Откуда берутся мифы о сексе?
Сексуальные мифы — это представления о сексе, которые могут быть ошибочными, преувеличенными или и ненаучными, но восприниматься как истинные. На уровень веры в сексуальные мифы может влиять несколько факторов. Возможные причины возникновения заблуждений и распространения мифов о сексе:
-
недостаток полового образования;
-
преувеличенные ожидания относительно сексуальности;
-
использование недостоверных источников (например, средств массовой информации, мнений друзей и знакомых);
-
неудачный или травмирующий первый сексуальный опыт.
Также мифы про секс могут возникать из стереотипов. Примером стереотипного мышления является восприятие любых тем и вопросов о сексе и сексуальности как табу из-за негативного к ним отношения в социуме.
Миф №1. Мастурбация вредна для здоровья
Задайте свой вопрос Гинекологу «ОН Клиник»
Мифы о вреде мастурбации могут спровоцировать страхи или отрицательное отношение к самоудовлетворению. Вред от мастурбации без доказательной базы:
-
искривление пениса;
-
потеря зрения;
-
снижение либидо;
-
рост волос на ладонях;
-
уменьшение количества сперматозоидов;
-
эректильная дисфункция;
-
бесплодие;
-
расстройства психики.
Ни один из мифов не соответствуют действительности. На самом деле мастурбация во время секса или без партнера является способом самопознания и внесения разнообразия в сексуальную жизнь. Она помогает снять напряжение, а женщинам — еще и снизить интенсивность менструальных спазмов.
Одно из американских исследований показало, что около 60% мужчин и 36% женщин мастурбируют. Мастурбация может оставаться частью сексуальной жизни, несмотря на увеличение частоты половых контактов.
Мужчины, у которых долго не было секса, подвержены недоброкачественным опухолям предстательной железы. Исследование, в ходе которого были проанализированы показатели здоровья около 32 тысяч мужчин, показало, что регулярное семяизвержение независимо от способа уменьшает риск возникновения рака предстательной железы.
Миф №2. У людей старшего возраста нет секса
Значительная часть мужчин и женщин занимаются сексом в старшем возрасте, что опровергает распространенный миф о прекращении половой жизни по мере старения организма. Исследование, проведенное в Индии, показало, что более половины людей старше 60 лет остаются сексуально активными.
Половые контакты в пожилом возрасте способствуют улучшению сексуальной функции, хотя у представителей обоих полов увеличивается время, необходимое для возбуждения. Примечательно, что сдерживающие факторы (например, снижение качества эрекции или уменьшение объема вагинальной смазки) не вызывают особого беспокойства и не оказывают существенного влияния на желание заниматься сексом. Наиболее распространенными причинами прекращения половой жизни с возрастом являются потеря партнера у женщин и ухудшение состояния здоровья у мужчин.
Миф №3. Только проникновение может довести женщину до оргазма
Далеко не каждый оргазм является вагинальным, поэтому проникновение пениса во влагалище для его достижения не обязательно. Около 36% женщин испытывают оргазм только после стимуляции клитора. Для поиска оптимальных способов достижения оргазма можно во время вагинального проникновения одновременно стимулировать клитор пальцами, языком или вибратором.
Американский ученый Барри Комисарук из Ратгерского университета штата Нью-Джерси пытался объяснить разницу между сексуальностью женщин и мужчин с точки зрения строения их мозга. Он пришел к выводу, что оргазм у обоих полов независимо от способов его достижения имеет практически одинаковую нервную активность. Однако после достижения оргазма возникают разные мозговые процессы. Вероятно, по этой причине женщина способна испытывать после вагинального оргазма клиторальный и наоборот.
Миф №4. Размер члена влияет на качество секса
Беспокойство по поводу размера полового члена влияет на сексуальное удовлетворение и психоэмоциональное состояние мужчин. Неудовлетворенность длиной пениса или тревожность по поводу реакции партнера на его размер являются одними из причин сексуальной дисфункции и неуверенности в постели. Психологический стресс и низкая самооценка, вызванные переживаниями по поводу отклонений от нормального размера члена, могут стать для мужчин мотивацией к увеличению пениса.
