Logo
0 800 30 11 77

Боль в пояснице: что делать?

Боль в пояснице: что делать?
Читать 10 минут | Создано: 26 октября 2023 | Обновлено: 26 октября 2023 | 28323 28323
По статистике, с неврологическими болями в пояснице сталкивается больше 600 млн людей в год. Боль в спине может быть вызвана травмами, гормональными изменениями, заболеваниями внутренних органов.

Какой бывает боль в пояснице?

Боль в спине и пояснице может иметь разную локализацию (например, слева или справа от копчика) и интенсивность. В зависимости от причины боль в пояснице может усиливаться при физических нагрузках, резких наклонах или поворотах, в положении сидя или лежа.

Виды болей в пояснице

Вид

Ощущения

Возможные причины

Острая боль в пояснице

Резкая, обычно интенсивная и выраженная боль, которая может усиливаться при выполнении определенных действий (например, при наклонах, поднятии тяжестей)

Травмы (растяжение мышц, вывих или перелом позвонков), спазмы, заболевания позвоночника (например, грыжа)

Тупая боль в пояснице

Чувство давления и тяжести, дискомфорт в нижней части спине

Дегенеративные изменения позвоночника, мышечное напряжение, остеохондроз, инфекции, аномалии позвоночника

Жгучая боль в пояснице

Ощущение жжения, напоминающее ожог, иногда с приступами острой боли

Воспалительные заболевания, невропатии, аутоиммунные состояния, инфекции

Тянущая боль в пояснице

Растяжение и чувство натяжения в области поясницы, иногда с ощущением тяжести в нижней части спины

Мышечные растяжения, усталость, неправильная осанка, интенсивные физические нагрузки, беременность

Колющая боль в пояснице

Пронизывающие и острые ощущения, напоминающие множественные уколы, часто сопровождающиеся онемением или жжением

Невралгии, грыжи дисков, воспаление, сжатие нервных окончаний, радикулопатии

Пульсирующая боль в пояснице

Неприятная пульсация, которая может с нижней части спины распространяться на нижние конечности

Аневризма аорты, воспалительные процессы, поражение кровеносных сосудов, инфекции

Стреляющая боль в пояснице

Внезапные болевые приступы, которые начинаются в пояснице и распространяются вдоль нервов

Ишиас, невралгии, компрессия нервных корешков, грыжи межпозвонковых дисков

Также отдельно выделяют боль в спине, которая появляется или усиливается при движении. Сильные боли в пояснице могут быть вызваны анкилозирующим спондилитом, артритом, травмами мышц, связок или позвонков, инфекциями и воспалениями.

Причины боли в пояснице

Дискомфорт, покалывание и боли в нижней части спины могут быть вызваны травмами, воспалениями, инфекционными процессами, а также системными и хроническими патологиями. Возможные причины боли в пояснице:

  • переохлаждение или перегрев;
  • интенсивные физические нагрузки;
  • резкие повороты или наклоны;
  • ношение тяжелых предметов;
  • неправильная осанка и сутулость;
  • мышечные спазмы и напряжение;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, ишиас, радикулит);
  • травмы позвоночника или нижних конечностей (переломы, вывихи, растяжения);
  • патологии мочевыделительной системы (цистит, уретрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь);
  • гинекологические заболевания (эндометриоз, миома матки, киста яичника);
  • болезни соединительной ткани (болезнь Шегрена, антифосфолипидный синдром);
  • врожденные патологии (кифоз, лордоз);
  • инфекции и воспаления в организме.

Боль в пояснице у мужчин может быть вызвана заболеваниями предстательной железы (например, простатитом, аденомой или раком простаты). К болезненности в нижней части спины могут привести спортивные травмы, повреждения мягких тканей (порезы, раны) и ожоги (солнечные, термические). При боли в спине необходима консультация терапевта, который проведет осмотр, проанализирует жалобы и направит к узкопрофильному специалисту (например, травматологу, неврологу, эндокринологу).

К повышенному риску боли в пояснице приводит табакокурение, которое сужает кровеносные сосуды и ухудшает кровообращение, нарушает процесс заживления тканей и снижает их способность к регенерации (восстановлению) после травм. Вероятность боли в спине также повышается при избыточном весе, который приводит к оказанию дополнительной нагрузки на позвоночник и межпозвоночные диски, хроническому воспалению, влияющему на мягкие ткани и суставы.

