Ментальное здоровье стр. 2

Категории

Ментальное здоровье

Сова или жаворонок? Что такое хронотип и от чего он зависит

| 5 месяцев назад

Читать: 5 мин 5 месяцев назад

Сова или жаворонок? Что такое хронотип и от чего он зависит

Кто вы — сова, медведь или лев? Или, возможно, вы — дельфин? Нет, это не вопрос из детской викторины. Мы спрашиваем о вашем хронотипе. Хронотип — это фундаментальная часть биологии человека, но по какой-то причине мы склонны думать о нем как о животном или птице. Разбираемся подробно, какие бывают хронотипы, что на них влияет и когда хронотип может работать против вас.

Вреден ли 5G для человека?

| 6 месяцев назад

Читать: 5 мин 6 месяцев назад

Вреден ли 5G для человека?

Тема 5G продолжает обсуждаться в медиа, научных кругах и среди общественности из-за опасений относительно его влияния на здоровье человека. Действительно ли новые технологии мобильной связи могут иметь вредные последствия? Разбираемся, что говорит наука и исследования о 5G.

Как не уснуть за рулем?

| 6 месяцев назад

Читать: 13 мин 6 месяцев назад

Как не уснуть за рулем?

Определить точное количество аварий, травм и смертельных исходов из-за сонливости водителей невозможно. По данным Управления безопасности дорожного движения США (NHTSA), в 2017 году около 91 тыс. аварий и почти 800 смертей связаны с усталостью водителей.

Как понять, что ваши отношения токсичны, и что с этим делать?

| 6 месяцев назад

Читать: 15 мин 6 месяцев назад

Как понять, что ваши отношения токсичны, и что с этим делать?

Токсичные отношения характеризуются эмоциональным, психологическим и физическим дискомфортом при взаимодействии людей. Для восстановления психоэмоционального баланса рекомендуется обратиться к психотерапевту.

Что такое шизофрения и как она проявляется?

| 6 месяцев назад

Читать: 10 мин 6 месяцев назад

Что такое шизофрения и как она проявляется?

Шизофрения является распространенным заболеванием, которое влияет на психическое и физическое здоровье. Во всем мире ею страдают 221 человек из 100 000.

Как подготовиться и сдать НМТ без стресса и нервов: советы подросткам для сохранения психологического здоровья перед тестированием

| 7 месяцев назад

Читать: 10 мин 7 месяцев назад

Как подготовиться и сдать НМТ без стресса и нервов: советы подросткам для сохранения психологического здоровья перед тестированием

Подготовка к НМТ — период напряжения для подростков и их родителей. Делимся простыми советами, которые помогут сохранить спокойствие, уверенность и психологическое равновесие при сдаче теста.

Запишитесь к массажисту «ОН Клиник» в Украине

Массаж в Ужгороде

С помощью различных техник массажист воздействует на мышцы,...

ул. Д. Богуславского, 4

Массаж в Одессе

Массаж шейно-воротниковой зоны, грудного и поясничного отдел...

ул. Малая Арнаутская, 56

Массаж в Белой Церкви

Пройти курс массажа в Белой Церкви можно в медицинском центр...

ул. Ярослава Мудрого, 5/13

Массаж в Черкассах

Записаться на массаж в медицинском центре «ОН Клиник Черкасс...

ул. Чехова, 43

Массаж в Николаеве

Записаться на массаж в медицинском центре «ОН Клиник Николае...

ул. Большая Морская, 74/3

Массаж в Днепре

Записаться на массаж в медицинском центре «ОН Клиник Днепр»...

пр. Д. Яворницкого, 107а

Массаж в Харькове

Записаться на массаж в Харькове можно круглосуточно.

ул. Я. Мудрого, 30а

Массаж детям в Николаеве

Массаж для детей в Николаеве проводится в медицинском центре...

ул. Большая Морская, 74/3

Психиатрия и медицинская психология в Харькове

Отличия работы врачей заключаются в их специализации и метод...

ул. Я. Мудрого, 30а

Консультация психиатра в Днепре

При отсутствии своевременного лечения психиатрические заболе...

пр. Д. Яворницкого, 107а

Психиатрия в Ужгороде

Психиатрия включает в себя изучение различных состояний, свя...

ул. Д. Богуславского, 4

Психиатрия в Одессе

Заболевания психики влияют на образ жизни человека и могут с...

ул. Малая Арнаутская, 56

Психиатрия в Николаеве

Заболевания психики влияют на качество жизни и физическое зд...

ул. Большая Морская, 74/3

Психиатрия в Белой Церкви

Пройти диагностику и лечение психических расстройств в Белой...

ул. Ярослава Мудрого, 5/13

Психиатрия в Черкассах

Психиатр — это врач, который диагностирует и лечит психическ...

