Что такое вегетососудистая дистония?
Вегетососудистая дистония (дизавтономия, сердечно-сосудистая дистония) — это расстройство нервной системы, которое сопровождается нарушением автономных (саморегулируемых) процессов в организме. Например, автономные процессы включают дыхание, пищеварение, потоотделение, поддержание стабильного давления, температуры тела и частоты сердечных сокращений.
Патология может быть врожденной и приобретенной. Средний возраст появления симптомов вегетососудистой дистонии у женщин и мужчин — 50-60 лет.
Какие симптомы вегетососудистой дистонии?
Задайте свой вопрос «ОН Клиник»
При ВСД могут возникать тошнота, рвота, запор, диарея и затруднение глотания (дисфагия). Другие симптомы вегетососудистой дистонии могут включать:
- нарушения координации движений;
- снижение концентрации внимания;
- учащенный (тахикардия) или замедленный (брадикардия) сердечный ритм;
- побледнение кожи;
- озноб (может указывать на нарушение потоотделения и терморегуляции при вегетососудистой дистонии);
- расширение или сужение зрачков;
- повышенную чувствительность к свету или звуку;
- сухость или слезоточивость глаз;
- чрезмерное слюнотечение;
- одышку;
- нарушения сна;
- упадок сил;
- мигрени, головные боли;
- боль или дискомфорт в груди;
- частые позывы к мочеиспусканию, недержание мочи;
- сексуальную дисфункцию;
- перепады настроения.
Патология также может сопровождаться головокружением, обмороками и помутнением сознания (особенно при резком изменении положения тела). Иногда сложно понять, что у тебя вегетососудистая дистония, из-за схожести симптомов ВСД с проявлениями других заболеваний.
Какие причины вегетососудистой дистонии?
Вегето сосудистая дистония может быть следствием генных мутаций. Другие причины ВСД могут включать:
- опухоли головного мозга;
- рассеянный склероз;
- болезнь Паркинсона;
- COVID-19;
- болезнь Лайма;
- столбняк;
- сахарный диабет второго типа;
- ревматоидный артрит;
- саркоидоз;
- амилоидоз;
- гипергидроз (повышенное потоотделение);
- ботулизм;
- ортостатическую (постуральную) гипотензию или тахикардию (снижение артериального давления или увеличение частоты сердечных сокращений при принятии вертикального положения);
- дефицит витаминов B1 и B12.
Причинами вегетососудистой дистонии также могут быть отравление тяжелыми металлами или алкоголизм. Дополнительные факторы риска могут включать травмы головного или спинного мозга и побочные эффекты приема медикаментов.
Какая бывает вегетососудистая дистония?
Выделяют два вида вегетососудистой дистонии — первичную и вторичную. Первичная ВСД, которая является менее распространенной, может развиваться на фоне мутации гена ELP1 и нарушения белкового синтеза. Причины вторичной ВСД могут включать различные заболевания, травмы и вредные привычки (например, алкоголизм, курение).
| Распространенные виды ВСД по преобладающим симптомам | |
| Название | Характеристика |
| Вегетососудистая дистония по церебральному типу | ВСД по церебральному типу сопровождается нарушением мозгового кровообращения |
| Вегетососудистая дистония по гипертоническому (гипотоническому) типу | ВСД по гипертоническому (гипотоническому) типу проявляется повышением (снижением) артериального давления |
| Вегетососудистая дистония по кардиальному типу | Проявления ВСД по кардиальному типу схожи с симптомами кардиологических заболеваний (например, с болями и дискомфортом в груди, брадикардией или тахикардией) |
Вегетососудистая дистония по смешанному типу объединяет проявления нескольких видов патологии. Некоторые классификации также выделяют семейную, аутоиммунную и идиопатическую ВСД, механизм возникновения которой неизвестен.
Как диагностируют вегетососудистую дистонию?
При проявлениях вегетососудистой дистонии необходимо записаться на консультацию кардиолога или невролога. Диагностика ВСД может включать:
- осмотр;
- сбор анамнеза (информации о преобладающих симптомах, времени их возникновения, степени тяжести, наличии хронических заболеваний и вредных привычек);
- проверку рефлексов;
- электрокардиограмму;
- измерение артериального давления;
- тесты на наклонном столе;
- анализы крови (позволяют обнаружить признаки воспалений, инфекций и аутоиммунных заболеваний).
Для уточнения диагноза при подозрении на ВСД также могут назначаться УЗИ сердца и других внутренних органов. Перечень обследований зависит от предъявляемых жалоб и локализации симптомов.
Как лечат вегетососудистую дистонию?
Лекарств, с помощью которых можно было бы гарантированно избавиться от вегетососудистой дистонии, не существует. Лечение вегетососудистой дистонии может включать:
- иммунодепрессанты (при сопутствующих аутоиммунных заболеваниях);
- антибиотики (при бактериальных инфекциях);
- компрессионное белье (при нарушении кровообращения в нижних конечностях, которое может сопровождать венозную дистонию);
- внутривенную регидратацию (при обезвоживании);
- диетотерапию;
- отмену или коррекцию схем приема таблеток, которые могут провоцировать обострения вегетососудистой дистонии;
- лечебную гимнастику;
- физиотерапию (например, при вегетососудистой дистонии может назначаться массаж или электрофорез).