Боль в пояснице как признак травм и патологий позвоночника

Боль в пояснице при разгибании спины, наклонах и ходьбе может быть связана с травмами и заболеваниями шейного, грудного, поясничного, крестцового и копчикового отделов позвоночника. Патологии спины, которые могут вызвать боль в пояснице:

  • остеохондроз (дегенеративное заболевание позвоночника, при котором диски между позвонками теряют упругость и гибкость). Боль возникает из-за давления на окружающие нервы и структуры;
  • грыжа межпозвоночного диска (патология, возникающая из-за «выдавливания» внутреннего вещества диска через его наружное кольцо). Боль имеет острый характер, обычно локализована в пояснице, но может распространяться на ноги;
  • спондилез позвоночника (патология, при которой нарушается структура межпозвоночных дисков и продольной связки). Болезненность возникает из-за нестабильности и изменений в структуре позвонков;
  • сколиоз (искривление позвоночника в боковом направлении). Боли в пояснице возникают из-за неравномерного распределения нагрузки на позвоночник;
  • болезнь Бехтерева (хроническое заболевание, приводящее к воспалению и объединению суставов в позвоночнике). Боль начинается в нижней части спины и распространяется вверх по позвоночнику, имеет давящий характер, обычно усиливается ночью, ранним утром или в состоянии покоя.
  • стеноз (сужение) позвоночного канала. Боль вызывается сужением канала, в котором находятся нервы и спинной мозг, сопровождается онемением нижней части спины и ног;
  • сакроилеит (воспаление сакроилиакальных суставов, которые соединяют крестец и таз). Боль локализуется в пояснице и ягодицах, усиливается при движении и сидении;
  • остеомиелит позвоночника (инфекционное заболевание, при котором бактерии, вирусы или грибки атакуют кости и диски позвоночника). Боль возникает из-за воспаления и разрушения тканей, локализуется в области затронутого позвонка или межпозвоночного диска, может быть острой или пульсирующей;
  • артриты и артрозы (воспалительные и дегенеративные заболевания суставов). Ограниченная подвижность и боль в нижней части спины развиваются из-за воспаления и износа суставных поверхностей;
  • доброкачественные (например, остеома) и злокачественные опухоли позвоночника. Новообразования создают давление на окружающие ткани и нервы, раковые опухоли могут прорастать в кости, вызывая выраженный болевой синдром.

Ноющие боли в ногах и пояснице возникают из-за воспаления седалищного нерва, при котором происходит сдавливание и раздражение окружающих тканей. В зависимости от причины воспаления боль может ощущаться в ягодицах, бедрах, икрах, голенях, стопах и пальцах.

Боли в тазу и пояснице могут быть вызваны травмами опорно-двигательного аппарата, которые приводят к повреждению костей и мягких тканей, нарушению функций позвоночника и нервов. Болевой синдром может быть связан с переломами и ушибами позвоночника, растяжениями и разрывами связок и мышц.

На получение травмы, кроме болевого синдрома, могут указывать ограниченная подвижность, повышение локальной температуры, отечность и покраснение кожи. При подозрении на травму позвоночника необходима консультация травматолога.

Заболевания внутренних органов, вызывающие боль в пояснице

Боль в спине может быть вызвана патологиями пищеварительной системы из-за локализации органов и взаимосвязей нервных структур. Заболевания органов желудочно-кишечного тракта, вызывающие боль в пояснице:

  • язвенный колит или болезнь Крона;
  • дивертикулит (сопровождается образованием выпячивания в стенке толстой кишки);
  • холецистит (воспаление желчного пузыря);
  • синдром раздраженного кишечника;
  • гастрит и язва желудка;
  • желчнокаменная болезнь (камни в желчном пузыре);
  • гепатит (воспаление печени).

К боли ниже поясницы может привести мочекаменная болезнь, вызывающая блокировку и спазм мочевыводящих путей, скопление мочи и воспаление мочеточников, раздражение тканей. Аневризма брюшной аорты (растяжение сосуда) может сопровождаться болью в спине в случае сжатия или повреждения нервных структур позвоночника.

Нарушения работы кишечника, вызванные хроническими запорами, диареей или инфекциями (например, сальмонеллезом, аскаридозом), могут привести к боли в пояснице из-за расположения кишечника возле позвоночника. Заболевания ануса и прямой кишки (геморрой, свищ, пилонидальная киста) могут вызвать боли в копчике и пояснице.

