Почему возникает сухость в носу и как от нее избавиться?

Почему слизистой носа необходимо постоянное увлажнение?

Слизистой оболочке носа необходимо постоянное увлажнение для нормальной работы мукоцилиарного клиренса — естественного механизма очищения дыхательных путей. Слизь задерживает пыль, аллергены, микроорганизмы и другие частицы, а реснички эпителия перемещают ее в сторону носоглотки для последующего удаления. При пересыхании секрет становится более вязким, движение ресничек замедляется, поэтому способность слизистой очищать и защищать дыхательные пути снижается.

Онлайн-консультация с врачом — быстро, удобно, эффективно

Получите квалифицированную медицинскую помощь без визита в медицинский центр. Консультация доступна с любого устройства, в удобное для вас время.

Записаться

В некоторых отделениях онлайн-приемы недоступны для первичных пациентов. Если специальность врача не представлена ​​в форме записи, это означает, что первичный прием проводится только очно.

Основные причины сухости в носу

Сухость в носу возникает, когда слизистая оболочка теряет больше влаги, чем получает, либо нарушается выработка носового секрета. Причинами сухости в носу могут быть внешние (сухой или загрязненный воздух, воздействие кондиционеров и отопительных приборов) и внутренние (заболевания слизистой оболочки носа, прием лекарственных препаратов, травмы) факторы.

Сухой воздух

При низкой влажности в помещении влага быстрее испаряется с поверхности слизистой оболочки носа. В результате слизистая пересыхает, носовой секрет становится более густым, могут появляться ощущение стянутости, жжения, зуд и сухие корочки. Часто ощущение сухости в носу возникает в отопительный сезон, при длительной работе кондиционера или постоянном нахождении в помещениях с недостаточной влажностью воздуха.

Лекарственные препараты

Сухость в носу может возникать на фоне применения сосудосуживающих назальных средств (деконгестантов). При частом или длительном использовании они сужают сосуды слизистой и могут нарушать ее нормальное увлажнение. Подобный эффект также возможен при приеме некоторых антигистаминных препаратов, которые уменьшают секрецию слизистых желез.

Заболевания носа и околоносовых пазух

Постоянная сухость в носу может возникать при хроническом рините, особенно атрофическом, и некоторых формах риносинусита. При длительном воспалении изменяется состояние слизистой оболочки и нарушается работа желез, вырабатывающих носовой секрет, из-за чего поверхность носовых ходов хуже увлажняется. При атрофическом рините слизистая истончается, уменьшается количество слизистых желез, поэтому особенно характерны выраженная сухость и образование корочек в носу.

Повреждение слизистой носа

Повреждение слизистой носа может возникать из-за частого очищения носа пальцами, интенсивного сморкания, удаления сухих корок или неосторожного использования ватных палочек. В результате на слизистой могут образовываться микротрещины и раны в носу, которые могут сопровождаться болезненностью, жжением, появлением корок и небольшими кровотечениями.

Когда обращаться к врачу при сухости в носу?

Обратиться к врачу при сухости в носу следует, если симптом сохраняется длительное время или не проходит после устранения внешних причин и увлажнения слизистой. Признаки, при которых нужно записаться на консультацию к отоларингологу:

• частые или повторяющиеся носовые кровотечения;
• болезненные трещины и раны на слизистой;
• большое количество сухих корок;
• боль или выраженное жжение в носу;
• неприятный запах из носа;
• длительная заложенность носа или затруднение носового дыхания.

Также консультация ЛОРа необходима при гнойных или кровянистых выделениях из носа. Подобные симптомы могут указывать на воспалительный процесс, повреждение слизистой или другое заболевание носа и околоносовых пазух (например, хронический ринит, риносинусит или новообразование).

Какие анализы и обследования может назначить врач при постоянной сухости в носу?

Диагностика при сухости в носу направлена на оценку состояния слизистой оболочки и выявление заболеваний или инфекций, которые могут вызывать симптом. Исследования, которые ЛОР может назначить при сухости в носу:

• риноскопия — показывает состояние слизистой оболочки, наличие сухих корок, трещин, участков истончения, отека или воспаления;
• эндоскопия полости носа и носоглотки — позволяет детально оценить труднодоступные отделы полости носа (например, область носовых раковин, носовых ходов и соустий околоносовых пазух) и выявить воспалительные или структурные изменения;
• бакпосев из носа — показывает, присутствуют ли патогенные (например, стрептококки) или условно-патогенные (например, золотистый стафилококк) бактерии, определяет их вид и чувствительность к антибиотикам;
• мазок из носа и зева — используется для исследования микрофлоры и выявления возбудителей инфекции в верхних дыхательных путях;
• общий анализ крови — позволяет выявить признаки воспаления или инфекции, а также заподозрить аллергическую реакцию по повышенному уровню эозинофилов;
• аллергологические исследования — позволяют определить чувствительность к конкретным аллергенам (пыльце растений, клещам домашней пыли, шерсти животных) и подтвердить аллергическую природу симптомов.

