Logo
0 800 30 11 77
Іконка PC
Мы используем cookies. Детальнее

Новикова Ирина

Новикова Ирина

Новикова Ирина

Редактор с более чем 10-летним опытом работы. С 2023 работает редактором Блога «ОН Клиник».
В 2010 году с отличием окончила Донецкий Национальный Университет им. Василия Стуса. Участница международных научно-практических конференций, автор научных статей.

Статьи Новиковой Ирины

Что есть при раке: полезные продукты, ограничения и рекомендации
clock 5 мин.
| 5 дней назад
18514 просмотра 18.5K
Читать: 5 мин | 5 дней назад
18514 просмотра 18.5K

Что есть при раке: полезные продукты, ограничения и рекомендации

Как позаботиться о себе при страшном диагнозе? Отдавайте предпочтение белковым продуктам, свежим овощам и фруктам, но особенно тщательно соблюдайте правила пищевой безопасности, чтобы снизить риск пищевых инфекций.
Что будет, если регулярно есть виноград: 10 полезных свойств
clock 10 мин.
| 2 недели назад
19839 просмотров 19.8K
Читать: 10 мин | 2 недели назад
19839 просмотров 19.8K

Что будет, если регулярно есть виноград: 10 полезных свойств

Виноград — это не просто сладкая ягода для перекуса. Он содержит витамины, минералы, клетчатку и полифенолы — растительные соединения с антиоксидантными свойствами. Поэтому регулярное употребление винограда может стать частью разнообразного и сбалансированного рациона.
Цельное или обезжиренное молоко: что полезнее для здоровья?
clock 5 мин.
| 1 месяц назад
4112 просмотра 4.1K
Читать: 5 мин | 1 месяц назад
4112 просмотра 4.1K

Цельное или обезжиренное молоко: что полезнее для здоровья?

Выбирая молоко в магазине, легко растеряться среди множества вариантов. Какое из них самое полезное? Цельное, обезжиренное или молоко с пониженным содержанием жира? Давайте разберемся, чем на самом деле отличаются разные виды молока и какой вариант лучше выбрать.
Как распознать симптомы геморроя и как преодолеть страх перед осмотром проктолога — рассказывает врач
clock 22 мин.
| 1 месяц назад
4973 просмотра 5K
Читать: 22 мин | 1 месяц назад
4973 просмотра 5K

Как распознать симптомы геморроя и как преодолеть страх перед осмотром проктолога — рассказывает врач

Мы пообщались с Анной Анатольевной Руфановой, врачом-проктологом первой категории, о современных подходах к диагностике и лечению проктологических заболеваний.
Яблоко или груша: что выбрать для здоровья?
clock 5 мин.
| 1 месяц назад
25443 просмотра 25.4K
Читать: 5 мин | 1 месяц назад
25443 просмотра 25.4K

Яблоко или груша: что выбрать для здоровья?

Яблоки и груши часто считают одними из самых полезных фруктов, но действительно ли один из них имеет преимущество для здоровья? Разбираемся, чем они отличаются по составу, какую пользу могут принести организму и стоит ли вообще выбирать между ними.
Экзема или сухая кожа: дерматологи рассказывают, как отличить и что делать
clock 5 мин.
| 2 месяца назад
1584 просмотра 1.6K
Читать: 5 мин | 2 месяца назад
1584 просмотра 1.6K

Экзема или сухая кожа: дерматологи рассказывают, как отличить и что делать

Если кожа сухая и чешется, иногда ей действительно просто не хватает увлажнения. Но когда раздражение постоянно возвращается, появляются покраснения, отек, жжение или сильный зуд, причиной может быть экзема.
Топ-12 продуктов, содержащих железо
clock 10 мин.
| 2 месяца назад
4517 просмотров 4.5K
Читать: 10 мин | 2 месяца назад
4517 просмотров 4.5K

Топ-12 продуктов, содержащих железо

Железо необходимо для образования гемоглобина, переноса кислорода к тканям и нормального функционирования организма. Чтобы поддерживать его достаточный уровень, следует регулярно включать в рацион продукты, богатые железом: мясо, морепродукты, бобовые, семена и зеленые овощи.
Кардиотренировки или силовые упражнения: что лучше?
clock 5 мин.
| 2 месяца назад
6585 просмотров 6.6K
Читать: 5 мин | 2 месяца назад
6585 просмотров 6.6K

Кардиотренировки или силовые упражнения: что лучше?

Кардио помогает укрепить сердце и сжечь больше калорий, а силовые тренировки увеличивают мышечную массу и улучшают обмен веществ. Лучший выбор — не отказываться от чего-то одного, а сочетать оба вида физической активности.
Кефир или комбуча: что полезнее для здоровья?
clock 5 мин.
| 2 месяца назад
1567 просмотров 1.6K
Читать: 5 мин | 2 месяца назад
1567 просмотров 1.6K

Кефир или комбуча: что полезнее для здоровья?

