Имитация оргазма: почему мы обманываем партнера в постели?

Кто чаще имитирует удовольствие от секса — мужчины или женщины?

Имитация оргазма — это ситуация, когда один из сексуальных партнеров во время интима демонстрирует удовольствие, которого на самом деле не испытывает. По результатам опроса более 11 000 человек из шести стран Европы, 13% респондентов ответили, что на данный момент имитируют оргазм: 18,11% среди женщин и 8,59% среди мужчин. Кроме того, 28% респондентов рассказали, что раньше имитировали оргазм, но прекратили, а 51% вообще никогда не прибегали к имитации сексуального удовлетворения. 

Хотя явление имитации оргазма встречается среди обоих полов, женщины чаще имитируют оргазм по сравнению с мужчинами.

Среди факторов, влияющих на вероятность имитации оргазма среди опрошенных, были количество сексуальных партнеров, наличие детей, статус отношений и использование секс-игрушек, сексуальная ориентация. Те, кто имитировал оргазм, сообщали о более низком уровне удовлетворения от сексуальной жизни, отношений и общего самочувствия.

Интересное по теме:

Почему люди имитируют оргазм?

Люди делают вид сексуального удовлетворения по разным причинам, большинство из которых связаны не с телом, а с эмоциями и отношениями. Основные причины имитации удовольствия от секса: 

• страх осуждения и критики. Одним из главных факторов, провоцирующих притворяться, является желание избежать осуждения или критики со стороны партнера. Люди, особенно женщины, могут имитировать оргазм, чтобы не разочаровать партнера, не столкнуться с его негативной реакцией или избежать сложного разговора о сексе. Часто за этим стоит глубокое стремление сохранить эмоциональную связь, избежать конфликта;
• чувство долга. Люди могут чувствовать, что обязаны продемонстрировать наслаждение, чтобы не испортить момент, не вызвать сомнений у партнера или не нарушить его самооценку. Чувство долга не всегда сознательное, оно формируется годами из-за культурных стереотипов, где на сексуальную роль женщины (или пассивного партнера) возлагается функция «удовлетворить» мужчину;
• низкая самооценка. Люди, которые чувствуют себя сексуально неуверенно, могут имитировать оргазм, чтобы не чувствовать себя «неуспешными» в сексуальных отношениях. Данный фактор часто связан со стыдом или страхом потерять партнера;
• социальные стереотипы. Киноиндустрия, соцсети, порнофильмы формируют представление об «идеальном сексе», который всегда завершается оргазмом. Это заставляет людей подстраиваться под эти представления, даже если они не испытывают настоящего удовольствия. Человек может чувствовать давление придерживаться данных стандартов и делать вид, что все идет по плану, чтобы соответствовать ожиданиям партнера.

Иногда люди могут притворяться сексуальным удовлетворением из-за желания завершить секс — они испытывают дискомфорт или потерю интереса к процессу. Это может произойти из-за физической усталости, эмоциональной отстраненности или просто из-за желания закончить процесс, не провоцируя лишних вопросов у партнера.

Почему мужчины и женщины могут не испытывать оргазма?

Иногда притворство оргазма может быть вызвано физиологическими проблемами, которые человек стесняется обсудить с партнером, хотя на самом деле не может достичь оргазма. Физиологические причины, по которым женщины или мужчины могут не достичь оргазма:

• гормональные изменения. Например, изменения уровня эстрогена или тестостерона могут влиять на сексуальную функцию и способность достигать оргазма. У женщин это может происходить во время беременности, менопаузы или из-за использования гормональных контрацептивов;
• заболевания и употребление лекарств. Хронические заболевания (например, диабет, гипертония или депрессия), могут влиять на нервную систему и кровообращение, что затрудняет достижение оргазма. Некоторые медикаменты (антидепрессанты, лекарства от высокого давления) также могут снижать сексуальное желание и способность к оргазму;
• физический дискомфорт. Боль во время полового акта, вызванная инфекциями, воспалениями или другими медицинскими проблемами, может затруднить достижение оргазма. У женщин дискомфорт во время секса может вызвать сухость влагалища, эндометриоз или вагинизм, у мужчин — простатит, инфекции мочеполовой системы.

Как у мужчин, так и у женщин также может быть аноргазмия — сексуальное расстройство, при котором человек не достигает оргазма, несмотря на сексуальную активность и физиологическое возбуждение. Открытый разговор с партнером, а иногда и консультация с врачом, могут помочь решить сексуальные проблемы пары.

Интересное по теме:

Как ложь в сексе влияет на отношения между партнерами?