В некоторых случаях заболевания легких (пневмония, плеврит) и сердца (инфаркт) также могут вызвать боль в пояснице, которая распространяется по нервным окончаниям от очага боли к спине. К постоянным тянущим болям в пояснице могут привести злокачественные новообразования из-за разрушения тканей, поражения костей, сдавливания нервов, смещения позвоночных дисков и распространения воспалительного процесса.

Боль в пояснице при гормональных изменениях

Боль внизу живота и пояснице может быть вызвана колебаниями эстрогена и прогестерона во время полового созревания, овуляции, месячных, беременности и грудного вскармливания. Например, ноющая боль в пояснице у женщин во время месячных может возникнуть из-за воспаления и сжатия мышц в области спины, вызванных гормональными изменениями.

Во время менопаузы из-за снижения эстрогена происходит ослабление костей, что повышает риск остеопороза. Гормональные препараты (например, контрацептивы) могут вызвать задержку воды в организме, отечность и дискомфорт в пояснице.

Боль в пояснице при малоподвижном образе жизни

Отсутствие физической активности и сидячая работа могут привести к дискомфорту в спине. Причины боли в пояснице при малоподвижном образе жизни:

  • ослабление мышц спины и живота. При недостаточной активности мышцы ослабевают и теряют способность поддерживать позвоночник в правильном положении. В результате происходит неравномерное распределение нагрузки на позвоночник;
  • уменьшение костной массы. Малоподвижный образ жизни из-за недостаточной нагрузки на позвонки способствует разрушению костной массы, делая кости более хрупкими и подверженными травмам;
  • дополнительная нагрузка на суставы. При отсутствии физической активности повышается риск ожирения и избыточной нагрузки на суставы, что может привести к износу суставных поверхностей и развитию артрита.

Малоподвижный образ жизни может привести к потере гибкости в суставах и позвоночнике. В результате нарушается способность позвонков к адаптации к разным движениям (наклонам, поворотам). Постоянное сидение способствует структурным изменениям в позвоночнике (например, искривлению в сторону, образованию грыжи).

Боль в пояснице, вызванная растяжением мышц спины

Растяжение мышц может быть вызвано интенсивными физическими нагрузками, травмами (ударом или падением), поднятием тяжелых предметов, а также длительным стоянием в неправильном положении (например, полусогнутом). Причины болей в пояснице, вызванных растяжением мышц спины:

  • микроразрывы в мышцах и связках. Повреждения в мышечных волокнах стимулируют чувствительные нервные рецепторы в тканях, вызывая боль;
  • воспаление и отек. При растяжении тканей может возникнуть воспалительный процесс, сопровождающийся увеличением проницаемости капилляров и выделением воспалительных медиаторов в кровь, что приводит к оказанию дополнительного давления на окружающие ткани и нервные окончания;
  • спазмы мышц. В ответ на растяжение или травму мышцы сокращаются, что приводит к боли и сжатию окружающих тканей.

Неконтролируемое растяжение может временно уменьшать кровоснабжение в области повреждения, вызывая гипоксию (недостаток кислорода) в тканях и боль. При растяжении также возникают спазмы и ограниченная подвижность, боль усиливается при долгом стоянии или сидении, резких движениях.

Методы диагностики боли в пояснице

Для определения причины болевого синдрома в спине врач анализирует жалобы, собирает личный (наличие хронических заболеваний, перенесенные травмы и операции) и семейный (выявление наследственных мутаций) анамнезы пациента. Диагностика боли в спине:

  • проверка рефлексов. Во время обследования врач проверяет коленные, ахилловые, бицепсовые, трицепсовые и абдоминальные рефлексы, нарушения в которых может указывать на повреждение нервов, мышц или спинного мозга;
  • рентгенография. Применяется для выявления деформаций позвоночника, переломов, аномалий структуры костей и оценки состояния позвонков;
  • магнитно-резонансная томография (МРТ). Назначается для оценки мягких тканей, включая межпозвоночные диски, мышцы и нервы, помогает выявить грыжи, воспалительные процессы, опухоли в позвоночнике;
  • компьютерная томография (КТ). Позволяет оценить состояние костей, межпозвоночных дисков, суставов, используется при подозрении на травмы, доброкачественные и злокачественные опухоли.
  • ультразвуковое исследование (УЗИ). Применяется для оценки мягких тканей, мышц и связок, а также для исключения внутренних причин боли в пояснице (например, аневризмы, мочекаменной болезни);
  • электрофизиологические тесты (электромиография и нейрография). Помогают оценить электрическую активность мышц и проводимость нервов для выявления нарушений в нервной системе (нейропатии, компрессии, радикулита).