На самом деле на сексуальную функцию партнеров влияют не только физиологические особенности, но и мысли, доминирующие во время полового контакта. Результаты одного исследования относительно критичности размера мужского пениса показали, что примерно для 1% женского пола размер крайне важен, а для 32% имеет значение не длина, а обхват члена.
В среднем длина эрегированного члена составляет около 13 см. Помимо длины пениса, следует учитывать совместимость партнеров по пропорциям гениталий. Например, слишком большой половой член может травмировать стенки неглубокого влагалища и спровоцировать кровотечения. При возникновении физического дискомфорта во время секса из-за размера пениса необходимо обратиться к урологу или к гинекологу.
Миф №5. Чем дольше длится секс, тем он более качественный
Представления о длительности полового акта могут расходиться с объективными статистическими данными. Исследование, в котором приняли участие 500 пар, показало, что среднее время эякуляции у мужчин составляет около 5,5 минут после начала секса. Согласно общепринятым стандартам, если эякуляция произошла спустя более чем одной минуты после начала полового акта, она не считается преждевременной.
Желаемая длительность секса является индивидуальным показателем для каждой пары. Например, женщинам в среднем требуется около 12-14 минут для достижения оргазма. Принимая во внимание мужскую физиологию, сексопатологи считают, что половой акт длительностью 3-13 минут не является поводом для беспокойства (даже если ожидания намного превышают возможности организма). В то же время секс длительностью 10-30 минут может восприниматься как чрезмерно продолжительный половой акт. Если слишком ранняя или поздняя эякуляция вызывает дискомфорт, проблему можно решить, обратившись к врачу.
Миф №6. Мужчина всегда должен быть готов к сексу
Многие мужчины и женщины уверены в том, что эрекция обязательна, если мужчина находится рядом с объектом сексуального желания. На самом деле мужчина может быть не готов к сексу из-за усталости, стресса, депрессии, беспокойства, неподходящей обстановки или внезапно возникших важных дел, что проявляется во время прелюдии и перед проникновением. По данным, полученным в ходе крупных международных исследований, распространенность эректильной дисфункции в возрасте до 40 лет составляет порядка 30%. Патология может усугубляться эндокринными и неврологическими заболеваниями.
Результаты одного американского исследования показали, что мужчины, которые стремятся всегда быть готовыми к сексу, могут испытывать внезапные проблемы с эрекцией в самый ответственный момент. Врач-уролог медицинского центра «ОН Клиник Харьков» Владислав Репринцев отмечает: «Проблемы с эрекцией могут возникать не только на психологическом уровне, но и из-за проблем со здоровьем. Часто к эректильной дисфункции у мужчин приводят заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной и половой систем, в частности, болезни предстательной железы».
Чтобы обнаружить причину проблем с эрекцией и избежать импотенции и бесплодия, следует пройти комплексное урологическое обследование. По назначению врача нужно сдать анализы на уровень сахара и гормонов (тиреотропного, лютеинизирующего и тестостерона) в крови, которые дополняются электрокардиограммой и допплерографией сосудов полового члена. Если эректильная дисфункция носит психогенный характер, необходима консультация психотерапевта.
Миф №7. При оргазме мужчина всегда эякулирует
Мужчина может испытывать оргазм без эякуляции. Одной из распространенных причин отсутствия спермы во время полового акта, завершающегося оргазмом, является ретроградная эякуляция. При этой патологии сперма не выходит наружу, а попадает в мочевой пузырь. Причины ретроградной эякуляции (или сухого оргазма):
-
обструкция (закупорка) семявыводящих протоков;
-
травмы или хирургические вмешательства на пенисе, яичках, простате, уретре, прямой кишке, органах таза или спинном мозге;
-
анатомические аномалии уретры;
-
диабет;
-
рассеянный склероз;
-
злоупотребление медикаментами (например, антидепрессантами, лекарствами от простатита или высокого кровяного давления).
Оргазм без спермы является одной из причин бесплодия. Для лечения сухого оргазма используются лекарства, помогающие удерживать мышцы шейки мочевого пузыря закрытыми во время эякуляции.
