Лечение бессонницы в Днепре

Бессонница — это нарушение сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием, поддержанием сна или ранним пробуждением. Причинами нарушения сна у взрослых могут быть стресс, тревожные расстройства, депрессия.

В медицинском центре «ОН Клиник Днепр» неврологи проводят лечение бессонницы. Запись на прием к врачу ведется круглосуточно.

Причины нарушений сна

Нарушения сна могут быть вызваны стрессом и тревожностью. Другие причины нарушений сна:

• депрессия;
• тревожные расстройства;
• хронические заболевания (артрит, мигрень);
• апноэ сна (нарушение дыхания);
• гормональные нарушения (гипотиреоз, менопауза);
• заболевания нервной системы (болезнь Альцгеймера и Паркинсона);
• патологии пищеварительной системы (синдром раздраженного кишечника, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь);
• нерегулярный режим сна;
• злоупотребление алкоголем, кофеином;
• недостаток физической активности.

Нарушение сна у мужчин и женщин может быть вызвано приемом лекарственных средств (антидепрессантов, препаратов от гипертонии, стероидов). Также бессонница может быть связана с частой сменой часовых поясов или возрастными изменениями.

Симптомы бессонницы

Расстройства сна могут сопровождаться чувством усталости, недомогания и сонливости. Другие симптомы бессонницы:

• трудности с засыпанием;
• частые пробуждения;
• поверхностный сон (неспособность углубиться в восстанавливающие фазы сна);
• ранние утренние пробуждения;
• замедленная реакция;
• проблемы с запоминанием;
• трудности с концентрацией внимания;
• перепады настроения;
• раздражительность и беспокойство.

Нарушение сна может проявляться недостатком энергии для выполнения повседневных задач. Симптомы считаются признаком бессонницы, если появляются минимум три раз в неделю в течение трех и более месяцев.

Виды бессонницы

Виды нарушения сна различаются в зависимости от длительности, причины возникновения, симптоматике. Типы бессонницы по длительности течения:

• острая бессонница — возникает на фоне стрессовых ситуаций, смены обстановки, болезни или других временных факторов. Длится до трех месяцев;
• хроническая бессонница — наблюдается не менее трех раз в неделю в течение трех месяцев или дольше. Может быть связана с психическими, физиологическими или хроническими заболеваниями.

Исходя из причин возникновения, выделяются первичный и вторичный виды нарушений сна. Первичная бессонница может быть обусловлена нарушениями в работе нервной системы или генетической предрасположенностью. Вторичный тип нарушения сна возникает как симптом или следствие другого заболевания или состояния (тревожного расстройства, артрита, астмы, апноэ).

По клиническим особенностям различается начальная, серединная и конечная бессонница. При начальной форме сна нет более 30 минут. Серединная бессонница характеризуется частыми ночными пробуждениями, а конечная — ранними пробуждениями.

Диагностика бессонницы в Днепре

Диагностика проблем со сном начинается с консультации невролога, в процессе которой врач собирает анамнез и проводит визуальный осмотр. Дополнительно врач может назначить общий анализ крови для исключения заболеваний (анемии, гипотиреоза, гипертиреоза, дефицита витаминов). Также может потребоваться консультация психиатра для диагностики сопутствующих заболеваний (тревожного расстройства, депрессии).

Лечение острой (кратковременной) бессонницы в Днепре

В медицинском центре «ОН Клиник Днепр» невролог лечит кратковременные проблемы со сном. Врач рекомендует отказаться от кофеина, алкоголя и курения, а также наладить режим сна. Медикаментозная помощь от бессонницы предусматривает прием седативных, снотворных препаратов и мелатонина. Дополнительно пациенту рекомендуется пройти когнитивно-поведенческую терапию и соблюдать регулярную физическую активность.

Лечение хронической бессонницы в Днепре

Хроническая бессонница диагностируется, если нарушения сна длятся уже более трех месяцев. Лечение длительной бессонницы предусматривает прием снотворных препаратов, мелатонина и средств растительного происхождения с валерианой, мелиссой и пустырником в составе. Также врач может назначить когнитивно-поведенческую терапию и мониторинг сопутствующих заболеваний (тревожного расстройства, депрессии, хронических болей). При постоянной бессоннице рекомендуется делать физические упражнения, ложиться спать в одно и то же время, а также избегать кофеина и алкоголя.

Записаться на консультацию невролога и лечение бессонницы в медицинском центре «ОН Клиник Днепр» можно по номеру телефона, указанному на сайте, или через форму записи на прием.