Вопросы и ответы стр. 76

Зарядка для глаз рекомендована для нарушения зрения в детском возрасте и при возрастных изменениях. Улучшить зрение можно с помощью гимнастики по Нарбекову и Жданову, в которую входит комплекс упражнений для расслабления глазных мышц.

Затрудненное дыхание, боль за грудиной, отдающая в левую лопатку и руку могут быть симптомами заболеваний как дыхательной, так и сердечно-сосудистой систем, а также проблемами в грудном отделе позвоночника. Чувство нехватки воздуха и затруднение дыхания могут возникать при отеке слизистой оболочки верхних дыхательных путей, при заболеваниях глотки, носоглотки, заболеваний нервной системы, щитовидной железы, при нарушении иннервации органов грудной клетки (повреждениях позвоночника). Часто на основании одних жалоб выявить причину проблемы и разработать правильную тактику купирования состояния невозможно. Причины могут быть от незначительных (межреберная невралгия) до серьезных (стенокардия, инфаркт миокарда, приступ бронхиальной астмы). Поэтому при наличии данных симптомов стоит безотлагательно обратиться к врачу-терапевту, который сможет провести первичный осмотр и назначить дополнительные обследования и консультации узких специалистов.

Основными причинами являются: возрастные изменения зрения (пресбиопия), зрительные нагрузки, наследственные заболевания, сахарный диабет, гипертоническая болезнь и другие. Улучшить зрение без очков можно с помощью гимнастики по Нарбекову и Жданову, а также с помощью аппаратного лечения и лазерной коррекции зрения. Рекомендован профилактический осмотр у офтальмолога с периодичностью раз в год, для своевременного выявления и коррекции нарушения зрения.

Если Вас беспокоит бессонница, хроническая усталость, снижена концентрация внимания - это может быть как переутомление (состояние в рамках нормы), так и синдром хронической усталости (патологическое состояние). Разница между этими состояниями состоит в том, что при обычном переутомлении после отдыха и долгого сна силы восстанавливаются и усталость проходит. При хронической усталости появляются бессонница, беспокойство, страх, тревоги, частые головные боли, снижение работоспособности и концентрации внимания, мышечная слабость, ослабление иммунитета. Это делает организм уязвимым к инфекциям и снижает качество жизни. Для лечения подобного состояния стоит обратиться за квалифицированной помощью к терапевту (для проведения первичного осмотра), неврологу, эндокринологу или психологу.

Если проблема с мочеиспусканием, а анализы хорошие, то прежде всего нужна консультация гинеколога. Он примет решение на что обследовать, включая и микоплазмоз. Для уточнение урологической проблемы, нужно сделать УЗИ почек и мочевого пузыря с указанием объема остаточной мочи, бак посев мочи (последняя порция. Первая в унитаз, а остаток для анализа).

Данная проблема может быть связана с нарушением работы коры головного мозга, сбоем в процессе выработки гормон, железами внутренней секреции, гипоталамусом и гипофизом, сбой в работе яичников, при заболеваниях щитовидной железы. Обязательна консультация гинеколога, эндокринолога.

Здравствуйте! Может быть связано с таким заболеванием кожи головы, как себорейный дерматит. Себорейный дерматит — хроническое воспалительное заболевание, поражающее те участки кожи головы и туловища, на которых хорошо развиты сальные железы. Заболевание характеризуется избыточной выработкой сальными железами себума (кожного жира), секрета, который является благоприятной средой для роста микроорганизмов, вызывающих развитие воспаления. Факторы, влияющие на его выработку: - гормональный фон, в частности преобладание андрогенов (мужских гормонов); - хронический стресс; - неправильное питание и проблемы с желудочно-кишечным трактом; - неправильный уход за кожей головы; Заболевание чревато такими осложнениями, как хроническое телогеновое выпадение волос и пиодермия волосистой части головы. Для назначения лечения и предотвращения осложнений необходимо обратиться к трихологу.

Здравствуйте! Жирность волос зависит от количества себума (кожного сала), вырабатываемого сальными железами кожи. Факторы, влияющие на его выработку: - гормональный фон, в частности преобладание андрогенов (мужских гормонов); - хронический стресс; - неправильное питание и проблемы с желудочно-кишечным трактом; - неправильный уход за кожей головы; Для определения причины жирности кожи головы и выборы тактики лечения в вашем случае необходимо обратиться к трихологу.

Добрый день.Первое, с чего нужно начинать, это сдать анализы на инфекции, передающиеся половым путем. Второе - провести урологическое обследования, так как недержание мочи может быть связано как с инфекцией, так и с наличием послеоперационной травмы, которая требует срочного лечения. В связи с тем, что Вы еще кормите грудью, лечение может быть назначено в виде санаций влагалища для исключения распространения инфекции. Нужно обязательно и в срочном порядке посетить уролога и гинеколога.

Здравствуйте! Прыщи и пятна это разные элементы сыпи. Нужен обязательный очный осмотр для уточнения. Но, по локализации, длительности процесса и высыпаниям по типу пятен можно предположить контактный дерматит на средства для гигиены тела, розовый или отрубевидный лишай. Все заболевания не контагиозны, длительность и течение последних двух зависит от вашего имунного статуса. Соответственно, чем хуже и слабее иммунный ответ, тем сильнее патологический процесс будет укрепляться на вашей коже. А чем больше участков кожи будет вовлечено в процесс, тем длительнее будет лечение. Если же это контактный дерматит - просто смените уходовые средства. Для постановки более точного диагноза и лечения необходимо обратиться к дерматологу.

Укачивание абсолютно не вредно для ребенка. Если ребенок плачет и успокаивается после того, как вы берете его на руки, то это абсолютно нормально. Ребенку необходим телесный контакт. Вредит качание только маме, т.к. это нагрузка на спину. Как вариант – просто усыплять ребенка на руках или рядом с мамой, чтобы ребенок чувствовал контакт и если маме так комфортно.

В Вашем случае речь идёт о повреждении клеток меланоцитов - содержащих пигмент - меланин. Причины этого процесса могут быть самыми разнообразными. Для диагностики и подтверждения, а также для определения методов лечения необходимо обратиться к профильному специалисту – врачу-дерматологу.