Миф №8. При первом сексе нельзя забеременеть или заразиться ЗППП
Беременность и заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), могут возникнуть при любом (в том числе при первом) половом контакте. Вероятность зачатия ребенка существует даже в случаях, когда первый секс произошел до первой менструации. При наличии менструации ни одна из фаз цикла не является безопасной с точки зрения риска незапланированной беременности или заражения инфекциями.
Гарантированный способ предотвращения беременности и ЗППП — воздержание от всех видов секса, включая оральный, вагинальный и анальный. Чтобы снизить степень риска возникновения инфекционных болезней или нежелательной беременности, следует пользоваться презервативами при каждом половом контакте. Еще одним методом, помогающим предотвратить беременность, является гормональная контрацепция.
Миф №9. Во время секса нельзя использовать секс-игрушки
Интимные игрушки не представляют опасности для здоровья при условии соблюдения правил их применения и надлежащем уходе. Рекомендации по использованию секс-игрушек:
-
индивидуальное применение (не следует делиться секс-игрушками во избежание ЗППП);
-
нанесение совместимой смазки (при сильном трении);
-
тщательная очистка и дезинфекция после каждого использования;
-
регулярная проверка на наличие дефектов (например, царапин или трещин);
-
воздержание от использования секс-игрушек при аллергии, кровотечениях или травмах (например, при порезах или язвах).
Секс-игрушки помогают разнообразить сексуальную жизнь, исследовать эрогенные зоны и получать больше удовольствия от секса. Например, с помощью секс-игрушек можно достичь оргазма без эрекции. Также интимные игрушки могут использоваться при проблемах с сексуальным возбуждением или при невозможности получить оргазм во время вагинального секса.
Секс игрушки
Миф №10. Для достижения оргазма нужно стимулировать точку G
Точкой G называют эрогенную зону повышенной чувствительности, которая находится на передней стенке влагалища. Концепция существования точки G, которую нужно стимулировать для достижения оргазма, была изложена в 1982 году. Имеющиеся научные доказательства являются недостаточными для утверждения о том, что точка G есть у всех женщин, и для достижения оргазма необходима ее стимуляция.
У большинства женщин наблюдается рост возбуждения в ответ на клиторальную или вагинальную стимуляцию, а не на конкретную область влагалища. Стимуляция может вызвать клиторальный или вагинальный оргазм, а не «оргазм точки G».
Независимо от существования какой-либо анатомической структуры, любая попытка свести женский оргазм к простой стимуляции представляет собой слишком упрощенный подход к сексуальности. Помимо физиологии, при изучении механизмов возникновения женского оргазма необходимо учитывать множество факторов, например, отношения с партнером, сексуальный опыт, гормональный фон, культурные и религиозные убеждения.
Миф №11. Без оргазма забеременеть невозможно
Беременность наступает, когда сперматозоид мужчины оплодотворяет яйцеклетку женщины, развивающуюся в рамках регулярного менструального цикла. Оргазм не влияет на процесс оплодотворения яйцеклетки и на вероятность зачатия ребенка (у мужчин сперма может выделяться во время секса еще до оргазма). Также беременность возможна без полового акта, поскольку сперма может попасть во влагалище не только во время секса.
Миф №12. Во время менструации беременность невозможна
Вероятность возникновения беременности присутствует в любой день менструального цикла. Овуляция у женщины может произойти не в середине цикла, а позже или раньше, поэтому риск наступления беременности после секса никогда не бывает нулевым.
Врач-гинеколог медицинского центра «ОН Клиник Днепр» Виктория Шегеда говорит: «Сегодня классическая схема менструального цикла, длящегося 28 дней, из-за образа жизни современных женщин встречается крайне редко. Соответственно, секс во время месячных может привести к зачатию по причине раннего или позднего созревания яйцеклетки». Во избежание незапланированной беременности необходимо пользоваться презервативами.
Миф №13. От предэякулята невозможно забеременеть
На протяжении всего полового акта у мужчины выделяется предэякулят — вязкая предсеменная жидкость. Предэякулят, содержащий ферменты, белки и слизь, вырабатывается с помощью желез Купера. Он необходим для облегчения прохождения спермы по мочеиспускательному каналу во время эякуляции и защиты сперматозоидов от кислой среды уретры и женского влагалища.
