Ментальное здоровье стр. 2

Категории

Ментальное здоровье

Что такое ПТСР и почему нужно обратиться за помощью к врачу при подозрении на расстройство?

| 4 месяца назад

Читать: 17 мин 4 месяца назад

Что такое ПТСР и почему нужно обратиться за помощью к врачу при подозрении на расстройство?

ПТСР является нормальной реакцией человека на травматическую жизненную ситуацию. Состояние негативно влияет на психическое и физическое здоровье, провоцирует депрессию, зависимости, появление суицидальных мыслей и требует лечения.

Что такое думскроллинг и почему следует отказаться от телефона перед сном?

| 5 месяцев назад

Читать: 5 мин 5 месяцев назад

Что такое думскроллинг и почему следует отказаться от телефона перед сном?

Листаю новости и не могу остановиться — знакомое ощущение? Это думскроллинг или привычка бесконтрольно читать тревожные новости. В дайджесте рассказываем подробно, что это за феномен и как уменьшить его негативное влияние.

Достаточно ли вы спите и почему семь часов сна может быть недостаточно, чтобы выспаться?

| 5 месяцев назад

Читать: 5 мин 5 месяцев назад

Достаточно ли вы спите и почему семь часов сна может быть недостаточно, чтобы выспаться?

Для здоровья нужно спать семь часов в сутки. Но действительно ли это универсальное правило? Как определить, сколько именно сна нужно именно вам, чтобы чувствовать себя отдохнувшим и энергичным? В этом дайджесте разберёмся, как выяснить вашу идеальную продолжительность сна и почему усталость не проходит после семи часов отдыха.

Как быстрее уснуть?

| 6 месяцев назад

Читать: 19 мин 6 месяцев назад

Как быстрее уснуть?

В среднем каждый третий человек в мире хотя бы раз в жизни сталкивается с бессонницей. Преодолеть проблему позволяют коррекция образа жизни, техники релаксации и при необходимости медикаментозная терапия.

Как распознать газлайтинг и почему нельзя терпеть психологическое насилие?

| 7 месяцев назад

Читать: 9 мин 7 месяцев назад

Как распознать газлайтинг и почему нельзя терпеть психологическое насилие?

При газлайтинге один человек заставляет другого сомневаться в своих мыслях, чувствах и памяти. На газлайтинг также указывают постоянное обесценивание, искажение фактов и навязывание чувства вины. Терпеть психологическое насилие нельзя, потому что оно разрушает психику, подрывает самооценку и лишает чувства безопасности.

Как победить лудоманию (зависимость от азартных игр)?

| 7 месяцев назад

Читать: 11 мин 7 месяцев назад

Как победить лудоманию (зависимость от азартных игр)?

Распространенность зависимости от игр во всем мире по разным оценкам колеблется в пределах от 0,1% до 5,8%. Лудомания является одной из разновидностей игромании, с которой трудно бороться самостоятельно.

Запишитесь к массажисту «ОН Клиник» в Украине

Массаж в Ужгороде

С помощью различных техник массажист воздействует на мышцы,...

ул. Д. Богуславского, 4

Массаж в Одессе

Массаж шейно-воротниковой зоны, грудного и поясничного отдел...

ул. Малая Арнаутская, 56

Массаж в Белой Церкви

Пройти курс массажа в Белой Церкви можно в медицинском центр...

ул. Ярослава Мудрого, 5/13

Массаж в Черкассах

Записаться на массаж в медицинском центре «ОН Клиник Черкасс...

ул. Чехова, 43

Массаж в Николаеве

Записаться на массаж в медицинском центре «ОН Клиник Николае...

ул. Большая Морская, 74/3

Массаж в Днепре

Записаться на массаж в медицинском центре «ОН Клиник Днепр»...

пр. Д. Яворницкого, 107а

Массаж в Харькове

Записаться на массаж в Харькове можно круглосуточно.

ул. Я. Мудрого, 30а

Массаж детям в Николаеве

Массаж для детей в Николаеве проводится в медицинском центре...

ул. Большая Морская, 74/3

Психиатрия и медицинская психология в Харькове

Отличия работы врачей заключаются в их специализации и метод...

ул. Я. Мудрого, 30а

Консультация психиатра в Днепре

При отсутствии своевременного лечения психиатрические заболе...

пр. Д. Яворницкого, 107а

Психиатрия в Ужгороде

Психиатрия включает в себя изучение различных состояний, свя...

ул. Д. Богуславского, 4

Психиатрия в Одессе

Заболевания психики влияют на образ жизни человека и могут с...

ул. Малая Арнаутская, 56

Психиатрия в Николаеве

Заболевания психики влияют на качество жизни и физическое зд...