При подозрении на гормональные изменения или патологии внутренних органов врач может направить на лабораторные исследования крови, мочи и кала. Курс терапии подбирается по результатам диагностики.

К какому врачу обращаться, если болит поясница?

При боли в пояснице можно обратиться к терапевту или семейному врачу, который проведет осмотр и проанализирует жалобы. При подозрении на заболевания матки и яичников врач направит к гинекологу, почек, мочевого пузыря или простаты – к урологу, патологии позвоночника – к неврологу, а при травме – к травматологу.

Врачи, которые лечат боль в пояснице

Врачи, которые лечат боль в пояснице

Методы лечения болей в пояснице

Лечение боли в пояснице обычно носит комплексный характер, может включать немедикаментозные, лекарственные и хирургические методы терапии.

Немедикаментозные способы лечения

Метод терапии

Принцип действия

Мануальный массаж

Специалист массирует ткани в области спины, что способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения, уменьшению спазмов и мышечного напряжения.

Ультразвуковая терапия

Во время процедуры используются ультразвуковые волны для создания тепла и микровибраций, что способствует расслаблению мышц, увеличению кровотока, улучшению обмена веществ, снижению воспаления, ускорению проникновения лекарственных препаратов в ткани.

Транскраниальная магнитная стимуляция

Метод лечения, при котором используются магнитные поля для стимуляции нейронов в мозге. Помогает уменьшить боль путем изменения активности нейронов, снижения воспаления, стимуляции высвобождения эндорфинов и повышения адаптации мозга к боли, что способствует снижению болевых ощущений при неврологических и психиатрических состояниях.

Электростимуляция

Во время процедуры используются электрические импульсы для стимуляции мышц и нервов, что уменьшает боль в спине путем улучшения циркуляции крови, расслабления мышц и подавления болевых сигналов.

Ультрафиолетовая терапия

Метод физиотерапии, который использует ультрафиолетовое излучение для улучшения состояния кожи и снижения воспаления, что может уменьшить боль. Ультрафиолетовая терапия особенно эффективна при болевом синдроме, вызванном заболеваниями кожи (например, псориазом, опоясывающим лишаем) или суставов (артритом, артрозом).

Инфракрасная терапия

Во время процедуры применяется инфракрасное излучение, которое проникает в ткани и помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снизить воспаление, что способствует снижению боли.

Лазерная терапия

Метод лечения использует лазерное излучение для стимуляции заживления тканей, снижения воспаления и облегчения боли путем улучшения обмена веществ в клетках.

Гидротерапия

Во время терапии применяются различные водные процедуры (теплые ванны, души и гидромассаж), которые помогают расслабить мышцы, снизить напряжение и улучшить кровообращение.

Интерференционная терапия

Метод физиотерапии предполагает использование высокочастотных электрических импульсов для укрепления мышц и ускорения кровообращения, что способствует облегчению болевых ощущений.

От боли в спине назначаются обезболивающие таблетки или нестероидные противовоспалительные препараты. При выраженном болевом синдроме, вызванном травмами или патологиями позвоночника травматолог или невролог может назначить инъекции стероидов.

Как избавиться от боли в пояснице в домашних условиях?

Лечение боли в спине дома может проводиться при помощи назначенных врачом препаратов. Методы снятия боли в пояснице в домашних условиях:

  • теплые компрессы. Прикладывание тепла к спине поможет расслабить мышцы, улучшить кровообращение и уменьшить боль, полезно при мышечных спазмах и напряжении;
  • холодные компрессы. Холод обладает обезболивающим действием, поэтому может применяться при острой боли и воспалениях;
  • физические упражнения. При болевом синдроме можно выполнять упражнения на растяжку, укрепление мышц спины и ягодиц.

Перед прикладыванием компрессов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом для исключения противопоказаний (например, наличия открытых ран, воспалений в активной фазе), определения регулярности и длительности процедур. При болях, вызванных сидячим образом жизни или растяжением, нужно использовать матрас средней жесткости (для поддержания правильного положения тела). Важно соблюдать правильную осанку и не сутулится при стоянии или сидении.