ул. Чехова, 43

Что такое ПТСР и почему нужно обратиться за помощью к врачу при подозрении на расстройство?

| 7 месяцев назад

Читать: 17 мин 7 месяцев назад

Что такое ПТСР и почему нужно обратиться за помощью к врачу при подозрении на расстройство?

ПТСР является нормальной реакцией человека на травматическую жизненную ситуацию. Состояние негативно влияет на психическое и физическое здоровье, провоцирует депрессию, зависимости, появление суицидальных мыслей и требует лечения.

Что такое думскроллинг и почему следует отказаться от телефона перед сном?

| 7 месяцев назад

Читать: 5 мин 7 месяцев назад

Что такое думскроллинг и почему следует отказаться от телефона перед сном?

Листаю новости и не могу остановиться — знакомое ощущение? Это думскроллинг или привычка бесконтрольно читать тревожные новости. В дайджесте рассказываем подробно, что это за феномен и как уменьшить его негативное влияние.

Достаточно ли вы спите и почему семь часов сна может быть недостаточно, чтобы выспаться?

| 7 месяцев назад

Читать: 5 мин 7 месяцев назад

Достаточно ли вы спите и почему семь часов сна может быть недостаточно, чтобы выспаться?

Для здоровья нужно спать семь часов в сутки. Но действительно ли это универсальное правило? Как определить, сколько именно сна нужно именно вам, чтобы чувствовать себя отдохнувшим и энергичным? В этом дайджесте разберёмся, как выяснить вашу идеальную продолжительность сна и почему усталость не проходит после семи часов отдыха.

Как быстрее уснуть?

| 8 месяцев назад

Читать: 19 мин 8 месяцев назад

Как быстрее уснуть?

В среднем каждый третий человек в мире хотя бы раз в жизни сталкивается с бессонницей. Преодолеть проблему позволяют коррекция образа жизни, техники релаксации и при необходимости медикаментозная терапия.

Как распознать газлайтинг и почему нельзя терпеть психологическое насилие?

| 9 месяцев назад

Читать: 9 мин 9 месяцев назад

Как распознать газлайтинг и почему нельзя терпеть психологическое насилие?

При газлайтинге один человек заставляет другого сомневаться в своих мыслях, чувствах и памяти. На газлайтинг также указывают постоянное обесценивание, искажение фактов и навязывание чувства вины. Терпеть психологическое насилие нельзя, потому что оно разрушает психику, подрывает самооценку и лишает чувства безопасности.

Как победить лудоманию (зависимость от азартных игр)?

| 9 месяцев назад

Читать: 11 мин 9 месяцев назад

Как победить лудоманию (зависимость от азартных игр)?

Распространенность зависимости от игр во всем мире по разным оценкам колеблется в пределах от 0,1% до 5,8%. Лудомания является одной из разновидностей игромании, с которой трудно бороться самостоятельно.

Врачи отделения лечебно-оздоровительного массажа

Сортировать:

Байдецкий Олег Анатольевич

7 отзывов

Байдецкий Олег Анатольевич

Массажист, детский массажист.

Стаж работы 42 года

Лятуринский Олег Борисович

Лятуринский Олег Борисович

Массажист. Высшая категория.

Стаж работы 38 лет

Иваник Владислав Александрович

Иваник Владислав Александрович

Массажист.

Стаж работы 13 лет

Алексеева Карина Юрьевна

0 отзывов

Алексеева Карина Юрьевна

Массажист.

Парпалес Артем Олегович

0 отзывов

Парпалес Артем Олегович

Массажист-реабилитолог.

Нагопет Владислава Юрьевна

0 отзывов

Нагопет Владислава Юрьевна

Массажист.

Стаж работы 4 года

0 отзывов

Трембак Людмила Александровна

Массажист.

Икленко Олег Валентинович

0 отзывов

Икленко Олег Валентинович

Массажист.

Стаж работы 31 год

Пономарев Даниил Игоревич

0 отзывов

Пономарев Даниил Игоревич

Массажист.

Стаж работы 2 года

Ивановская Янина Анатольевна

0 отзывов

Ивановская Янина Анатольевна

Массажист.

Стаж работы 8 лет

0 отзывов

Фролова Ольга Юрьевна

Массажист.

Стаж работы 14 лет

Бабенко Екатерина Юрьевна

0 отзывов

Бабенко Екатерина Юрьевна

Сестра медицинская по массажу, массажист.

Задайте свой вопрос Массажисту
«ОН Клиник»

Имя*

Почта или номер телефона*

Выберите клинику

Вопрос*

Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Телефон

Выберите центр

Нажимая на кнопку Отправить Вы даете согласие на обработку данных, и соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения

Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.