Рентген околоносовых пазух при сухости в носу может назначаться, если врач подозревает синусит, особенно при заложенности носа, боли или давлении в области лица, гнойных выделениях. Исследование позволяет выявить скопление жидкости в пазухах, утолщение их слизистой оболочки или снижение воздушности пазух, характерные для воспалительного процесса.

Что делать, если в носу сухо?

Народные средства от сухости в носу использовать не рекомендуется. Сок алоэ, эфирные и растительные масла могут вызывать раздражение и аллергию, повреждать слизистую и замедлять ее восстановление. Рекомендации, которые помогут избавиться от сухости в носу в домашних условиях:

• поддерживайте влажность воздуха в помещении на уровне 30–50 %, особенно во время отопительного сезона и при использовании кондиционера;
• регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку, чтобы уменьшить количество пыли и других раздражителей в воздухе;
• пейте достаточное количество жидкости в течение дня, чтобы поддерживать нормальный водный баланс организма;
• избегайте табачного дыма, пыли, резких запахов, способных дополнительно раздражать слизистую;
• не сдирайте сухие корочки и не очищайте нос ватными палочками, чтобы не травмировать слизистую.

Промывать нос в домашних условиях можно изотоническим солевым раствором при скоплении густого секрета и сухих корочек. Раствор помогает увлажнить слизистую носа, размягчить корочки и удалить из носовых ходов засохший секрет, пыль и другие загрязнения. Для регулярного применения лучше использовать готовые аптечные растворы с физиологической концентрацией соли.

Средства для увлажнения слизистой носа

Избавиться от сухости в носу поможет отоларинголог, препараты подбираются с учетом причины симптома и состояния слизистой. Лекарства от сухости в носу:

• изотонические солевые растворы. Помогают орошать и увлажнять слизистую носа, разжижают густой носовой секрет и способствуют размягчению сухих корочек;
• назальные гели и мази с увлажняющими компонентами. Мази от сухости в носу образуют на поверхности слизистой защитный слой, уменьшают потерю влаги и способствуют длительному увлажнению;
• капли от сухости в носу с декспантенолом. При сухости в носу капли увлажняют слизистую и способствуют восстановлению эпителия при раздражении и микроповреждениях;
• препараты с гиалуроновой кислотой. Спреи при сухости в носу удерживают влагу на поверхности слизистой и помогают уменьшить ощущение сухости и стянутости.

Также врач может назначить другие препараты, если сухость связана с заболеванием носа или околоносовых пазух. Например, если в носу сухо и чешется, могут применяться антигистаминные препараты и интраназальные глюкокортикостероиды, при бактериальной инфекции — антибиотики, а при выраженном воспалении — противовоспалительная терапия.

Как правильно увлажнять нос при пересыхании слизистой?

От сухости в носу помогают увлажняющие спреи, гели и мази, однако важно правильно их использовать, поскольку неправильное применение может раздражать или травмировать слизистую. Техника увлажнения носа:

1. Перед применением средства аккуратно высморкайтесь без сильного давления, чтобы очистить носовые ходы от избытка секрета.
2. При наличии плотных сухих корочек предварительно размягчите их изотоническим солевым раствором. Не удаляйте корочки механически (например, пальцами, ватными палочками или другими предметами).
3. При использовании спрея держите голову вертикально или слегка наклоните вперед, наконечник направляйте к наружной стенке носового хода, а не на носовую перегородку.
4. Распыляйте средство на спокойном вдохе, не втягивая его резко в носоглотку.
5. Гель или мазь наносите небольшим количеством на передние отделы слизистой в соответствии с инструкцией к конкретному средству.
6. Соблюдайте рекомендованную частоту применения средства и не превышайте ее без назначения врача.

От сухости в носу нельзя мазать слизистую обычными косметическими кремами, кремами для рук или лица, бальзамами и другими средствами, не предназначенными для интраназального применения. Ароматизаторы, консерванты и другие компоненты подобных средств могут раздражать чувствительную слизистую и вызывать аллергическую реакцию.