Профилактика боли в пояснице

Предотвратить боли в спине, вызванные заболеваниями внутренних органов, помогут профилактические осмотры у семейного врача и ежегодная сдача анализов крови и мочи (для раннего выявления отклонений). Профилактика мышечных болей в пояснице:

  • поддержание здорового веса;
  • укрепление мышц живота и спины;
  • правильная осанка;
  • регулярный отдых при работе за компьютером (например, каждые полчаса);
  • физическая активность;
  • отказ от курения и ограничение алкоголя;
  • выбор удобного матраса и кровати (для поддержания спины).

При поднятии тяжестей важно удерживать их близко к телу, не скручивать туловище во время подъема и отпускания предметов. Перед интенсивными физическими нагрузками нужно делать разминку, чтобы предотвратить травмы (например, растяжения).

Упражнения от боли в пояснице

При болях в пояснице упражнения можно выполнять только после консультации с лечащим врачом для исключения противопоказаний (например, острого инфекционного процесса, перелома позвонка). Упражнения от боли в пояснице представлены ниже.

Упражнение «мостик» направлено на улучшение осанки, укрепление ягодиц, повышение стабильности позвонков, ускорение метаболизма. Этапы выполнения «мостика»:

  1. Лягте на спину на гимнастический коврик, согнув колени и расположив стопы на полу на ширине плеч.
  2. Руки вытяните вдоль тела с ладонями вниз.
  3. Начните упражнение с поднятия бедер и ягодиц от пола, торс и плечи должны оставаться неподвижными.
  4. Поднимайтесь, пока тело не будет находиться в прямой линии от плеч до колен.
  5. Задержитесь в верхней точке на несколько секунд, сжав мышцы ягодиц и живота.
  6. Плавно опуститесь в исходное положение.

Выполнять упражнение рекомендуется по три-четыре подхода по 10-15 секунд. Во время выполнения нужно стараться не выгибать спину, сохранять живот напряженным.

Упражнение «мостик»

Упражнение «мостик»

Упражнение «скручивание» направлено на укрепление брюшных и спинных мышц, увеличение гибкости, снятие напряжения, поддержку пищеварения, развитие равновесия и координации. Этапы выполнения «скручиваний»:

  1. Лягте на спину на гимнастический коврик, согните колени и расположите стопы на полу на ширине плеч.
  2. Руки вытяните вдоль тела с ладонями вниз.
  3. Начните упражнение с поднятия головы и верхней части тела, удерживайте вес на лопатках и задействуйте брюшные мышцы.
  4. Постарайтесь довести правое плечо к левому колену, поворачивая туловище влево. Во время скручивания левое плечо остается на полу.
  5. Задержитесь в верхней точке на несколько секунд, сжав брюшные мышцы.
  6. Плавно вернитесь в исходное положение, опуская верхнюю часть тела и голову на пол.
  7. Повторите упражнение, разворачиваясь в другую сторону.

Повторять упражнение рекомендуется по 10-15 раз на каждую сторону, выполнять два-три подхода. Делать упражнение нужно плавно, без резких движений.

Упражнение «скручивание»

Упражнение «скручивание»

Упражнение «птичья собака» выполняется для улучшения гибкости, нормализации кровообращения, укрепления мышц и повышения энергии. Этапы выполнения «птичьей собаки»:

  1. Встаньте на четвереньки с поддержкой на ладонях и коленях. Руки должны быть напротив плеч, а колени напротив бедер.
  2. Отведите одну ногу назад, прямо от сустава бедра, сохраняя ее параллельной полу. Убедитесь, что нога не отклоняется в сторону.
  3. Поднимите противоположную руку. Одновременно с поднятием ноги, вытяните вперед противоположную руку, так чтобы она была напротив плеча, на которое вы опираетесь.
  4. Удерживайте положение в течение пяти секунд, сосредоточившись на равновесии и укреплении мышц спины и живота.
  5. Опустите ногу и руку обратно на пол, затем выполните упражнение, поднимая другую ногу и противоположную руку.
  6. Повторите упражнение 8-12 раз с каждой стороны, поочередно поднимая ногу и руку.

Упростить упражнение можно при помощи оставления рук на полу. Сделать упражнение сложнее можно, увеличив угол отведения и высоту поднятия руки и ноги.

