбираемся, когда видеоигры могут быть полезными, а когда вредными для детей и взрослых.

Чем заменить презервативы или что нового в мире мужской контрацепции?

| 1 год назад

Читать: 5 мин | 1 год назад

Чем заменить презервативы или что нового в мире мужской контрацепции?

В то время, как женщины имеют широкий выбор контрацептивов, мужские варианты ограничиваются презервативами, вазэктомией и несколькими экспериментальными методами. Однако ученые неустанно работают над созданием новых, безопасных и удобных решений.

Как бросить пить? Или хотя бы пить меньше

| 1 год назад

Читать: 23 мин | 1 год назад

Как бросить пить? Или хотя бы пить меньше

Независимо от того, хотите ли вы отказаться от алкоголя, сократить его употребление или сделать перерыв на неопределенный срок, советы в статье помогут составить индивидуальный план, который подойдет именно вам.

Наши авторы

Ткаченко Марина Александровна

Ткаченко Марина Александровна

Врач-терапевт. Стаж работы 7 лет.

Леонтович Ангелина Олеговна

Леонтович Ангелина Олеговна

Врач-интерн педиатр. Проходит интернатуру по специализации «Педиатрия».

Молнар Тибор

Молнар Тибор

Врач хирург-проктолог в Братиславе. Стаж работы более 40 лет.

Чередниченко Екатерина Юрьевна

Чередниченко Екатерина Юрьевна

Медицинский журналист. Участница научно-практических конференций, автор научных статей.

Янак Андрей

Янак Андрей

Врач-уролог.

Лисяная Галина Николаевна

Лисяная Галина Николаевна

Врач-психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, психиатр, тренер по половому воспитанию, автор ряда публикаций в СМИ, ТѴ-эксперт.

Андрощук Дмитрий Александрович

Андрощук Дмитрий Александрович

Сосудистый хирург. Стаж работы 9 лет.

Грубая Анна

Грубая Анна

Практикующий психолог с многолетним опытом, член Национальной психологической ассоциации, автор программ по работе с травмой, психотерапевт проекта GIDNA.

Ухарчекова Блажена

Ухарчекова Блажена

Медсестра отделения лабораторных исследований медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.

Гергель Марек

Гергель Марек

Врач отделения ультразвукового исследования медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.

Дьякова Анастасия

Дьякова Анастасия

Основательница ОО #stop_ѕехтинг

Капсамун Анастасия

Капсамун Анастасия

Практикующий психолог, сексолог с 5-летним опытом, БДСМ-практик.

Рымаренко Анна

Рымаренко Анна

Психолог, коуч, бодипозитивный блогер.

Хорницкая Дарья

Хорницкая Дарья

Врач-гастроэнтеролог медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.

Рапош Душан

Рапош Душан

Врач-гастроэнтеролог медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.

Комарова Анна

Комарова Анна

Врач-гастроэнтеролог, радиолог (УЗИ) медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.

Фабианова Катарина

Фабианова Катарина

Врач отделения ультразвукового исследования.

Марко Михал

Марко Михал

Врач отделения ультразвукового исследования.

Репринцев Евгений

Репринцев Евгений

Врач отделения урологии медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.

Каменицкий Марек

Каменицкий Марек

Врач отделения урологии медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.

Сератор Мартина

Врач-уролог.

Медицинские статьи врачей ОН Клиник

Анализ мочи по Нечипоренко: что показывает и как правильно собрать

Обновлено: 22 сентября 2026

Анализ мочи по Нечипоренко: что показывает и как правильно собрать

Кузьо Алина Иосифовна

Медицинская сестра. Стаж работы 6 лет

ОН Клиник Кропивницкий

Как АСИТ-терапия помогает облегчить симптомы аллергии и когда ждать результат?

Обновлено: 21 сентября 2026

Как АСИТ-терапия помогает облегчить симптомы аллергии и когда ждать результат?

Дюльдева Татьяна Анатольевна

Врач-аллерголог. Первая категория. Стаж работы 31 год

ОН Клиник Харьков Ярослава Мудрого

Латексное лигирование геморроя: как проходит, кому подходит и сколько длится восстановление

Обновлено: 18 сентября 2026

Латексное лигирование геморроя: как проходит, кому подходит и сколько длится восстановление

Шевченко Валерия Геннадьевна

Врач-проктолог, хирург. Кандидат медицинских наук. Доцент. Высшая категория. Стаж работы 19 лет

ОН Клиник Одесса (Таирова)

Почему выпадает прямая кишка и как вылечить анальный пролапс?

Обновлено: 17 сентября 2026

Почему выпадает прямая кишка и как вылечить анальный пролапс?

Мишура Зоя Ивановна

Врач хирург-проктолог. Высшая категория. Стаж работы 19 лет

ОН Клиник Полтава

Препараты для похудения — фальсификат или оригинал? Как отличить лекарственное средство от подделки

Обновлено: 16 сентября 2026

Препараты для похудения — фальсификат или оригинал? Как отличить лекарственное средство от подделки

Попович Зоряна

Автор и редактор информационных статей о здоровье, красоте, уходе за детьми, здоровом питании.

Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Телефон

Выберите центр

Нажимая на кнопку Отправить Вы даете согласие на обработку данных, и соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения

Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.