Стрессы, неприятные события, негативные эмоции отражаются на психическом здоровье и ухудшают качество жизни. Не стоит в одиночку переживать трудные периоды, лучше обратиться за помощью к психотерапевту. Психотерапия ― метод лечебного воздействия на психику человека. С помощью психотерапии вы сможете справиться с кризисом вашего ребенка, выйти из состояния хронического стресса или депрессии, пережить горе или утрату близких людей. Психическое здоровье не менее важно, чем физическое, нужно уделять ему должное внимание.