Упражнение «птичья собака»

Упражнение «птичья собака»

Упражнение с теннисным мячом направлено на снятие боли и мышечного напряжения в спине, увеличение гибкости. Этапы выполнения упражнения с теннисным мячом:

  1. Лягте на твердую поверхность или гимнастический коврик.
  2. Возьмите теннисный мяч и положите его под нижнюю часть спины, в область поясницы.
  3. Расслабьтесь и глубоко дышите, медленно перемещайте мяч по пояснице.
  4. Выполняйте легкие движения тазом и ногами, позволяя мячу расслабить и разогреть мышцы.
  5. Делайте упражнение в течение 5-10 минут.

Избегайте размещения мяча непосредственно на костях или позвоночнике. Перемещайте теннисный мяч по обе стороны от позвоночника и над бедрами.

Упражнение с теннисным мячом

Упражнение с теннисным мячом

Терапия в ОН Клиник Днепр

Боль в пояснице: что делать? - Гапонова Ирина Васильевна
Гапонова Ирина Васильевна
ОН Клиник Днепр
пр. Д. Яворницкого, 107а
График работы:
Пн - Сб: 8:00 - 20:00;
Вс: 9:00 - 15:00

Популярные вопросы

1. Что быстро снимает боль в пояснице?

Быстро избавиться от боли в пояснице поможет физическая активность (пилатес, тай-чи, йога). Исследования показывают, что прогулки и быстрая (скандинавская) ходьба дают возможность облегчить болевой синдром при регулярных занятиях (каждые два дня по 30-60 минут).

Врач может назначить мазь от боли в пояснице с капсаицином (для улучшения локального кровотока), хондропротектором (для восстановления хрящевой ткани и укрепления суставов), камфорой (для снятия воспаления). Также могут использоваться мази с ментолом для охлаждения, расслабления и снятия боли.

2. Какие уколы помогут при болях в пояснице?

От боли в пояснице помогут уколы стероидов (для снятия отека и воспаления тканей), анестетиков (для блокировки болевых сигналов в нервах), миорелаксантов (для расслабления мышц). Врач также может назначить уколы с витаминными коктейлями для улучшения здоровья нервных клеток и уменьшения болевого синдрома.

3. Что нельзя делать при болях в пояснице?

При дискомфорте в спине рекомендуется временно отказаться от физических нагрузок и резких движений (поворотов, наклонов, скручиваний). При боли в пояснице нельзя:

  • долго сидеть или стоять в одном положении;
  • поднимать тяжелые предметы;
  • сидеть с согнутыми ногами.

Женщинам следует отказаться от ношения обуви на высоком каблуке (изменяет осанку и оказывает дополнительную нагрузку на спину). При болях в пояснице нужно отдавать предпочтение удобной обуви на низком ходу.

4. Чем вызвана боль в пояснице у женщины?

Боли в пояснице при беременности вызваны давлением увеличенной в размерах матки на соседние структуры и нервы, гормональными изменениями, расслаблением связок и сдавливанием кровеносных сосудов. Другие причины боли в пояснице у женщин:

  • гормональные факторы. Женщины могут испытывать поясничную боль во время менструации из-за спазмов матки и сдавливания нервов;
  • эндометриоз (разрастание ткани внутреннего слоя матки за ее пределами). Может привести к образованию кист, воспалению и спайкам в брюшной полости, вызывая боль в пояснице, которая усиливается во время месячных (из-за отторжения эндометрия);
  • миомы (доброкачественные опухоли) матки. Опухоль, увеличиваясь в размерах, сдавливает окружающие ткани и нервы, приводя к болевому синдрому;
  • кисты яичников. Большие кисты могут сдавливать спинной мозг и позвонки, вызывая боль в области яичников и поясницы;
  • загиб матки (ретрофлексия). Приводит к смещению матки в сторону прямой кишки и сдавливанию нервных окончаний в поясничной области.

Инфекции мочевыводящих путей и венерические заболевания также могут привести к боли в пояснице. При появлении болезненности в нижней части спины, нерегулярных или обильных месячных необходима консультация гинеколога.

5. Как определить, что болит — почки или поясница?

