Лечение компульсивного переедания в Белой Церкви

Компульсивное переедание — это расстройство пищевого поведения (РПП), характеризующееся периодическими приступами неконтролируемого употребления пищи в больших количествах. Переедание может причинить вред организму, спровоцировав желчнокаменную болезнь, жировую патологию печени, сахарный диабет второго типа, остеоартроз, гипертонию, почечную и сердечную недостаточности. Также компульсивное переедание повышает риск развития других РПП (анорексии, булимии).

Пройти диагностику и лечение компульсивного переедания в Белой Церкви можно в медицинском центре «ОН Клиник Белая Церковь». Запись на прием к психиатру ведется круглосуточно.

Причины компульсивного переедания

Чаще всего переедание является ответом организма на эмоциональный голод — состояние, при котором человек стремится за счет еды восполнить недостающие положительные эмоции. Любимые блюда способны стимулировать выработку в организме гормонов радости, счастья и хорошего настроения (дофамина, эндорфинов, серотонина). Также психосоматика связывает компульсивное переедание с попытками преодолеть стресс. Другие причины компульсивного переедания: 

• патологии гипоталамуса (зоны головного мозга, отвечающей за ощущения голода и сытости);
• депрессивное и тревожное расстройства;
• синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ);
• психологические травмы;
• неудовлетворенность своим телом (дисморфическое расстройство);
• частые диеты в прошлом;
• наследственная предрасположенность;
• длительный прием лекарственных препаратов (нейролептиков, глюкокортикостероидов, антидепрессантов).

Иногда компульсивное переедание возникает после анорексии (РПП, связанного со строгим ограничением потребляемых калорий). Длительный отказ от пищи может привести к нарушению обмена веществ и гормональному сбою, результатом чего становится избыточный аппетит. Некоторые пациенты, прошедшие лечение анорексии, пытаются быстро исправить экстремальную худобу через употребление большого количества еды.

Симптомы компульсивного переедания

Главный признак эмоционального переедания — употребление чрезмерного количества еды через короткие промежутки времени (от одного до двух часов) при отсутствии физического голода. После приема пищи у человека появляется чувство вины, отвращения и стыда за отсутствие самоконтроля. Другие симптомы компульсивного переедания:

• навязчивые мысли о еде;
• регулярное накопление продуктов питания про запас;
• быстрый прием пищи без тщательного пережевывания;
• частые перекусы втайне от близких и родных;
• употребление еды в стрессовых ситуациях;
• избыточный вес;
• соблюдение диеты для похудения;
• заниженная самооценка.

Психогенное переедание может сопровождаться расстройствами пищеварения. Многие пациенты на фоне употребления чрезмерного количества еды сталкиваются с запорами, диареей, метеоризмом, частой тошнотой и рвотой.

Симптомы компульсивного переедания

Диагностика компульсивного переедания в Белой Церкви

Специального теста на эмоциональное переедание не существует. Психиатр ставит диагноз на основании клинических критериев, изложенных в «Диагностическом и статистическом руководстве по психическим заболеваниям» (DSM-5).

На первичной консультации врач анализирует жалобы пациента и задает ряд встречных вопросов, помогающих определить, к какому типу РПП относится его проблема. Клинические критерии для постановки диагноза «обсессивно-компульсивное переедание»:

• пациент не контролирует процесс употребления пищи;
• эпизоды переедания случаются не реже, чем один раз в неделю на протяжении последних трех месяцев.

На основании критериев DSM-5 удается также выяснить, имеются ли у пациента сопутствующие психические расстройства (депрессивное, тревожное). При наличии симптомов заболеваний, ставших последствием переедания (избыточного веса, гипертонии, сахарного диабета, желчнокаменной болезни) психиатр может выдать направление на консультацию к профильному врачу.

Лечение компульсивного переедания в Белой Церкви

Лечить компульсивное переедание рекомендуется при помощи комплексной терапии, включающей психологические методы и медикаментозные препараты. Остановить компульсивное переедание помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, позволяющая пациенту разобраться в мыслях и чувствах, которые приводят к чрезмерному употреблению пищи, и разработать стратегии самоконтроля. Снизить остроту эмоциональных реакций на стресс помогает диалектико-поведенческая терапия. Препараты для медикаментозного лечения компульсивного переедания:

• анксиолитики — уменьшают тревожность, напряжение и беспокойство;
• селективные ингибиторы обратного захвата серотонина — повышают уровень серотонина в крови и улучшают контроль над потреблением пищи;
• ферменты — помогают ускорить пищеварение после переедания;
• анорексигены — способствуют подавлению аппетита.

Побороть компульсивное переедание позволяет коррекция образа жизни. Пациентам рекомендуется включить в ежедневный график занятия спортом или другими видами физической активности (танцами, пешими прогулками). При движении тела активизируется выработка серотонина и дофамина, поэтому умеренная физическая активность способствует улучшению настроения, снижению стресса и регулированию аппетита.

Избавиться от переедания помогает строгое соблюдение графика приема пищи. Регулярное поступление еды в организм позволяет поддерживать стабильный уровень сахара в крови, предотвращая чрезмерное чувство голода. Поэтому пациентам рекомендуется избегать пропусков завтрака, обеда и ужина и питаться умеренными порциями. Рацион должен быть сбалансированным (содержать необходимые организму витамины и минералы), поскольку дефицит питательных веществ может усиливать тягу к еде.

Записаться на консультацию психиатра и лечение компульсивного переедания в Белой Церкви в медицинском центре «ОН Клиник Белая Церковь» можно по телефону, указанному на сайте, или через форму записи на прием.