Кефир и комбуча — это ферментированные напитки, которым приписывают немало полезных для здоровья свойств. Рассказываем, чем они отличаются, а также помогаем разобраться, какой из этих напитков может стать лучшим выбором именно для вас.
16 натуральных средств, которые помогут облегчить зуд после укуса комара
clock 11 мин.
| 2 месяца назад
79115 просмотров 79.1K
Читать: 11 мин | 2 месяца назад
79115 просмотров 79.1K

16 натуральных средств, которые помогут облегчить зуд после укуса комара

Если после укуса комара появились зуд и дискомфорт, облегчить состояние могут даже обычные продукты, которые есть почти на каждой кухне: овсянка, мед или пищевая сода. Предлагаем 16 натуральных средств от укусов комаров.
Ходить без бюстгальтера: это полезно или вредно?
clock 5 мин.
| 3 месяца назад
7960 просмотров 8K
Читать: 5 мин | 3 месяца назад
7960 просмотров 8K

Ходить без бюстгальтера: это полезно или вредно?

После долгого дня многие женщины с облегчением снимают бюстгальтер. Никаких давящих косточек, сползающих бретелей или ощущения скованности — только комфорт. Но не вредит ли привычка ходить без бюстгальтера здоровью груди? Разбираемся, что говорит доказательная медицина.
Можно ли мочиться в душе? А в море? А после секса?
clock 5 мин.
| 3 месяца назад
2986 просмотров 3K
Читать: 5 мин | 3 месяца назад
2986 просмотров 3K

Можно ли мочиться в душе? А в море? А после секса?

Писать или нет: вот в чём вопрос. По поводу мочеиспускания в душе, море и после секса у каждого своё мнение. Но прежде чем обсуждать этикет этого действия, важно разобраться, безопасно ли это делать.

Наши авторы

Ткаченко Марина Александровна

Ткаченко Марина Александровна

Врач-терапевт. Стаж работы 7 лет.
Леонтович Ангелина Олеговна

Леонтович Ангелина Олеговна

Врач-интерн педиатр. Проходит интернатуру по специализации «Педиатрия».
Молнар Тибор

Молнар Тибор

Врач хирург-проктолог в Братиславе. Стаж работы более 40 лет.
Чередниченко Екатерина Юрьевна

Чередниченко Екатерина Юрьевна

Медицинский журналист. Участница научно-практических конференций, автор научных статей.
Янак Андрей

Янак Андрей

Врач-уролог.
Лисяная Галина Николаевна

Лисяная Галина Николаевна

Врач-психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, психиатр, тренер по половому воспитанию, автор ряда публикаций в СМИ, ТѴ-эксперт.
Андрощук Дмитрий Александрович

Андрощук Дмитрий Александрович

Сосудистый хирург. Стаж работы 9 лет.
Грубая Анна

Грубая Анна

Практикующий психолог с многолетним опытом, член Национальной психологической ассоциации, автор программ по работе с травмой, психотерапевт проекта GIDNA.
Ухарчекова Блажена

Ухарчекова Блажена

Медсестра отделения лабораторных исследований медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Гергель Марек

Гергель Марек

Врач отделения ультразвукового исследования медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Дьякова Анастасия

Дьякова Анастасия

Основательница ОО #stop_ѕехтинг
Капсамун Анастасия

Капсамун Анастасия

Практикующий психолог, сексолог с 5-летним опытом, БДСМ-практик.
Рымаренко Анна

Рымаренко Анна

Психолог, коуч, бодипозитивный блогер.
Хорницкая Дарья

Хорницкая Дарья

Врач-гастроэнтеролог медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Рапош Душан

Рапош Душан

Врач-гастроэнтеролог медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Комарова Анна

Комарова Анна

Врач-гастроэнтеролог, радиолог (УЗИ) медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Фабианова Катарина

Фабианова Катарина

Врач отделения ультразвукового исследования.
Марко Михал

Марко Михал

Врач отделения ультразвукового исследования.
Репринцев Евгений

Репринцев Евгений

Врач отделения урологии медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Каменицкий Марек

Каменицкий Марек

Врач отделения урологии медицинского центра «ДокторПРО» в Братиславе.
Сератор Мартина

Сератор Мартина

Врач-уролог.

Медицинские статьи врачей ОН Клиник

Как проходит колоноскопия во сне (под седацией) и чем отличается от обычной?
Обновлено: 12 октября 2026
5276 просмотров 5.3K
9 лучших продуктов при геморрое: что есть для облегчения симптомов
Обновлено: 10 октября 2026
11095 просмотров 11.1K
Скрининг колоректального рака после 45 лет: план обследований по годам для женщин и мужчин
Обновлено: 9 октября 2026
324 просмотра 324
Медикаментозный или вакуумный аборт: какой метод прерывания беременности безопаснее для женщины?
Обновлено: 9 октября 2026
643 просмотра 643
Что есть при раке: полезные продукты, ограничения и рекомендации
Обновлено: 7 октября 2026
18514 просмотра 18.5K
phone number

Загружаем...

Загружаем...

Загружаем...

Загружаем...

Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку Отправить Вы даете согласие на обработку данных, и соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения
Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.

Подтвердите номер телефона

Промокод привязан к другому номеру телефона. Укажите замаскированные 4 цифры номера телефона