Одним из основных симптомов патологий почек является боль ниже поясницы, которая обычно бывает острой, локализуется с одной или двух сторон. Заболевания почек, вызывающие боль в пояснице:

  • камни в почках (нефролитиаз). Могут приводить к иррадиирующим (распространяющимся) болям в пояснице, когда они двигаются по мочеточнику и блокируют нормальный отток мочи;
  • пиелонефрит (воспаление почек). Острая боль в пояснице возникает из-за увеличения размеров почек и растяжения их капсул, повышения давления в почечных тканях;
  • поликистоз почек. При поликистозе на почках образуются кисты, наполненные жидкостью, которые могут сдавливать окружающие ткани и вызывать давление на почки и надпочечники;
  • гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков, фильтрующих кровь). В результате воспаления повышается давление в почечных артериях, происходит нарушение фильтрации, что приводит к отеку почек и боли в пояснице;
  • гипертензивная нефропатия (повышенное давление в артериях почек). Болевой синдром в пояснице возникает из-за повреждения почечных сосудов и нарушения кровотока;
  • почечная недостаточность. Постепенное ухудшение функции почек сопровождается болями в пояснице, вызванными воспалением и накоплением токсинов в организме (из-за нарушения фильтрационной функции почек).

Заболевания почек, помимо болей внизу спины, могут сопровождаться повышенной температурой, затрудненным и частым мочеиспусканием, примесями крови или гноя в моче. При подозрении на патологии мочевыделительной системы (например, почек или мочевого пузыря) необходима консультация уролога.

Рейтинг статьи:
5 из 5 на основе 2 оценки
Боль в пояснице: что делать?
Врач общей практики – семейный врач. Высшая категория. Стаж работы 33 года.
Боль в пояснице: что делать?
Врач-терапевт. Высшая категория. Стаж работы 19 лет.

Задайте свой вопрос Терапевту
«ОН Клиник»

Похожие статьи:

Комментарии

Нина 3 месяца назад
Здравствуйте, болит низ живота и поясница, коричневые выделения, которые возникают между месячными. Какие гинекологические заболевания могут вызвать боль в пояснице?
Ответить
Добрый день, боль в пояснице и коричневые выделения между менструациями могут быть связаны с гинекологическими заболеваниями. Одним из возможных диагнозов является эндометриоз, когда ткань, подобная внутреннему слою матки, растет за ее пределами, вызывает боли и аномальные выделения. Другой причиной может быть воспаление придатков или кисты яичников. Коричневые выделения также могут быть связаны с кровотечением из репродуктивных органов.
Анна 3 месяца назад
Добрый день, у меня появились странные симптомы: тянет низ живота, болит поясница, частое мочеиспускание. Могут ли симптомы быть вызваны гормональным сбоем или инфекцией? К какому врачу мне идти?
Ответить
Здравствуйте, тянущие боли в нижней части живота и пояснице, частые позывы к мочеиспусканию могут быть вызваны гормональным сбоем, синдромом поликистозных яичников, венерическими заболеваниями, воспалением матки и ее придатков. Для диагностики и подбора курса терапии необходимо обратиться к гинекологу.
Виталий 4 месяца назад
Здравствуйте, у меня болит поясница, больно переворачиваться с бока на бок. Симптомы усиливаются при скручиваниях и резких движениях. Какие патологии или травмы могут проявляться указанными признаками?
Ответить
Добрый день, указанные симптомы могут возникать при межпозвоночной грыже, миозите (воспалении мышц), растяжении, спондилезе. Боль при переворачивании и скручиваниях обычно вызвана сдавливанием нервных корешков. Для диагностики и лечения необходима консультация невролога.
Елена 4 месяца назад
Добрый вечер, у меня мышечные спазмы, боли в пояснице, которые отдают в ноги, а также покалывание в нижних конечностях. Какое заболевание может привести к моим симптомам?
Ответить
Добрый вечер, описанные симптомы могут быть связаны с проблемами в позвоночнике (например, межпозвоночной грыжей или спондилезом). Указанные состояния могут сдавливать нервы, вызывая болевые и покалывающие ощущения.
Павел 4 месяца назад
Добрый день, у меня нет заболеваний внутренних органов, которые могли бы вызвать болезненность в спине. Однако уже примерно неделю мне трудно вставать с кровати, начинает болеть поясница. С чем может быть связано мое состояние?
Ответить
Здравствуйте, боль в пояснице, особенно после длительного сидения или ночного сна, может быть связана с мышечной нагрузкой или напряжением. Недостаток физической активности, неправильное положение во сне или сидячий образ жизни могут привести к боли в пояснице при смене положения.
Записаться на прием
Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку Отправить Вы даете согласие на обработку данных, и соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения
Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.

Не пропустите обновление от нас.

Обмениваем email на полезную информацию про ваше здоровье. Нас читают более 100 000 пользователей. Присоединяйтесь и вы.
Подписывайтесь на наши соцсети и выигрывайте 1000 грн в марте!