Имитация оргазма, обман в отношении ощущений во время интима может негативно повлиять на отношения между партнерами, приводя к снижению сексуального желания, эмоциональной отчужденности и потере доверия.
Постоянная имитация может снизить сексуальное желание — либидо. Регулярное притворство оргазма со временем может спровоцировать потерю интереса к сексу в целом, поскольку отсутствует настоящая эмоциональная и физическая реакция.
Когда один из партнеров делает вид, что получил удовольствие, другой может и не подозревать, что его действия не приносят наслаждения. Возникает иллюзия гармонии, которая на самом деле лишь отдаляет партнеров друг от друга, вредит глубине их отношений. Если один партнер узнает, что другой регулярно притворяется, это может вызвать вопросы о честности и открытости в отношениях, что подрывает доверие.
Конкретной статистики по разводам семейных пар именно из-за имитации оргазма нет, но известно, что, например, в США около 20-40% связаны с инфидельностью — нарушением договорённости о верности в романтических или сексуальных отношениях. Инфидельностью считается не только физическая, но и эмоциональная измена (глубокая романтическая связь с другим человеком, даже без секса), цифровая неверность (флирт, интимная переписка или просмотр порнографии в скрытой форме), сексуальная ложь — притворство оргазма, сокрытие сексуальных предпочтений или проблем в отношениях.

Всегда ли фальсификация оргазма — это плохое решение?

Притворство оргазма не всегда является однозначно негативным явлением — иногда это сознательное решение, которое человек принимает в конкретной ситуации, чтобы поддержать гармонию или эмоциональную связь с партнером. Например, если один из партнёров устал, испытывает стресс или просто «не в настроении», но не хочет обидеть другого — имитация оргазма может стать проявлением заботы или временного компромисса. Если фальсификация оргазма является «разовой акцией», проведённой из любви или желания избежать напряжения, это не обязательно вредит отношениям. 
Но если притворство становится регулярным, переходит в привычку, со временем отношения могут незаметно испортиться, исчезнет искренность, открытость, доверие. Временная имитация удовольствия от секса может помочь паре сохранить спокойствие в отношениях, но для долговременных здоровых отношений важно начать открыто говорить о своих ощущениях во время интима.

Интересное по теме:

Что делать, если ваш партнер имитирует оргазм?

Если партнер имитирует оргазм, важно реагировать с пониманием и заботой. Прежде всего стоит создать атмосферу доверия, чтобы любимый человек чувствовал себя комфортно, и открыто обсудить ситуацию без осуждения, скандалов и обвинений во лжи. Нужно уважать чувства партнера, спросить его, как можно улучшить вашу интимную жизнь, чтобы получать физическое наслаждение обоим.
Необходимо дать понять человеку, что основная цель — не только физическое удовольствие и кульминация в виде оргазма, но и эмоциональная близость в паре. Самое главное — не давить на партнера. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на достижении оргазма, нужно стараться наслаждаться самими моментами близости и взаимного комфорта. Если проблема продолжается, можно обратиться к сексологу или психологу, который поможет понять ее причины и найти решение.

Как быть честным в сексе: советы для партнеров

Четкое выражение своих желаний помогает паре избежать недоразумений. Важно не стесняться говорить о том, что вам нравится или что вы хотите попробовать в постели. Это позволит партнерам лучше понимать друг друга и создаст атмосферу доверия. Советы для партнеров, как открыто и честно говорить о сексе:

1. Активно слушайте партнера. Слушание — это не только о том, что говорите вы, но и о том, что слышите от партнера. Внимательно наблюдайте за его эмоциями и невербальными сигналами, чтобы лучше понять его потребности и переживания. Это позволит создать атмосферу доверия, где ваш партнер будет чувствовать себя комфортно и безопасно, выражая свои мысли и чувства.
2. Используйте позитив. Избегание критики помогает не только улучшить коммуникацию, но и сделать отношения более гармоничными. Если вы хотите поделиться своими чувствами или впечатлениями, старайтесь делать это деликатно, не раня чувства любимого человека. Например, вместо того, чтобы сказать «ты целуешься неправильно», можно сказать «мне очень нравятся неглубокие поцелуи во время секса, мы можем так попробовать?». Такой подход помогает партнёру не чувствовать критику, а видеть ваши попытки улучшить интимные отношения.
3. Обсуждайте физические и эмоциональные границы и согласия. Важно, чтобы оба партнера знали и понимали границы друг друга. Поговорите о том, что для вас является комфортным и что вы хотите попробовать (новые сексуальные практики, использование секс-игрушек).
4. Создавайте безопасное пространство для разговоров. Иногда секс — это не только физическая близость, но и психологический процесс. Создайте атмосферу, в которой вы оба будете чувствовать себя комфортно, выбирая для разговора наиболее подходящий момент. Например, после взаимно приятного интима или в другое время, когда вы оба расслаблены и настроены на откровенный разговор. 

Сексуальные потребности могут меняться со временем, поэтому важно не только делиться традиционными желаниями, но и быть готовым адаптироваться к потребностям любимого человека. Поддержка и готовность к изменениям могут сделать отношения в паре еще сильнее. Такой подход поможет партнерам не только сохранять интерес друг к другу, но и расти вместе в сексуальном плане. 

Интересное по теме: