Лечение тендинита (воспаления сухожилий) в Чернигове

Тендинит — это заболевание опорно-двигательной системы, характеризующееся воспалением соединительных тканей (сухожилий), которые прикрепляют мышцы к костям. Патология может развиться в любом суставе, но обычно поражает плечи, локти, колени, запястья и стопы.

Пройти диагностику и лечение тендинита без направлений врача в Чернигове можно в медицинском центре «ОН Клиник Чернигов». Запись на прием травматолога ведется круглосуточно.

Причины воспаления сухожилий

Причиной воспаления сухожилий обычно является чрезмерная или повторяющаяся нагрузка на определенные участки тела. Другие причины тендинита могут включать:

• занятия некоторыми видами спорта (например, теннисом, гольфом, бейсболом, бегом);
• нарушения осанки;
• внезапное увеличение интенсивности физической активности;
• недостаточное восстановление после травм;
• использование некачественного спортивного снаряжения (например, стоптанной обуви);
• тренировки на твердых покрытиях (например, бетоне);
• хронические заболевания (например, сахарный диабет, ревматоидный артрит, подагру, остеоартрит, системный склероз);
• некоторые инфекционные заболевания (например, гонорею, гонококковую инфекцию);
• высокий уровень холестерина в крови.

Факторами риска развития тендинита являются возраст старше 40 лет, прием определенных лекарств (например, фторхинолонов, статинов, антибиотиков, кортикостероидов, ингибиторов ароматазы). Также воспаление сухожилий может развиться у людей, чья работа связана с повторяющимися движениями (например, у садоводов, художников, уборщиков).

Виды тендинита

В зависимости от локализации воспаления, бывают различные типы тендинита. Виды тендинита в зависимости от локализации:

• тендинит ахиллова сухожилия;
• тендинит плеча;
• тендинит локтя;
• тендинит стопы;
• тендинит кистей;
• тендинит коленных суставов;
• тендинит тазобедренных суставов;
• тендинит де Кервена (воспаление сухожилий большого пальца кисти). 

На основании этиологии, выделяют кальцифицирующий и инфекционный тендинит. Кальцифинирующий тендинит вызывают отложения солей кальция в сухожильной ткани. Инфекционный тендинит провоцируют инфекции, обычно бактериальные.

По характеру течения воспаление сухожилий бывает острым и хроническим. Острое характеризуется внезапным началом и выраженными симптомами. Хронический тендинит развивается при отсутствии лечения или продолжающейся нагрузке.

Симптомы тендинита

Признаком тендинита является боль в области сухожилия, усиливающаяся при движении или надавливании. Другие симптомы тендинита могут включать:

• отек в области сухожилия;
• покраснение;
• местное повышение температуры кожи;
• ограничение подвижности, скованность или затруднение движений;
• ощущение щелчков, скрежета или треска при движении;
• слабость в пораженной области.

Боль усиливается при нагрузке и уменьшается в покое. При кальцифицирующем тендините под кожей могут образовываться твердые, белые или желтые бугорки — кальцинаты (отложения кальция), которые могут вызывать зуд. 

При воспалении плеча возможны трудности при поднятии руки. При тендините колена или стопы — сложности при ходьбе и опоре на конечность.

Диагностика тендинита в Чернигове

Диагностикой тендинита в Чернигове в медицинском центре «ОН Клиник» занимается травматолог. Врач собирает медицинский анамнез, осматривает и пальпирует пораженную область, чтобы обнаружить признаки воспаления, покраснения и болезненности.

Чтобы оценить структуру сухожилия, наличие отека, микротравм или кальцинатов, травматолог может дать направление на ультразвуковое исследование (УЗИ) суставов. Для подтверждения воспалительного процесса врач может назначить общий анализ крови. Для выявления сопутствующих заболеваний (например, подагры, ревматоидного артрита) или нарушений кальциевого обмена врач может направить на биохимический анализ крови.

Лечение воспаления сухожилий в Чернигове

Основной целью лечения воспаления сухожилий является снятие боли, уменьшение воспаления и восстановление функции пораженного участка. Лечение тендинита может включать:

• прием нестероидных противовоспалительных препаратов (для устранения болевых ощущений);
• лечебная блокада — инъекции глюкокортикоидов в пораженную область (при выраженном или хроническом воспалении);
• PRP-терапия суставов — инъекции в пораженную область плазмы, обогащенной тромбоцитами, полученной из крови пациента (для стимуляции естественного восстановления тканей и уменьшения воспаления);
• применение компрессионных повязок (для уменьшения отека).

При остром воспалении травматолог может рекомендовать прикладывание к пораженной области льда, при хроническом — тепла. Чтобы лечить тендинит, важно обеспечить покой воспаленного сухожилия. Для укрепления и восстановления подвижности может быть рекомендована физиотерапия с упражнениями на растяжку пораженного сухожилия и укрепление соответствующих мышц. 

Профилактика тендинита направлена на снижение риска воспаления сухожилий и предупреждение рецидивов. Профилактика воспаления сухожилий включает:

• избегание многократного повторения однотипных движений и длительного пребывания в одном положении;
• регулярные перерывы в физической деятельности (не реже чем каждые 30 минут);
• соблюдение осанки;
• избегание перенапряжения мышц и выполнения действий через боль;
• использование подходящей обуви для спортивных тренировок;
• эргономичную организацию рабочего пространства — правильную высоту стула, положение клавиатуры, монитора и стола;
• поддержание общей физической формы и мышечного тонуса, включая укрепление мышц, окружающих сухожилие;
• разминку и растяжку перед физической активностью.

При подъеме предметов важно размещать тело прямо перед ними, не тянуться в сторону одной рукой. Также следует избегать сидения в положении с одной поджатой ногой и не держать тяжелые предметы в одной руке сбоку от тела.

Записаться на консультацию травматолога для диагностики и лечения тендинита в медицинский центр «ОН Клиник Чернигов» можно по телефону, указанному на сайте, или через онлайн-форму записи на прием. Также возможна запись на консультацию травматолога онлайн.