Logo
0 800 30 11 77

Почему возникают головокружения и как их остановить?

Почему возникают головокружения и как их остановить?
Читать 7 минут | Создано: 23 мая 2023 | Обновлено: 30 июня 2023 | 57111 57111
Головокружение — ощущение вращения пространства вокруг себя, неспособности контролировать свое тело. При появлении признаков головокружения необходимо обратиться к неврологу.

Что такое головокружение?

Головокружение — это ощущение чувства потери равновесия, ориентации в пространстве. Может казаться, что окружающие предметы движутся, опора уходит из-под ног. Головокружение — не самостоятельное заболевание, а симптом неврологических нарушений, но также может возникать при тепловом ударе, долгом нахождении на жаре или в душном помещении. Если головокружение не проходит в течение нескольких недель, необходимо записаться на консультацию невролога.

Какие виды головокружений?

Задайте свой вопрос УЗИ
«ОН Клиник»

Головокружение может быть постоянным или временным, возникать при изменении температуры окружающей среды. Неврологи выделяют следующие виды головокружений:

Виды головокружений

Вестибулярное

Характеризуется мнимым вращением окружающих предметов, возникает из-за нарушений вестибулярного аппарата (при поражениях головного мозга, инсульте).

Психогенное

Появляется неустойчивость тела, тяжесть в голове. Развивается при стрессе и расстройствах психики (депрессии, неврозе).

Вазомоторное

Отличается чувством потери равновесия, помутнения зрения. Головокружение появляется из-за нарушения тонуса кровеносных сосудов, при резких скачках давления.

Позиционное

Проявляется в виде кратковременной (до 60 секунд) потери равновесия при резком изменении положения головы и тела.

Частые головокружения могут свидетельствовать о наличии сердечно-сосудистых патологий (гипертонии, ишемической болезни сердца). Резкие кратковременные головокружения могут быть признаком физического перенапряжения или обезвоживания организма. 

Причины головокружений у взрослых и детей 

Голова может кружиться на фоне стресса, переутомления, при смене положения тела.

Причины головокружения

Причины головокружения

Другие причины головокружения:

  • заболевания головного мозга (сотрясение, опухоли, инсульт);
  • мигрень;
  • повреждение слухового нерва;
  • побочное действие медикаментов (гормональных, стероидных препаратов);
  • инфекционные и воспалительные заболевания уха (отит, отомикоз);
  • нарушения вестибулярного аппарата (болезнь Меньера, вестибулярный неврит);
  • эпилепсия;
  • сердечно-сосудистые заболевания (сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца);
  • нарушение обмена веществ (из-за голодания, недостатка витаминов).

У детей до пяти лет могут появляться доброкачественные головокружения, не связанные с неврологическими патологиями из-за стресса и физического переутомления. Также голова может кружиться из-за укачивания в транспорте. У женщин головокружения могут быть связаны с гормональными изменениями и появляться при месячных. 

Возможно появление головокружения после вакцинации из-за побочного действия лекарственных препаратов. Головокружение при шейном остеохондрозе возникает из-за сдавливания позвонками артерий и нарушения кровообращения головного мозга. 

Головокружение после еды 

Головокружение после еды может быть симптомом желудочно-кишечных или сердечных заболеваний. Головокружение, тошнота, слабость после приема пищи могут быть связаны с воспалением слизистой оболочки желудка из-за поступления в нее кислоты. Кружиться голова может при язве, гастрите и требует консультации с гастроэнтерологом.

Головокружение и рвота после еды могут возникнуть из-за отравления пищевыми продуктами или аллергической реакции на них. Также кружится голова может из-за переедания или употребления слишком острой и жирной пищи. Необходимо выяснить на какие продукты возникает патологическая реакция и скорректировать меню. 

Психогенное головокружение

Психогенное головокружение характеризуется внезапным нарушением ориентации в пространстве и потерей координации. Возникает из-за психосоматических расстройств и реакций на стресс. Другие причины психогенного головокружения:

  • неврозы;
  • депрессии;
  • панические атаки;
  • переутомление;
  • продолжительная бессонница;
  • тревожные расстройства.

Психогенное головокружение может появляться в положении стоя, при ходьбе, резком вставании. Также приступы головокружения при тревожных расстройствах могут возникать в положении лежа и при переворачивании с боку на бок. После стабилизации психического состояния головокружение проходит. 

Головокружение и тошнота

Головокружение и тошнота могут появляться в результате заболеваний органов слуха (отита, болезни Меньера). Также тошнота и рвота, сопровождающиеся потерей координации, могут быть симптомами мигрени, опухолей головного мозга, поражения вестибулярного нерва. Резкая слабость, холодный пот, тошнота и головокружение могут возникать при сердечно-сосудистой недостаточности. Чтобы определить причину недомогания, необходимо обратиться к неврологу.

Какие симптомы головокружения?

Признаками головокружения могут быть слабость, потеря равновесия, предобморочное состояние, «ватные ноги». Также головокружение могут сопровождать следующие симптомы:

  • изменения ритма сердца (тахикардия, брадикардия);
  • нечеткость зрения;
  • головные боли;
  • тошнота и рвота;
  • повышенная потливость;
  • колебания артериального давления.

При головокружениях появляется неустойчивость тела, может наблюдаться онемение рук и ног. Могут присутствовать помутнение сознания, ощущение опьянения. У пациента возникает мнимое чувство движения предметов в окружающем пространстве. Приступ головокружения может длиться от нескольких секунд до нескольких часов и сопровождаться шумом в ушах. 

Головокружение у беременных

Головокружение при беременности часто появляется в первом триместре и связано с гормональной перестройкой организма к вынашиванию плода. Беременная может чувствовать слабость, тошноту головокружение, ее может бросать в пот. Симптомы головокружения могут усиливаться в утреннее и вечернее время, при нахождении в транспорте. 

Для уменьшения приступов головокружения у беременных рекомендуется прием витаминов, прогулки на свежем воздухе, умеренные физические нагрузки. Если головокружение не исчезает во втором и третьем семестрах беременности, необходимо обратиться к неврологу, чтобы исключить патологические состояния матери и плода. 

Как оказать первую первую помощь при головокружении?

Приступ головокружения может длиться несколько часов и причинять сильный дискомфорт. Первая помощь при головокружении включает:

  • принятие сидячего или лежачего положения, чтобы исключить вероятность падения;
  • концентрация внимания на определенном предмете, чтобы снизить ощущения вращения пространства;
  • прикладывание ко лбу повязки, смоченной в холодной воде;
  • обеспечение доступа свежего воздуха в помещение.

Сильное головокружение может свидетельствовать о серьезных заболеваниях (инсульте, гипертоническом кризе). Если состояние не улучшается, появляются обморочные состояния и спутанность сознания, необходимо срочно обратиться к врачу. 

Как быстро снять головокружение?

Для того, чтобы быстро снять головокружение, необходимо лечь на спину, чтобы голова, шея и плечи ровно лежали на подушке, что позволит исключить перегиб позвоночных артерий. Также рекомендуется проветрить помещение, чтобы в кровь поступало достаточное количество кислорода. 

Для диагностики головокружения невролог проведет осмотр, соберет анамнез и назначит дополнительные методы исследования (анализ крови, МРТ головного мозга, УЗИ сосудов). По результатам обследования врач назначает лечение головокружения, которое может включать прием следующих медикаментов:

  • ноотропов;
  • антиоксидантов;
  • витаминов;
  • средств, регулирующих давление;
  • антидепрессантов;
  • препаратов, улучшающих кровоснабжение. 

Убрать головокружения помогают регулярные физические нагрузки, соблюдение правильного питания, избегание стрессовых ситуаций. Также снизить частоту приступов головокружения помогают специальные упражнения, которые включают вращения головой, шеей, дыхательные практики, зарядку, развивающую вестибулярный аппарат (упражнения на баланс).

У нашего блога есть собственные каналы в телеграме и вайбере в которых мы рассказываем полезные и интересные вещи про здоровье. Подписывайтесь, чтобы сделать заботу о собственном здоровье и здоровье семьи комфортной и легкой.