ул. Большая Морская, 74/3

Психиатрия в Белой Церкви

Пройти диагностику и лечение психических расстройств в Белой...

ул. Ярослава Мудрого, 5/13

Психиатрия в Черкассах

Психиатр — это врач, который диагностирует и лечит психическ...

ул. Чехова, 43

Полезны ли видеоигры? Ваш мозг думает, что да

| 7 месяцев назад

Читать: 6 мин 7 месяцев назад

Полезны ли видеоигры? Ваш мозг думает, что да

Многие до сих пор считают видеоигры пустой тратой времени (или даже такой, которая может иметь вредные последствия). Но исследования последних лет показывают, что история совсем другая. Разбираемся, когда видеоигры могут быть полезными, а когда вредными для детей и взрослых.

Что происходит с нами, когда мы влюбляемся? Научное объяснение химии любви

| 7 месяцев назад

Читать: 12 мин 7 месяцев назад

Что происходит с нами, когда мы влюбляемся? Научное объяснение химии любви

З0 лет назад в Тернопольской области было найдено странное захоронение мужчины и женщины. Положение тела женщины указывало, что ее похоронили заживо с умершим партнером.

Что такое абьюз, чем он опасен и как его распознать?

| 8 месяцев назад

Читать: 11 мин 8 месяцев назад

Что такое абьюз, чем он опасен и как его распознать?

Абьюз — это форма насилия или жестокого обращения, которая может быть психологической, физической, сексуальной или экономической. Он опасен тем, что постепенно разрушает самооценку, вызывает страх, чувство вины и может привести к серьёзным психическим или физическим последствиям. Распознать абьюз можно по систематическому контролю, унижениям, изоляции, манипуляциям и страху в отношениях.

Как бросить пить? Или хотя бы пить меньше

| 8 месяцев назад

Читать: 23 мин 8 месяцев назад

Как бросить пить? Или хотя бы пить меньше

Независимо от того, хотите ли вы отказаться от алкоголя, сократить его употребление или сделать перерыв на неопределенный срок, советы в статье помогут составить индивидуальный план, который подойдет именно вам.

Почему важно приучать себя к полезным привычкам с Нового года и как это сделать?

| 8 месяцев назад

Читать: 6 мин 8 месяцев назад

Почему важно приучать себя к полезным привычкам с Нового года и как это сделать?

Согласно исследованиям, на выработку новой привычки может потребоваться от шести до девяти месяцев. Многие люди сталкиваются с трудностями при формировании новых привычек.

Чем опасен женский алкоголизм?

| 9 месяцев назад

Читать: 33 мин 9 месяцев назад

Чем опасен женский алкоголизм?

Согласно исследованию, в 2023 году более 75% украинских женщин употребляли алкоголь в течение года, причем 40,3% из них пили спиртное минимум раз в месяц.

Врачи отделения лечебно-оздоровительного массажа

Сортировать:

Байдецкий Олег Анатольевич

6 отзывов

Байдецкий Олег Анатольевич

Массажист, детский массажист.

Стаж работы 42 года

Лятуринский Олег Борисович

Лятуринский Олег Борисович

Массажист. Высшая категория.

Стаж работы 38 лет

Иваник Владислав Александрович

Иваник Владислав Александрович

Массажист.

Стаж работы 13 лет

Алексеева Карина Юрьевна

0 отзывов

Алексеева Карина Юрьевна

Массажист.

Парпалес Артем Олегович

0 отзывов

Парпалес Артем Олегович

Массажист-реабилитолог.

Ченцов Костянтин Павлович

0 отзывов

Ченцов Костянтин Павлович

Массажист.

Стаж работы 20 лет

Нагопет Владислава Юрьевна

0 отзывов

Нагопет Владислава Юрьевна

Массажист.

Стаж работы 4 года

Икленко Олег Валентинович

0 отзывов

Икленко Олег Валентинович

Массажист.

Стаж работы 31 год

Пономарев Даниил Игоревич

0 отзывов

Пономарев Даниил Игоревич

Массажист.

Стаж работы 2 года

Ивановская Янина Анатольевна

0 отзывов

Ивановская Янина Анатольевна

Массажист.

Стаж работы 8 лет

0 отзывов

Фролова Ольга Юрьевна

Массажист.

Стаж работы 14 лет

0 отзывов

Бабенко Екатерина Юрьевна

Сестра медицинская по массажу, массажист.

Задайте свой вопрос Массажисту
«ОН Клиник»

Имя*

Почта или номер телефона*

Выберите клинику

Вопрос*

Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Телефон

Выберите центр

Нажимая на кнопку Отправить Вы даете согласие на обработку данных, и соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения

Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.