Неотъемлемым компонентом лечения вегетососудистой дистонии является отказ от вредных привычек. Также необходимо проводить терапию хронических заболеваний, которые могут усугублять симптомы ВСД.
Особенности вегетососудистой дистонии у детей и подростков
В детском и подростковом возрасте вегетососудистая дистония может проявляться головными болями, обмороками и головокружениями. Другие симптомы вегетососудистой дистонии у детей и подростков могут включать:
- упадок сил;
- перепады настроения (например, беспокойство);
- ухудшение переносимости жары или холода;
- повышенное потоотделение и слюнотечение;
- нарушения мочеиспускания (например, учащенное мочеиспускание);
- отсутствие аппетита;
- уменьшение количества слез при плаче;
- нарушения сна.
Вегетососудистая дистония также может сопровождаться необъяснимым снижением и повышением температуры тела. Если у ребенка обнаруживаются признаки ВСД, рекомендуется записаться на прием детского кардиолога.
Как лечить ВСД в домашних условиях?
В большинстве случаев вегетососудистую дистонию можно лечить в домашних условиях (госпитализация не требуется). Лечение ВСД у детей и взрослых может включать соблюдение диеты, выполнение упражнений и прием препаратов, назначенных врачом.
При частом изменении самочувствия можно вести дневник, фиксируя симптомы вегетососудистой дистонии и время, когда они возникают. Собранная информация поможет врачу внести коррективы в курс терапии. В случае обострений вегетососудистой дистонии необходимо безотлагательно посетить медицинский центр, воздержавшись от самостоятельного лечения, в том числе, от использования народных средств (например, отваров трав или примочек), которые могут усугубить симптомы.
Диета при вегетососудистой дистонии
Соблюдение диеты является важной составляющей лечения ВСД, поскольку диетотерапия помогает предотвратить осложнения патологии. Диета при ВСД:
- контроль потребления воды и соли (для поддержания водного баланса и профилактики обострений дистонии сосудов);
- дробное питание (употребление небольших порций около шести раз в день);
- включение в рацион клетчатки и сложных углеводов (например, фруктов, овощей, продуктов из цельнозерновой муки).
Также по рекомендации врача можно принимать микроэлементы и витамины (например, железо, витамины D и группы В). Диета может быть дополнена пробиотиками и пребиотиками, способствующими нормализации пищеварения.
Что нельзя делать при вегетососудистой дистонии?
При ВСД нельзя употреблять алкоголь, нарушать диету, схемы приема медицинских препаратов, допускать воздействие на организм слишком низких или высоких температур. Перечень триггеров, способных вызвать приступы и обострения симптомов ВСД, также включают хронический стресс, нарушения сна и ношение тесной одежды.
Возможные последствия и осложнения вегетососудистой дистонии
Помимо ухудшения переносимости нагрузок, вегетососудистая дистония может спровоцировать обострения заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной, мочевыделительной и других систем. Признаки осложнений вегетососудистой дистонии могут включать аритмию, затруднение дыхания и обмороки (могут привести к травмам при падениях).
Профилактика вегетососудистой дистонии
Способов, помогающих гарантированно предотвратить вегетососудистую дистонию у детей, подростков и взрослых, не существует. Профилактика осложнений вегетососудистой дистонии может включать:
- контроль стресса (например, йога, дыхательные упражнения, работа с психотерапевтом);
- контроль артериального давления и интенсивности физических нагрузок;
- здоровое питание;
- нормализацию веса.
Также необходимо отказаться от вредных привычек (курения, злоупотребления спиртными напитками). Людям с предрасположенностью к осложнениям ВСД рекомендуется регулярно наблюдаться у врача.
У нашего блога есть собственные каналы в телеграме и вайбере в которых мы рассказываем полезные и интересные вещи про здоровье. Подписывайтесь, чтобы сделать заботу о собственном здоровье и здоровье семьи комфортной и легкой.
Кардиология в ОН Клиник Полтава
Кардиология ОН Клиник в других городах
Популярные вопросы
Вегетососудистая дистония не включена в Международную классификацию болезней. В медицине для описания синдрома ВСД используется термин «дизавтономия».
Рацион питания при вегетососудистой дистонии желательно согласовывать с врачом. Например, при гипотонии, сопровождающей вегетососудистую дистонию, можно употреблять кофе и кофеиновые напитки в умеренных количествах. Однако при повышенном давлении они могут спровоцировать обострения вегетососудистой дистонии (например, головокружения, обмороки или тахикардию).
ВСД лечит кардиолог. В зависимости от результатов обследований для уточнения диагноза при подозрении на вегетососудистую дистонию пациент также может быть направлен на консультацию невролога.
ВСД — это не психическое заболевание. По МКБ-10 вегетососудистая дистония (дизавтономия) относится к подразделу расстройств нервной системы.
Статистика смертности от вегетососудистой дистонии отсутствует, однако в большинстве случаев при своевременном начале терапии последствия патологии не приводят к летальному исходу. Однако если не лечить вегетососудистую дистонию, повышается риск осложнений, которые могут сопровождаться необратимыми нарушениями жизненно важных функций.
Катерина
2 недели назад