УЗИ в ОН Клиник Харьков Дворец Спорта

Почему возникают головокружения и как их остановить? - Тимофеева Алёна Ивановна
Тимофеева Алёна Ивановна
ОН Клиник Харьков Дворец Спорта
пр. Героев Харькова, 257
м. Дворец Спорта
График работы:
Пн - Пт: 8:00 - 18:00
Сб: 8:00 - 17:00
Вс: 9:00 - 14:00

Популярные вопросы

1. Сколько длится головокружение после ковида?

После ковида может развиться постковидный синдром, который включает слабость, головокружения, тошноту. После тяжелого течения COVID-19 головокружения могут периодически присутствовать в течение шести месяцев.

2. Почему возникает головокружение после еды?

После еды может появляться головокружение из-за поступления в пищеварительные органы большего объема крови и снижения кровообращения головного мозга. Также головокружения после еды могут быть вызваны патологиями желудочно-кишечного тракта (гастритом, язвой) или возникать в результате аллергической реакции на продукты питания.

3. Можно ли кофе при головокружении?

От кофе при головокружении в большинстве случаев лучше отказаться, так как кофеин сужает сосуды головного мозга и может усугубить состояние. При головокружении, вызванном повышенным давлением, кофе следует исключить. При пониженном давлении можно выпить одну чашку кофе.

4. Дефицит каких витаминов вызывает головокружении?

Головокружения могут возникать при дефиците витаминов Д и В12. При частых головокружениях рекомендуется добавить в рацион морепродукты, яйца, кисломолочную продукцию, свежие овощи и фрукты.

5. Можно ли делать массаж при головокружении?

При головокружении можно делать массаж висков, лба, затылочной области, шеи. Массаж позволяет устранить мышечные спазмы, улучшить кровообращение и снижает интенсивность и продолжительность приступа головокружения.

Рейтинг статьи:
5 из 5 на основе 2 оценки
Почему возникают головокружения и как их остановить?
Врач-невролог. Первая категория.
Почему возникают головокружения и как их остановить?
Врач-невропатолог. Высшая категория.

Другие статьи на тему

Похожие статьи:

Комментарии

Ольга 1 год назад
Добрый день. Интересует, как можно распознать головокружение?
Ответить
Добрый день. Признаками головокружения являются ощущение нарушения пространства вокруг себя, потеря равновесия. Также при головокружениях могут появляться шум в ушах, тошнота, помутнение зрения, слабость.
Людмила 1 год назад
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, можно ли гулять при головокружении?
Ответить
Здравствуйте. Приступы головокружения могут быть вызваны нехваткой кислорода, поэтому рекомендуются прогулки на свежем воздухе. Но не следует идти гулять при сильном головокружении, так как можно потерять равновесие и получить травму при падении.
Кристина 1 год назад
Добрый день. Расскажите, можно ли делать зарядку при головокружении?
Ответить
Добрый день. Зарядку можно делать для предупреждения приступов головокружения. Если во время занятий начинает кружиться голова, следует прервать зарядку и отдохнуть, чтобы исключить вероятность потери координации движения и падения.
Анна 1 год назад
Здравствуйте. Интересует вопрос: можно ли заниматься йогой при головокружении?
Ответить
Здравствуйте. Занятия йогой служат хорошей профилактикой головокружений и сердечно-сосудистых заболеваний. Но во время приступа головокружения не рекомендуется заниматься йогой, следует принять сидячее или лежачее положение до стабилизации состояния.
Оксана 1 год назад
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, из-за чего может быть головокружение и тошнота?
Ответить
Добрый день. Головокружение и тошнота могут быть в течение первого триместра беременности из-за гормональной перестройки организма. Также приступы головокружения с тошнотой могут возникать из-за неврологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Точную причину может определить невролог после обследования.
Записаться на прием
Заполните форму и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Нажимая на кнопку Отправить Вы даете согласие на обработку данных, и соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения
Превышен лимит запросов. Попробуйте через 5 мин.

Не пропустите обновление от нас.

Обмениваем email на полезную информацию про ваше здоровье. Нас читают более 100 000 пользователей. Присоединяйтесь и вы.
Подписывайтесь на наши соцсети и выигрывайте 1000 грн