В предсеменных выделениях могут содержаться сперматозоиды, способные сохранять жизнеспособность в женском организме около недели. Процесс выделения предэякулята невозможно контролировать, поэтому для снижения риска непреднамеренной беременности вследствие попадания спермы во влагалище до оргазма рекомендуется использовать презерватив при каждом половом контакте.
Миф №14. Мужская мастурбация наносит вред сперматозоидам
Частая мужская мастурбация не оказывает существенного влияния на фертильность, поскольку у мужчин с нормальным качеством спермы даже при ежедневной эякуляции сохраняется подвижность и концентрация сперматозоидов, достаточная для оплодотворения яйцеклетки. При частой мастурбации и эякуляции может уменьшиться плотность и объем спермы, но вероятность беременности зависит от частоты половых контактов и состояния здоровья партнеров, а не от регулярности мастурбации.
Миф №15. Во время месячных нельзя заниматься сексом
Менструация не является противопоказанием для половых контактов при соблюдении мер предосторожности. Во избежание нежелательной беременности и ЗППП при сексе во время менструации следует пользоваться презервативом, поскольку период месячных является благоприятным для размножения патогенной микрофлоры во влагалище. Передаче инфекций способствуют ослабление естественного защитного барьера (слизистой оболочки матки), наличие железа в менструальных выделениях, расширенное отверстие шейки матки, щелочная среда влагалища и нестабильность гормонального фона.
Вагинальный секс во время месячных может привести к увеличению объема выделений из-за того, что вены матки перегружены и склонны к повреждениям. Однако некоторые женщины замечают, что менструация прекращается через один или два дня после полового акта. Секс вызывает сокращения матки, в результате чего активизируется отделение эндометрия, и месячные проходят быстрее. Перед экспериментами с сексом в период менструации лучше обратиться к гинекологу.
Миф №16. Секс должен заканчиваться оргазмом
Секс может приносить удовольствие даже без наступления оргазма, поскольку во время половых контактов стимулируются эрогенные зоны партнеров. Помимо приятных ощущений, секс помогает снизить кровяное давление, укрепить иммунную систему, повысить качество сна, а также уменьшить симптомы депрессии и тревоги.
Гинекология в ОН Клиник Ужгород
Популярные вопросы
При несоблюдении мер предосторожности анальный секс может привести к возникновению травм и заболеваний. Основные правила анального секса:
-
соблюдение гигиены;
-
защита от инфекций (использование презерватива);
-
уменьшение трения (за счет смазки);
-
прекращение полового акта при болях или дискомфорте.
Особую осторожность необходимо проявлять при использовании секс-игрушек. Они должны иметь форму, исключающую полное проникновение интимной игрушки в прямую кишку. При наличии заболеваний, которые могут привести к осложнениям (например, геморроя или проктита), рекомендуется воздерживаться от анального секса. Кандидоз у одного из партнеров также является противопоказанием к анальному сексу, поэтому при обнаружении признаков болезни необходимо провести лечение молочницы.
Женская и мужская мастурбация не имеет серьезных побочных эффектов. Предположение о том, что мастурбация может ухудшить зрение, является ошибочным и научно необоснованным.
Благотворное влияние кофеина на качество секса не имеет достаточных научных обоснований. Кофеин может оказывать влияние на работу сердца, сосудов и нервной системы, поэтому при наличии сердечно-сосудистых или неврологических патологий необходимо проявлять осторожность при употреблении кофе перед сексом.
Каждый презерватив имеет срок годности, указанный на упаковке. В зависимости от типа материала, из которого изготовлены презервативы, их срок годности в среднем составляет от одного до пяти лет.
Следует всегда проверять срок годности перед использованием презерватива, а также принимать во внимание рекомендации производителя, касающиеся условий хранения средств контрацепции. Если презерватив, извлеченный из упаковки, кажется липким, сухим или жестким, его защитные свойства могут снижаться (независимо от срока годности).
Имеющиеся научные данные не подтверждают безопасность и положительное влияние каких-либо натуральных афродизиаков на мужскую или женскую сексуальную функцию. Если афродизиак «действует», это может быть связано с эффектом плацебо (самовнушением). Во избежание осложнений перед употреблением каких-либо препаратов, растений или афродизиаков в продуктах следует проконсультироваться с врачом.
Анна
6 часов назад
