Что такое солнечный удар?
Солнечный удар — патологическое состояние, возникающее в результате интенсивного и длительного воздействия прямого солнечного излучения на голову. Перегрев организма чаще возникает в летнее время.
Какие причины солнечного удара?
Основной причиной солнечного удара является прямое воздействие солнечных лучей на непокрытую голову. Под воздействием ультрафиолетового излучения расширяются кровеносные сосуды в головном мозге и ухудшается мозговое кровообращение, что приводит к кислородному голоданию тканей головного мозга и нарушению работы центральной нервной системы.
Что такое тепловой удар?
Тепловой удар — нарушение состояния здоровья, развивающееся в результате длительного влияния высоких температур. Тепловой удар может возникнуть в закрытом помещении (лифте, бане, сауне, машине), а также при выполнении сильных физических нагрузок в жаркую погоду. Риск перегрева организма повышается при ожирении, алкогольной интоксикации, сердечно-сосудистых патологиях (артериальной гипертензии, пороках сердца) и сахарном диабете.
Тепловой и солнечный удар — в чём разница?
Тепловой удар отличается от солнечного тем, что возникает общий перегрев организма и нарушаются процессы терморегуляции. То есть компенсаторные механизмы организма не справляются с теплоотдачей, и температура тела значительно повышается.
Какие симптомы солнечного и теплового удара у детей и взрослых?
Первыми признаками солнечного и теплового удара являются слабость, вялость, головная боль, головокружение, повышение температуры тела и потеря аппетита. Выраженность симптомов перегрева зависит от длительности влияния высоких температур на организм, а также от возраста человека и наличия у него хронических заболеваний.
| Симптомы солнечного удара | Симптомы теплового удара |
| Шум в ушах | Снижение артериального давления |
| Учащенное дыхание и сердцебиение | Быстрое и поверхностное дыхание |
| Покраснение кожи лица | Бледность кожи |
| Появление «мушек» перед глазами | Спутанность сознания |
| Потеря сознания | Судороги |
Симптомами солнечного удара у детей являются адинамия, сонливость, плаксивость, отказ от еды и снижение артериального давления. Также у детей часто возникают тошнота, рвота и понос при солнечном ударе.
Что делать при солнечном и тепловом ударе?
При солнечном ударе необходимо нормализовать работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Первая помощь при солнечном ударе:
- Переместить человека в тень и положить его на ровную поверхность.
- Расстегнуть ворот рубашки или развязать галстук, ослабить ремень.
- Напоить человека прохладной водой.
Для того, чтобы сбить температуру при солнечном ударе, необходимо положить на лоб холодный компресс или опрыскать человека водой. После перегрева организма следует записаться на прием к терапевту для предупреждения осложнений.
При тепловом ударе необходимо поместить человека в прохладное помещение, уложите его на спину, слегка приподняв голову, и охладить тело человека при помощи пакетов со льдом, влажных полотенец или прохладного душа. Лечение теплового удара также включает восстановление водно-солевого баланса: необходимо дать человеку выпить прохладную, слегка подсоленную воду.
Как восстановится после солнечного удара?
Для восстановления после солнечного удара необходимо в течение 2-3 дней соблюдать постельный режим и воздержаться от пребывания на солнце, избегать чрезмерных физических нагрузок и стрессов, а также следить за водным балансом.
Какие последствия солнечного удара?
Последствия солнечного удара включают аритмии (изменения силы и частоты сердечных сокращений), ухудшение мозгового кровообращения и нарушение работы головного мозга (отек мозга, неврологический дефицит).
Для контроля состояния здоровья и предупреждения развития осложнений после солнечного удара следует обратиться за консультацией терапевта. В медицинском центре «ОН Клиник» можно вызвать врача на дом, специалист проведет осмотр, расскажет про методы профилактики солнечного и теплового удара, при необходимости назначит дополнительные методы обследования.
У нашего блога есть собственные каналы в телеграме и вайбере в которых мы рассказываем полезные и интересные вещи про здоровье. Подписывайтесь, чтобы сделать заботу о собственном здоровье и здоровье семьи комфортной и легкой.
Терапия в ОН Клиник Днепр
Терапия ОН Клиник в других городах
Популярные вопросы
Время, за которое человек может получить солнечный удар, индивидуально и зависит от нескольких факторов: возраста, наличия хронических заболеваний, влажности воздуха и времени суток. С 11:00 до 17:00 часов дня солнце наиболее активно, поэтому в этот период первые признаки солнечного удара могут возникнуть через 15-30 минут.
При солнечном ударе нельзя давать человеку алкоголь и напитки, содержащие кофеин. Также не следует давать жаропонижающие препараты для снижения температуры тела, поскольку они неэффективны.
При солнечном ударе необходимо перенести человека в прохладное место, обеспечить ему достаточный доступ свежего воздуха и дать обильное питье: некрепкий сладкий чай или слегка подсоленную воду.
Для того, чтобы сбить температуру при солнечном ударе, необходимо положить на лоб прохладное мокрое полотенце или побрызгать человека водой. Жаропонижающее при солнечном ударе неэффективны.
При незначительных нарушениях состояния здоровья симптомы теплового удара проходят в течение 1-2 дней, в более тяжелых случаях для полного восстановления функций организма необходимо несколько месяцев.
